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寶寶手心發燙是吃的太好了？
手心腳心發燙 原是食積陰虛 中醫院兒科副主任介紹，“沒有內熱，不得外感”，臨床上有不少孩子發熱都是由于食積引起的。有的孩子在平時就表現為手心、腳心發燙，但體溫可正常。這就是中醫所說的食積、陰虛的主要表現，主要是由于兒童脾胃先天不足，有些家長為了給孩子補充營養，總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量等不易消化的食物，從而進一步加重了脾胃負擔，造成飲食停滯、積久化熱，從而出現手足心熱、腹部發熱、腹脹的現象，這樣的孩子還常伴有食欲不振、大便干結、舌苔紅、口味異常等癥狀。
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女性常熬夜影響排卵周期
據報道，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱，經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次數越多，風險越大。
健脾餐單：寶寶一日三餐山藥宴
很多家長抱怨，雖然給孩子補充了很多營養，但是孩子就是不吸收，面色萎黃，沒有朝氣很是苦惱。其實這是因為家長沒有留意到小兒有脾常不足的特點。脾主運化，如果吃進去的東西不能吸收，營養物質是不能滋養孩子的面目，以及四肢肌肉的。 脾主肌肉而充形體，如果孩子形體瘦肉很有可能就是因為脾有問題了。
10方法讓寶寶不再火氣沖天
1.堅持母乳喂養 母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體，是寶寶最理想的食物，寶寶出生后最好給予母乳喂養，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。媽媽要注意膳食合理，以保證充足的奶量。 2.選好配方奶 人工喂養的寶寶，應在營養專家的指導下選用配方奶，多喂白開水。
孕媽如何面對產前恐懼心理
還有許多孕婦會擔心麻醉藥對寶寶的影響，但醫生則說其實影響是很輕微的，通常只是會讓寶寶有睡意而已，并且在手術過程中醫生會根據分娩的過程對藥劑量進行調節，將對寶寶的影響減到最低。 醫生還說深長呼吸也可以有效止痛，特別是在實施麻醉之前。但這并不是能在去醫院的途中學會的，這就需要在分娩之前參加一些產前課程進行練習。
當父親應在35歲之前
法國科學家最新的研究發現，男性應于35歲以前生育，否則隨著年齡的增長，精子質量會大打折扣，還會給配偶帶來流產危險。 法國衛生和醫學研究所分析了1.2萬對男女在巴黎專科醫院的治療資料，結果表明，配偶年齡超過35歲的婦女，發生流產的人數大大超過配偶年齡不到35歲的婦女，而婦女本身的年齡并不是造成流產的主要原因。
飲食指南教你坐月子怎么吃？
藥補不如食補，話是不錯，可是并不代表著坐月子時就一定要整鍋整鍋地喝湯，或者每天一只老母雞或豬蹄膀往肚子里塞。這里我們就把整個月子分為三個階段，將每階段的吃法逐一介紹給新手媽咪們。 產后第一周：開胃為主 拒絕油膩口味要清爽
對抗產后脫發的5個食療方
產后要注意平衡膳食，不要挑食、偏食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發對營養的需要。 1、產后脫發的女性可以多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中的堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，可中和體內不利于頭發生長的酸性物質，并使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕，新鮮水果如櫻桃、蘋果、大棗等。
三十而孕的五大關鍵
三十歲白領才開始考慮孕事現在越來越普遍。盡管不在最佳孕齡，你也可以好孕如常；看如今，該生就生的能有幾人？我們可以通過飲食調整，讓晚育也能獲得健康、聰明的寶寶。記住下面的五個關鍵。 醞釀好孕氣的5個關鍵 環境污染、壓力空前、節奏加快，無不在透支著我們的健康，損耗我們的生育能力，懷孕不再是輕而易舉，需要我們提前準備，精心策劃。以下5個方面是能否成功受孕的關鍵。
寶寶“人來瘋” 越打罵越厲害
相信很多媽媽都遇到過這個尷尬的場面：每當家里來客人時，寶貝簡直就像換了個人，不是無理取鬧，就是大聲喧嘩，怎么制止都不行，弄得做父母的很難堪，不知如何是好。 寶貝為何喜歡人來瘋，該如何解決呢？
新生兒常撫觸長大更自信
寶寶出生后，醫院一般會安排護士給寶寶撫觸。經常接受撫觸的新生兒更有安全感，能幫助孩子在長大后擁有更自信和樂觀的品格。 寶寶出生后，醫院一般會安排護士給寶寶撫觸。“撫觸”是一個專有名字，可刺激嬰兒的淋巴系統，增強抵抗能力，改善消化，增強睡眠，減少哭泣。我把怎樣給孩子做撫觸的基本要領教給大家，媽媽帶寶寶出院后，也能借撫觸建立親密的親子關系。
孕期多吃粗糧可解便秘困擾
相對于其他食物，粗糧里維生素B損失少。因此鼓勵孕婦吃粗糧，可以使孕婦少受到便秘困擾。不過，因為粗糧里含有比較豐富的纖維素，而人攝入過多纖維素，可能影響對微量元素的吸收。
在游戲中培養寶寶良好行為習慣
擊打氣球：感受合作 游戲方式：讓孩子再約上兩個小伙伴，在小區的綠地上，發給孩子兩個氣球，當你喊“開始”以后，他們就要把手中的氣球拋向空中，然后在事前規定的時間內（如3分鐘），通過各種方式擊打氣球，不讓它落地。 提示：孩子會在共同實現一個目標的過程中，感受同伴的力量和協作的樂趣。大一點的孩子，可以增加難度，用鼻子頂等。 帶頭大哥：樹立自信
孕婦和嬰幼兒不能用清涼油
清涼油使用時要注意以下幾點： 1.孕婦不能用清涼油。樟腦是清涼油的主要成分之一，具有一定的毒副作用，樟腦進入人體后，正常人體內的葡萄糖磷酸脫氫酶會很快地與之結合，使之變成無毒物質，然后隨小便一起排出體外，所以它的毒副作用不會在正常人身上顯現。但是孕婦體內的葡萄糖磷酸脫氫酶的含量降低，懷孕3個月內若過多地使用清涼油，樟腦就會通過胎盤屏障進入羊膜腔內作用于胎兒，影響胎兒生長發育，嚴重者可導致胎兒死亡。
小豬豆沙包寶寶愛吃的趣味美食
食譜原料： 發酵面團一份，紅豆沙餡一份。 工藝做法：蒸。 制作方法： 1、面發好后搓長條，做劑子，搟面皮，小豬豆沙包的個頭要略大一點，面皮也要搟的略大一些，包入紅豆沙餡，做出一個圓圓的豆沙包。