寶寶俱樂部誰的基因決定寶寶相貌智商
準媽媽們，看著自己的肚子一天天大起來，你一定會跟孩子他爹爭論肚子里的孩子會長得像誰的問題吧?雖說相貌遺傳這問題是難預知的，但從科學角度來說還是有一定規律可循的。 XXXY，誰來決定胎寶寶的智商和相貌? 身高是誰的遺傳大?——父母各占一半。 在營養狀況下的前提下，孩子的身高有70%的主動權掌握在父母的手里，父母的遺傳是決定孩子身高的主要因素，因為決定身高的因素35%來自父親，35%來自母親。假若父母雙方個頭不高，那就要靠寶寶后天那30%的努力了。
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探究兒童逆反心理
一般來說孩子在發育的過程中會有兩個逆反期。第一反抗期是在三四歲的時候，這個時候由于兒童的自我意識地發展，說話、運動、認識事物能力的發展，他會感到有些事情自己可以做了，所以跟父母親的教育觀點就會產生沖突。第二反抗期是在青春期前后。從心理發育的角度來說，這都是孩子的正常心理發展，但對父母親來說，會覺得孩子在對抗自己。
使孩子性格好的8條策略
朋友帶著一歲多的女兒來玩，小家伙有個癖好-摔東西，只要她的小手夠得著的東西，抓起就往地上扔，然后開心地“咯咯”笑個不停。大人們則忙不迭地搶在她前面保護易碎品。小家伙天真爛漫，無可厚非。然而那一刻我想：等我有了孩子，我一定不能讓他這么任性。現在我的兒子樂樂已經16個月，每次帶他出去聚會，朋友們總是贊嘆不已。照看他的阿姨也由衷地說：樂樂真的很懂事。我真為他感到驕傲，也為自己感到欣慰，因為我這個做老爸的努力有了結果。
育兒方式影響孩子性格
孩子性格的形成與早期生活習慣有密切關系，這一點尚未引起人們足夠的注意。常聽到有的父母抱怨孩子天性膽小、嬌氣，殊不知，恰恰是自己無意中以錯誤的育兒方式養成了孩子的這種毛病。實際上。培養孩子性格品質要從小抓起，從建立良好的生活習慣著手，如飲食、睡眠、排泄安排、自理能力訓練等，這些先入為主的習慣就是孩子日后的習性。
孩子6種行為危害大 家長必須制止
老人常說，三歲定八十。孩提時候表現出來的行為，影響這孩子今后一生的發展。我們常常說孩子還少不懂事，很對錯誤都可以被原諒。但是，有一些行為如果不及時制止對孩子日后的成長必定有很壞的影響。那么，孩子有哪些行為父母一定要說“不”呢？ 當孩子發生不良行為、提出不合理要求時，家長們如何平靜而又堅定的堅持原則、如何在接納孩子情緒的基礎上拒絕孩子、如何在樹立父母權威的同時尊重孩子表達的權利等等，都是育兒是必須了解的課題，各位家長不妨提前學習。
教會寶寶自己吃飯 媽媽少操心
寶寶自己吃飯的好處 不少父母因怕小孩自己吃飯吃得慢，飯菜會變涼，甚至滿桌狼藉。所以，雖然有的小孩已長到五六歲，父母還在喂飯給他吃。實際上成人喂小孩吃飯到小孩自己吃飯是一個飛躍，作為父母應該培養小孩學會自己吃飯。寶寶盡早學會自己吃飯有很多好處。 其實，1周歲以后的寶寶，就應當讓他自己吃飯。這個時期的寶寶很喜歡自己吃，一開始時寶寶吃的不是太好，但通過一段時間的學習，寶寶一般能較好地用匙進食了。1歲多一點的寶寶，是訓練自己吃飯的最好時機，錯過這個時期，往往很難訓練，所以要堅持讓寶寶自己吃，并且教會寶寶必要的技巧，逐漸糾正撒飯多的毛病。媽媽可以坐在寶寶旁邊，及時糾正一些動作，做好了就用語言給予鼓勵。
分娩不可怕 輕松分娩的小秘訣
常常看電視劇，產婦分娩的場景令人印象深刻：產婦滿頭大汗，叫得撕心裂肺，更經常有難產的現象出現……生孩子真有如此恐怖嗎?其實，雖然說分娩過程對產婦來說是一次嚴峻的精神、心理和體能考驗，但現代醫學技術高明，出現分娩意外的幾率微乎其微。準媽媽產前要準備的是，如何放松心情，讓分娩更輕松。
了解產程 讓準媽安心備戰分娩
產程是指準媽媽分娩寶寶所經歷的全過程，在分娩的時刻，你知道應該如何應對嗎?以下，小編為您解讀自然分娩的全過程。 第一產程 第一產程是從子宮出現規律性宮縮開始，知道子宮口完全開大為止。隨著宮縮越來越頻繁，宮縮力量逐漸加強，子宮口逐漸開大，直到擴展到10厘米寬(子宮口開全)，這時第一產程結束。 第一產程是順產三個產程中所占時間最長的，初產婦一般需12—16小時，因此也是準媽媽最為痛苦難熬的時期。在此階段，宮口未開全，準媽媽用力是徒勞的，過早用力反而會使宮口腫脹、發緊，不易張開。
孕婦多吃花生可預防產后貧血
花生的營養價值 花生中的含有的維生素K具有止血的作用； 花生中的含有的維生素E和鋅具有增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退的作用； 花生中的含有的維生素C有助于防治動脈硬化、高血壓、冠心病的作用。 準媽媽孕期常食用花生的益處 可以預防產后缺乳； 可以防治再生障礙性貧血； 用新鮮花生葉煎水代茶飲，可以防治妊娠高血壓綜合征。
孕婦如何預防營養不良？
孕婦如何預防營養不良？ 專家指出，蛋白質是孕婦最不能缺乏的營養素。因為蛋白質是生命的基礎，是構成人體組織器官的主要物質。孕婦飲食中蛋白質的含量不足，不僅影響胎兒的整體發育，使胎兒體重達不到標準，稱為“低體重兒”，而且會影響胎兒腦的發育。 胎兒腦細胞在第10~15周開始增殖，從第25周起到出生后6個月是腦細胞迅速增殖并完成發育的重要階段。孕期蛋白質缺乏，腦細胞就達不到足夠的數量，腦細胞的結構也不正常，從而影響到胎兒智力的發育，造成難以補救的遺憾。
孕婦失眠三道飲食療方
孕婦失眠三道飲食療方 1、棗竹燈心粥 原料：棗仁20克，玉竹20克，燈心草6克，糯米200克。 做法：先將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包扎，放人鍋中，與糯米同煮成粥，撈出紗布包，即可食粥。 功效：棗仁養心安神；玉竹滋陰養液；燈心草清心火；糯米養陰益氣，和中健胃。四品共煮成粥，可養陰清火、安神鎮靜、和中除煩之功，服食時，可酌加冰糖。
產前產后 減肥方法有所不同
產后減肥是困擾很多新媽媽們的問題，這位網友減肥也是碰到了這個問題，她的減肥經驗就是調整飲食。調整飲食，吃得健康科學，這樣能幫助產后減肥的媽媽們迅速恢復身材。下面我們就來看看這位網友減肥經驗吧！ 網友自述減肥經驗 網友自述： 我努力減肥很多年了，這期間，體重減了又增、增了又減，最終還是找到了適合的方法，穩定下來了。現在我就告訴大家我是怎么減肥的吧。 第一次減肥吃藥減掉20斤，但是實在痛苦
產后減肥應從哪幾點著手
提醒孕婦預防生育性肥胖應從以下幾點著手： 產后42天內不要節食 女性產后，科學合理的飲食習慣是至關重要的。 飲食原則應該是平衡膳食，要避免高脂肪、高熱量的食物，既要保證胎兒和孕婦攝取足夠的營養，又要避免營養過剩。 飲食結構首先要合理，孕婦每天所攝取的蛋白質、碳水化合物及脂肪類食物要搭配好。其次是要適量。產后應該增加營養，但不要偏食雞鴨魚肉蛋，而應葷素食搭配，牛奶、蔬菜、水果、主食都要吃，盡量少吃甜食、油炸食品、少吃動物油、肥肉、動物內臟。
哺乳能幫助你產后瘦身
讓孕婦門最頭疼的事就是，生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助于消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色！ 據營養科專家介紹，孕婦在生產前體內會積存約36000卡熱量，以供哺乳時期使用，這些熱量相當于一個中等身材女性20天的熱量所需。所以孕婦產后若不哺乳，就得靠外援——運動來消耗掉熱量，自然十分吃力。
產后月子期間的15個飲食秘訣
產后月子期間的15個飲食秘訣 1.豬肝適合在早上、中午食用。 2.雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。 4.干貝有穩定情緒作用，可治療產后憂郁癥。 5.紅蘿卜含豐富的維他命A、B、C，是產婦的最佳菜肴。 6.豬腰有強化腎臟、促進體內新代謝、恢復子宮機能、治療腰酸背痛等功效。這里，小編為您推薦一款以豬腰為材料產后補腎藥膳。