妊娠期糖尿病莫擔憂 7個要點來調理
妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的糖尿病,此病危害很多,例如可能使胎兒發生巨大兒、早產兒、胎兒畸形、死胎及新生兒死亡率高等情況,而且對孕婦危害也很大,也能引起妊高癥、子癇、胎盤早剝、腦血管意外、泌尿系感染。 雖然目前妊娠糖尿病高發,但也不需緊張,...
妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的糖尿病,此病危害很多,例如可能使胎兒發生巨大兒、早產兒、胎兒畸形、死胎及新生兒死亡率高等情況,而且對孕婦危害也很大,也能引起妊高癥、子癇、胎盤早剝、腦血管意外、泌尿系感染。 雖然目前妊娠糖尿病高發,但也不需緊張,...
日常生活中,很多的準媽媽都會受到便秘的困惱,對付這種難題最簡單的方法就是——粥!而且蔬菜粥、魚片粥等粥類也是非常具有營養的,完全能夠滿足準媽媽們的營養需求。 1、番薯粥 番薯中含有眾多纖維,能夠在腸內吸收水分從而促進排便,對產后便秘也有一定...
隨著電視上一些益智節目的熱播,人們對于大腦潛能開發有了更多的興趣。研究表明,胎兒在剛出生時候的智力幾乎相差無幾,那為何在之后會有非常明顯的區別呢?關鍵還是寶寶出生之前的胎教影響,好的胎教可以讓孩子受益終生。 胎兒的大腦發育對于身體所需營養素...
準媽媽在懷孕階段,可能會出現一陣子食欲不佳的階段。著嚴重影響著媽媽以及腹中寶寶的健康和成長。讓媽媽開胃吃東西是保證營養供給的重要因素。能讓媽媽開胃的東西有很多,但是有些堅果,不僅能夠幫孕媽媽開胃,還能夠同時給媽媽和寶寶補腦、益智。 瓜籽 我...
1.飲食搭配原則 在孕期孕媽的日常飲食應該注重多樣性,以此來保證營養的充分攝入。吃得多并不意味著吃的健康,吃的有營養,講究的飲食搭配更加能夠保證孕媽日常的營養物質補充,掌握恰當的飲食搭配原則十分有必要。 孕期盡量以高蛋白,高纖維素的食物為主...
在許多口腔疾病中,口腔潰瘍是非常痛苦的,患者不僅會痛得不行,甚至嘴角微微動動就很痛。那么,患口腔潰瘍的孕婦怎么辦呢? 我們都知道,孕婦處于特殊的時期,不敢使用藥物,但是如果不治療,又不能忍受,那時候孕婦怎么解決呢? 事實上,口腔潰瘍是因為維...
很多女性在懷孕期間都會出現血糖高的情況,而血糖高對孕婦的身體有害無益,那么血糖高對孕婦到底有何危害,孕婦吃什么可以降血糖呢? 孕婦血糖高的危害 孕婦血糖高不僅僅會損傷寶寶的大腦,使得寶寶出生后變成智障兒。而且寶寶患呼吸困難、低血鈣、心肌病等...
眾所周知人一生共有兩副牙齒:乳牙和恒牙。基本上乳牙是有二十顆左右,并且每顆牙長出來的時間不一樣,先是長下面的牙,然后再是山上面的。 并且每個寶寶長第一顆乳牙的時間也是不一樣的,最早的寶寶四個月的時候就會長牙,最晚的的一歲的時候才會開始長乳牙...
仲夏即將結尾,夏天的第五個節氣——小暑也跟著來了。小暑一到,就意味著盛夏時節正式開始了。 “暑”,有炎熱的意思。小暑,即小熱,意指天氣從這之后會越來越悶熱和潮濕。 民間有語:“小暑過,一日熱三分。”天氣越來越熱,大家一定要注意在這段時間里防...
準媽媽的飲食不僅關系到寶寶的營養與發育,甚至飲食口味對寶貝之后的口味也有深遠的影響,這是不是非常神奇呢?遺傳過程一直是被廣泛關注的焦點,其實,寶寶的口味喜好也是遺傳的一種現象,他們出生之后與母親的口味會出奇的一致。 研究表明:媽媽的口味影響...
懷了寶寶以后,媽媽們都希望自己的孩子出生后漂亮、健康、聰明,其實這些除與遺傳因素密切相關外,和孕媽咪的日常飲食也有很大關系。如果你想要寶寶更聰明的話,在胎兒發育的重要時期,一定多吃些對胎兒的身體和大腦發育有益的食物,比如說下面的“三寶”! ...
傳統節日端午節馬上就要來了,端午節的風俗是吃粽子,基本上每家每戶都要吃。但是對于處在特殊時期的準媽媽來說,因為有了小寶寶,所以很多的東西都是要忌口。那么端午節準媽媽們能吃粽子嗎?接下來馬上就來告訴大家。 粽子雖美味,準媽媽不宜吃太多 吃粽子...
很多孕婦喜歡吃黑芝麻糊,然而對于吃黑芝麻的好處似乎卻并不太了解,為了孕媽咪可以更加安全健康地食用黑芝麻,下面小編就和大家一起來了解一下孕婦吃黑芝麻的益處! 1、可有效補充鈣質 芝麻中除了含有糖類、蛋白質、維生素、脂肪等營養物質外,鈣質的含量...
妊娠早期會出現一些生理反應像惡心、孕吐、偏食等最常見,尤其是孕吐,嚴重者無法進食,引起各種營養素的缺乏,從而影響孕婦健康,還會影響到胎兒的健康。 為防止因早孕反應引起孕婦營養不良,要設法促進孕婦的食欲,在食物的選擇、加工及烹調過程中,注意食...
許多孕婦分娩后腹部,臀部,背部都是生出讓人懊惱不已的妊娠紋。這是因為分娩后,斷裂的彈力纖維難以快速修復,導致真皮內的毛細血管和靜脈壁會逐漸增厚,呈現紫色或是粉紅色的條紋。 妊娠紋對于大多數產婦而言是一個無法回避的問題,但準媽媽們也不必因此“...