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準媽需特別注意的九種疾病

  孕媽媽高熱可能導致流產和寶寶畸形   人只能在適宜溫度下生存和繁殖,當體溫升高到一定程度就可引起一系列生理上的改變,尤其是像胚胎細胞這類分裂旺盛的組織,對溫度升高極為敏感。妊娠早期,孕媽媽體溫在36~37℃的低熱屬于正常的生理現象,對妊娠和健康無妨礙。而孕媽媽短時間的低熱對胎寶寶危害也不大,但若是腎炎、病毒性呼吸道感染、急性胃腸炎等所致的長時間發熱或高熱,不但會使孕媽媽器官功能紊亂,還可能刺激到子宮收縮或引起子宮感染而導致流產。

寶寶傷不起 這些零食不宜吃

  高熱量零食成健康殺手   “孩子零食吃多了,要么是肥胖,要么就營養失衡。”西南醫院兒科主任何念海說,在接診中,大多數肥胖兒童都喜歡吃油炸、快餐食品、餅干等,喜歡喝含糖飲料,蔬菜水果吃得少。過度肥胖兒童容易患上孤獨自卑等心理疾病,還易性早熟。同時,肥胖兒童成年后還會是糖尿病、高血壓、冠心病等中老年疾病的“主力軍”。他提醒家長,要科學喂養孩子;避免食用高能量、高脂肪食物,如巧克力、糖果、油炸食物和甜飲料等,多食含粗纖維的食品。

準媽媽孕中期,每天兩袋奶

  一般來說,孕中期以后,每天要喝300-500毫升牛奶(約1-2袋),以補充鈣和蛋白質。同時,還可以補充一些其他的營養素,如維生素、礦物質等。選擇牛奶時,可根據孕婦的口味和喜好,以保護她們的食欲。   此外要注意,如果孕婦食量過小,膳食能量不足,可在牛奶中加3%-5%的糖;孕婦血糖偏高的,應選擇無糖奶或無糖脫脂奶

傳統月子九大禁忌對還是錯?-寶寶俱樂部

傳統月子九大禁忌對還是錯?

那么多的傳統的禁忌無非是希望產婦可以利用坐月子期間好好休息,讓身體盡快復原,如果完全不遵守各項坐月子原則,那么腰酸背痛、頭痛等后遺癥有可能以后會顯現出來。   傳統與現之間難免會有些沖突,但那些流傳已久的說法是有一定道理的,下輩人完全不必為了這些事與長輩引發爭執,不妨照長輩說的去做,實在受不了,偷偷地破破例,不要辜負長輩們的一片好心。

喝啤酒為何也影響生育-寶寶俱樂部

喝啤酒為何也影響生育

  現在的男人都喜歡喝啤酒,朋友相聚都是以它為主,很多人喝出了個啤酒肚,也許是認為它不傷身。但它會影響你的生育能力喲,據調查,因喝啤酒不能生育的例子可是不少,千萬不能掉易輕心。   啤酒有健脾開胃之功效,很多人把它當作日常軟飲料,甚至譽為“液體面包”。尤其在夏天,啤酒成為人們心儀的佐餐飲料。而英國科學家近日發出警告:啤酒直接影響男性生育能力。

是什么原因導致女性不排卵?

 不孕不育專家介紹,受孕是一個復雜的生理過程,要想順利妊娠必須具備三個基本條件:   一是有正常的生殖精子和卵子;   二是精子和卵子能正常結合形成受精卵;   三是受精卵的正常著床和發育。   這其中任何一個條件發生異常,即可能發生不孕。   那么,女性不排卵的原因有哪些呢?

夏季備孕應該注意的不良因素

  關于受孕的季節,有人說是在春季好,有人說是在秋季好。有些專家認為,受孕在5-10月份之間比較合適。比如說你如果在七八月份受孕,那么會在次年的四五月份分娩,六月份出了滿月,寶貝就可以抱到戶外享受陽光浴了。   1、天氣悶熱更要注意調理好心緒   夏季天氣悶熱,易情緒煩躁,休息不好,食欲較差,影響胎寶貝正常生長髮育。準備懷孕前就要營養均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和魚肉,清淡飲食也能幫助你調理心情。

孕媽看似衛生的不衛生習慣-寶寶俱樂部

孕媽看似衛生的不衛生習慣

  白紙包食品   有些白紙在生產過程中被添加了漂白劑,而漂白劑在與食品接觸后會引起一系列化學反應,產生有害物質,極易對食品造成污染。   衛生紙擦拭餐具   質檢部門抽查結果發現,許多種類的衛生紙都未經消毒或消毒不徹底,含有大量的細菌,很容易粘附在擦拭的物體上。只有經過嚴格消毒處理的高級餐巾紙才符合衛生標準。

盤點保護孩子牙齒的食物

 一般來說,孩子到二歲半左右全口乳牙長齊,直到六歲乳牙開始慢慢替換成恒牙。乳牙的發育情況對孩子的咀嚼、發音和面容外觀很重要,還對恒牙的萌出起到向導作用。擁有一口健康整潔的牙齒,是孩子良好教養的體現,讓孩子一生受益。   因此,保護孩子的牙齒,要從乳牙開始,讓孩子從小養成良好的刷牙、漱口習慣,安排孩子定期進行牙齒檢查,加上父母對孩子食物選擇上下點功夫,有一口好牙齒并不是很難。

孕晚期飲食應葷素搭配

  懷孕晚期,即7個月以后,胎兒的體重增加很快,如果營養跟不上,孕婦往往會出現貧血、水腫、高血壓等并發癥。這一時期孕婦需要補氣、養血、滋陰,營養增加總量為孕前的20%~40%。   要想達到以上標準,孕晚期孕婦就要注意平衡膳食。植物食品——也就是我們所說的素食,一般含維生素營養的物質較多。

馬寶寶男孩名字大全:1500個-寶寶俱樂部

馬寶寶男孩名字大全:1500個

  A開頭   岸馭 岸馳 艾駁 艾駟 諳驛 傲馳 傲驍 傲骉 澳騏 澳駿 諳駿 諳骔   安邦 安福 安歌 安國 安和 安康 安瀾 安民 安寧 安平 安然 安順   安翔 安晏 安宜 安怡 安易 安志 昂然 昂雄 昂毅 昂軒 昂悅 岇謙

教你產婦產后保健運動操-寶寶俱樂部

教你產婦產后保健運動操

  正常順產者,分娩24小時后可以下床活動,一般產后10天左右就可以開始鍛煉,由于個人體質的差異,開始鍛煉的時間可根據個人的身體狀況提前或推遲。   ①深呼吸運動:仰臥位,雙腿伸直,全身放松,慢慢地吸氣擴張胸部,腰部緊貼著床,然后慢慢地呼氣。   ②舉頭運動:仰臥位,雙臂平放于身體兩側,將頭舉起盡量貼近胸部,然后放下,全身保持原狀。

孕前有助排毒的食物都有哪些-寶寶俱樂部

孕前有助排毒的食物都有哪些

 1、瓜果蔬菜類   香蕉   香蕉含有豐富的鉀元素,對心腦血管病患者有益。   蘋果   蘋果含蘋果酸,可以加速新陳代謝;半乳糖荃酸有助于排毒;果膠則能避免食物在腸道內腐敗產生毒素;其可溶性纖維素能促進糞便的排泄。

想生健康寶寶的二十個禁忌

 2、忌近親結婚。近親結婚能導致胎兒畸形,孩子智力下降,并患有許多先天性疾病,這已經是被科學早就證明了的事實。   3、忌帶病結婚。帶病結婚后,隨著婚后生活的變化,會影響夫妻雙方的健康,如果是大病還會給家庭帶來危機和裂痕。更為重要的是,如果在病沒治好的情況下受孕生子,則很可能會給孩子的健康帶來不良影響。

產后豐胸秘籍 助你變辣媽

很多新媽媽產后胸部松弛下垂,那么,怎樣產后豐胸呢?下面四個產后豐胸秘籍幫助新媽媽度過產后豐胸難關,趕快試試吧。  產后豐胸秘籍   1.飲食豐胸   早餐是姜絲魚湯、綠色蔬菜、麻油面線等。中餐則是以麻油豬肝、什錦蔬菜、五谷雜糧飯為主。下午茶的時間主要就是一碗甜玉米粥,晚餐則是以鮭魚炒飯和藥膳雞腿為主的。