寶寶俱樂部
怎樣使0-3歲寶寶眼睛更明亮
1、千萬不要忽視寶寶定期眼健康體檢，一般為3個月到半年一次，及時掌握寶寶眼健康狀態，做到寶寶眼發育異常早發現早矯治。 2、增加戶外運動和游戲或室內使用全色光燈，最新研究顯示全色光可以抑制近視發展。 3、短波光可遏制眼球正視化過程，如純藍、綠和黃色光譜可以減速眼球正視化過程回避近視，盡量減少加速眼球正視化過程易患近視的長波光，如，紅光、紫色或粉紅色光等刺激或其反射光刺激。
babyclub的文章
巧用點心給孩子補充營養
像吃飯一樣，零食也要納入飲食計劃，吃點心的時間應在飯前2小時，這樣幼兒才有好胃口吃正餐，使零食成為好的陪伴。以補充孩子們生長和玩耍所需要的營養和能量。 兒童適宜的零食有：動物薄脆餅干、百吉圈、脆皮松餅、全小麥薄脆餅干、烤面包片、蛋糕、牛奶、酸奶、布丁、西紅柿、圣女果、小黃瓜條、新鮮水果、果汁、果泥、干果等。 中國人對孩子非常吃喝玩樂注意，父母關于孩子吃零食有種種擔憂，下面我們將一一為爸爸媽媽們解除擔憂！
兒童多動癥可能是喂出來的
頑皮的孩子顯得可愛，頑劣的孩子令人頭疼，不知疲倦的孩子卻讓家長束手無策，如果你有一個多動的孩子，千萬別以為這都是孩子的過錯…… 據美國國家健康研究院最新報告，兒童多動癥影響3%～5%的兒童。在美國，約二百萬名孩子無法集中注意力。 "平均在每個美國教室里，至少有一個多動癥學生需要幫助。"美國國家健康研究院稱，"多動癥通常會跟人進入成年期，并造成終生情感傷害。"
測量基礎體溫的注意事項
在正常情況下，夜間保持六小時的充分睡眠，在醒來后不活動、不說話，將提前放置的體溫表放入口腔，測量五分鐘的體溫，稱之為基礎體溫。上圖是有正常排卵期的基礎體溫。
月子盲目進補 當心無奶喂寶寶
中醫認為女人“產前一團火，產后一塊冰”，當產婦分娩以后體質會變得虛寒，如果飲食不當，還有可能得月子病。但這并不意味著月子就要馬上進補，因為產后一周產后的生理變化主要是“排”為主，過度進補對于身體的恢復和對寶寶的喂養都會有不同程度的影響。
新媽，請把零食放遠點！
新媽，請把零食放遠點！ 產后第一周，初為人母的你體重都要減輕幾斤。這時失去的主要是水分，與吃什么東西無關。產婦整天和嬰兒待在家里，具有誘惑力的食物就在手邊。營養學家認為，女人在哺乳孩子的時候，必須養成一個新的飲食和鍛煉習慣。最好不要把食品放在很容易就能拿到的地方，也不要因為有產后抑郁癥狀而通過猛吃零食來排解情緒壓力。
孕前多吃海產品有助受孕
因為，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于補腎益精。但是精氨酸人體不能自身合成，必須從食物中攝取。而海參、墨魚、章魚等海產品都是富含精氨酸的食物，鱔魚、花生、芝麻、核桃、凍豆腐等食物，也含精氨酸較多。
父母越溺愛孩子越叛逆
12歲的易陽這兩年的變化讓父母感到傷心：每一餐都征求他的意見，盡量按照他的口味精心準備，他卻經常拉著臉說：“天天問吃什么，你們煩不煩？”考試前為了讓他安心學習，全家人說話都不敢大聲，他卻斥責：“瞧你們在家里跟做賊似的，真虛偽！” [專家觀點] 一邊是父母的精心呵護，一邊是孩子的不斷挑釁。表面上看似乎是孩子把家長的好心當成了“驢肝肺”，而實際是父母忽略了孩子的心理成長，導致了適得其反的教育結果。
入園前打造一個獨立孩子
讓寶寶完全生活在“全自動”的生活環境中，寶寶失去了鍛煉的機會，難以體會成功的喜悅，久而久之，會挫傷寶寶的主動性和創造性，成為一個缺乏進取心的人。 孩子過度依賴父母的弊端 1、剝奪了孩子實現自我價值的機會。 讓寶寶完全生活在“全自動”的生活環境中，寶寶失去了鍛煉的機會，難以體會成功的喜悅，久而久之，會挫傷寶寶的主動性和創造性，成為一個缺乏進取心的人。
孕前需要做哪些生理準備
懷孕的那天是新婚夫婦最重要的時刻，從那天開始就意味著責任隨之而來，孩子的未來養育和成長從這一刻開始就由自己承擔了。 生命第一!人類作為地球上最高級的生命，是自然進化的產物。人生成功與否，是先天及后天兩方面因素綜合的結果。先天的因素主要包括父母的遺傳因 素和生命孕育過程的質量。對于新生命和其父母來說，遺傳基因的作用是無法控制和選擇的，而生命孕育過程的質量是父母可以控制的。怎樣在這一過程中控制和提 高新生命的質量，保證健康的生命，是優生優育的命題，也是成功人生怎樣獲得最佳天賦的重要問題。
“追孕族”：我的助孕絕學
準備懷孕的朋友不妨看看下面的受孕竅門。懷孕，簡單而不簡單。 1.如果新婚夫婦未做婚前檢查或婚后幾年才想要孩子，在準備懷孕前最好找醫生咨詢，并做必要的體格檢查，了解自身的健康狀況以及是否適宜懷孕和何時懷孕等。
產婦分娩時大聲喊叫不利生產
有些產婦在分娩陣痛時就大喊大叫，認為喊叫出去會舒適一些。其實，分娩時大聲喊叫并不利，因喊叫既消耗體力，又會使腸管脹氣，不利于宮口擴張和胎兒下降。 正確的做法應該是，產婦要對分娩有正確認識，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，按時進食、喝水，使身體有足夠的能力和體力。這不但能促進分娩，也大大增強了對疼痛的耐受力，如果確實疼痛難忍，也可以做如下動作，以進一步減輕疼痛。
挫折教育孩子的四個療程
創造挫折情境屬于挫折教育的一種方法，但是屢屢的挫折只會讓孩子失去自信。所以挫折教育重要的是孩子在受挫后是否有恢復能力，是否有無所畏懼的自信心。 挫折教育要培養孩子尋找幸福的能力，這樣在任何挫折面前才能泰然處之，永遠樂觀。
寶寶被懲罰后哭鬧 三招教你擺平
寶寶犯錯誤后，爸爸媽媽會對其進行懲罰，那么寶寶自然就免不了哭鬧。面對這種情況，很多爸媽不知道該怎么辦，那就來看看下面的文章吧，教會你擺平受罰寶寶的哭鬧。有的孩子受到懲罰后哭個不停，父母或是后悔，或是許愿，或是更嚴厲的訓斥，這顯然都是錯誤的。下面介紹幾種方法可制止其哭鬧，供你試用。
培養孩子獨立的生活習慣
對獨生子女父母來說，不在幼兒時期培養孩子的獨立的生活能力，是一個后患無窮的事情。社會心理學曾做過一項有趣的調查，發現：親子之間的糾紛，大多源于子女過分依賴父母，使父母感到力不從心，子女則因為某些要求沒得到滿足，而埋怨父母無能。那些從小習慣于大小事都依賴父母的孩子，自理能力都比較差，獨立性也差，遇事總是指望著父母一幫到底。隨著子女的需求和父母的能力之間的差距越來越大，相互間不滿和怨言也與日俱增，以至出現糾紛和沖突。