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仔雞比老母雞燉湯更適宜產婦
從中醫的角度來說,母雞的雞肉屬陰,比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用,這也是老母雞湯能受到很多人推崇的原因。而老母雞由于生長期長,雞肉中所含的鮮味物質要比仔雞多,這是使雞湯味道更鮮美的主要原因。另外,老母雞中脂肪含量比較高,燉出的湯也更香一些。
從中醫的角度來說,母雞的雞肉屬陰,比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用,這也是老母雞湯能受到很多人推崇的原因。而老母雞由于生長期長,雞肉中所含的鮮味物質要比仔雞多,這是使雞湯味道更鮮美的主要原因。另外,老母雞中脂肪含量比較高,燉出的湯也更香一些。
蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。 米醋蘿卜菜:蘿卜片用醋浸一小時,當菜下飯。 橘皮姜片茶:橘皮、姜各10克,加水煎,飲時加紅糖10~20克。 姜蔥飲:姜片15克、蔥白3段,加水50克煮沸后加紅糖。 蔥豉湯:連須蔥白30克、淡豆豉10克、姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
一、保住寶寶最重要 妊娠期間,準媽媽應注意營養的攝入,但同時也該注意到有些食物可能會對胎兒、特別是有自然流產史的孕婦產生不良影響。坊間老人言以下四種食物的“嫌疑”最大,他們是: 1、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用; 2、甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;
我們很難知道小家伙都在想些什么,尤其是在他們無法清楚表達自己的意愿之前,所以我們只能通過觀察,猜測他們的感受會是怎樣。比如,當他們睡眠不佳時,會出現哪些舉動;當他們抗拒睡覺時,又會做些什么。慢慢地,我們就會發現,其實睡眠之于寶寶,并不是件容易的事。 不過在寶寶睡眠成熟的過程中要經歷五個轉折點:寶寶6周大的時候,夜晚睡眠時間開始變長;12~16周,白天睡眠規律化;9個月以后,夜里很少醒來“嗷嗷”待哺;12~21個月,逐漸放棄清晨的小睡時光;3~4歲,午睡時間變得越來越短,甚至沒有午睡。 問題一、早上醒得太早怎么辦?
“孩子不愛學習,我怎么說都不聽!”著名教育專家關鴻羽教授,給家長們上了一堂家長教育課。在課后的問題解答環節中,孩子的學習問題成了熱點問題。 家長讓孩子學習,孩子為什么不聽?關鴻羽教授認為有三個原因:第一,家長說得不對;第二,家長說得對,但是說的方法不對;第三,家長說得對,方法也對,但是家長在孩子心中沒威信。這個回答看似簡單,其實蘊含著很多家庭教育的“門道”。
準媽媽早孕反應較重或感到不放心時,應到醫院就診。確定為早期妊娠后,可行尿常規檢查,尿酮體陰性提示癥狀較輕,結合孕婦營養狀態,通常不需做特殊治療。尿酮體陽性則診斷為妊娠劇吐,應入院治療。入院后需進一步進行血/尿常規、血生化和肝腎功能檢查,確定嚴重程度,并排除多胎妊娠、葡萄胎及甲狀腺機能亢進癥。出現營養狀況紊亂征象時,還需排除肝炎、膽囊炎、胰腺炎、消化性潰瘍病、腦腫瘤等疾病。
每對父母都希望有一個聰明健康的寶寶,準備懷孕了,你知道這四個必要前提嗎? 第一步:保護好你的種子 女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了,年齡越大,卵子受到的環境和污染的影響就越多,而且隨著年齡的增長,卵巢功能也在逐漸退化,很容易導致卵 子的染色體發生異常,這是女性正常的新陳代謝,沒辦法回避。根據相關資料統計,由染色體異常導致胎兒出現畸形或智力低下的比率隨著準媽媽的年齡增長而成倍 地增加。
*清炒血豆腐 取豬血500克,鮮姜一小塊,植物油半兩,料酒、鹽、味精些許;把豬血切成大塊放入鍋里用開水汆一下,撈出濾干水后切小塊;把鮮姜洗凈后切絲入鍋,待油燒至七成熱時下入豬血及料酒、鹽,翻炒、起鍋、放味精。 營養小秘密: 豬血可補充父精母血,它們是胎兒孕育的基礎,孕前夫妻多吃豬血有利于形成優良的受精卵。
馬年男寶寶最常使用的名字 1、彬蔚:富有文采。適用于男孩和女孩取名字。出自陸機《文賦》:“頌優游以彬蔚,論精微而朗暢”。 2、彬彬:文質兼備。適用于男孩取名字。出自《論語?雍也》:“質勝文則野,文勝質則史,文質彬彬,然后君子。” 3、博裕:廣闊富饒。適用于男孩取名字。出自漢代劉向《說苑?敬慎》:“德行廣大而守以恭者榮,土地博裕而守以儉者安。” 4、博聞:見聞廣博。適用于男孩取名字。出自《漢書?東方朔傳》:“自以智慧海內無雙,則可謂博聞辯智矣。” 5、博文:通曉古代文獻。適用于男孩取名字。這個名字取自《論語?雍也》:“君子博學于文,約之以禮。”
大多寶寶已經萌出牙齒了,可以做一些接近成人的飲食給寶寶吃,這樣的話,蔬菜和水果都比較容易選擇了。 可以吃什么:可喂素餡餛飩、餃子、菜色等。 推薦食譜: 牛肉蔬菜粥:準備牛肉20克,香菇1個,大白菜葉半張,白米飯半碗,醬油,麻油,胡蘿卜,鹽備用;先把香菇切成細絲,白菜和胡蘿卜也切成絲備用;鍋中放少許麻油,稍加熱,放入香菇絲、胡蘿卜絲略微炒一下,再放入牛肉和白菜絲,加水煮到菜都變軟。
Q1:都說女孩像爸爸,男孩像媽媽。這種說法是真的嗎? A:確實有說法說“孩子長得與父母中異性的一方更像”。但其實從眼睛、鼻子、嘴等面部特征到體形特征,孩子是同時從父母那里繼承各種身體要素的遺傳因子。由于從媽媽或爸爸那里所獲得的遺傳因子的影響力是相同的,所以異性一方影響力更大的說法是不科學的。所以,這種說法盡管廣為流傳,但并沒有科學根據,恐怕只是從孩子面部所表現出的部分特征大致來判斷的吧。
維生素A在皮膚和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系統感染,促進小兒生長髮育,參與視網膜中感光物質的形成方面,具有重要作用。郴州福康醫院專家指導媽媽可以按照以下方式做: 1.將胡蘿卜洗干凈后,去皮及中間的硬心,切成小塊,加適量的水煮爛,用調匙壓成泥狀,加少許糖或鹽,調入奶糕或米糊同食。 2.將胡蘿卜炒肉,然后放入榨汁機打成泥狀,還可適量加入魚湯之類。味道好,營養也豐富。
“鮑、參、翅、肚”是公認的高檔菜式,鮑、參、翅很多人都知道是何物,但是肚是什么東西呢?肚其實就是廣東人說的花膠,其實就是魚肚,是魚鰾的干制品,富膠質,故名花膠。中國人從魚中剖摘魚肚食用,可追溯至漢朝之前。1600多年前的《齊民要術》就記載有現今之所謂魚肚了。 花膠與燕窩、魚翅齊名,是“八珍”之一。花膠素有“海洋人參”之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。
寶寶胃口不佳 可藉由中藥改善 寶寶挑嘴對媽媽來說還不是最難解決的困擾,胃口不佳、食欲不振才是最讓媽媽感到頭痛的問題,不論如何變換食材與料理方式,寶寶的胃口還是欲振乏力,究竟可否藉由中藥來改善這種窘境呢?對此,中醫內科專家主任表示,運用中藥或是藥膳來改善食欲確是可行,但首先必須知道寶寶食欲不振的原因方能對癥下藥。
關于智力是否能遺傳,目前的回答是十分肯定的。一個人的體質、智力等多方面都與遺傳因素具有十分密切的關系。 在日常生活中人們也可以發現,一般父母智商較高的,其子女智力也好;父母智商較低的,子女智力也比較差。德國科學家曾對1萬名兒童的智力進行調查,結果發現,父母智力為優秀者,其子女約70%智力為優秀;父母智力偏低者,70%的子女智力也是偏低的。研究還發現單卵雙胞胎的孩子,他們的智商常比較接近。