生活中，人們會用“乖“來形容一些孩子，他們容易管教，不爭搶也不吵鬧，讓父母非常“省心”。但心理專家卻提醒家長，對這樣的“乖”孩子應多加注意，他們有可能是“退縮兒童”。如何培養他們快樂的性格，讓他們成為開朗的孩子呢？ 1：“乖”寶寶可能會交往困難 有些寶寶雖然已經掌握語言，但經常保持緘默，不主動與人交往。與陌生人接觸，令他們惶惶不安。對他們來說，在家玩玩具、靜靜地看電視、看書是最好的安排。實際上，這類寶寶有可能屬于“退縮兒童”，容易產生交往困難、言語表達差、在陌生環境緊張焦慮、缺乏積極性和主動性等問題。專家認為，退縮行為的產生主要有兩個原因，一是天生神經類型較弱，適應性差；二是后天教育方式不當。例如父母很少與他們交流、玩耍；或者父母性格孤僻，很少與親戚朋友或鄰居交往，使寶寶缺乏接觸社會的經驗。另外，受到嚴重心理和生理創傷的寶寶也容易出現退縮行為。
1、盡可能地為孩子提供與人交往的機會。多鼓勵孩子出門與小朋友一起玩，孩子通過與小朋友的交往，會找到自己的榜樣。然后模仿他的行為，孩子對父母的依賴相應就減少了；家里來了客人時，可鼓勵他為客人送茶水、搬椅子，積極回答客人的問題；父母帶孩子上街時，鼓勵孩子白已去購買東西；經常帶孩子去串門。 2、父母可以通過給孩子講故事，讓他踏出害羞情結。如害羞的鴨子和沒有自信心的天鵝是如何勇敢地踏出第一步，結果變成美麗又受歡迎的成員的。
一、什么是口欲期？ “口欲期”的概念：著名的精神分析學家弗洛伊德認為一歲以內的嬰兒獲得各種欲望滿足的主要途徑是口部(即吸吮、吃喝、吃手)。醫學觀察認為，口欲期在孩子出生以前就開始了。通過B超檢查，便可發現胎兒在子宮內也會吸吮自己的手指;初生的嬰兒便會吮吸母親的乳房、奶嘴;他們將周圍見到的任何感興趣的東西都往嘴里塞，作為一種自娛和自體享受的活動。 二、口欲期寶寶的表現是什么？ 寶寶從兩個月左右就開始認知世界了，神經系統的各種功能開始發育，寶寶神經發育的順序是從中心向外圍開始，小嬰兒的口周神經比手的神經發育更早，“口”對于2～5個月大的寶寶來說是探索世界的工具，通過口來探索和體驗周圍的環境。所以他會碰到什么舔什么，這是寶寶正在學習呢!
便秘不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個癥狀。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。產后的婦女由于大量出汗，導致嚴重脫水，使其大便難，再加上由于消耗了陰、陽、氣、血，進補時又吃了屬于熱性的麻油雞、十全大補湯、四物湯等，當然容易便秘。通常易便秘的體質為血虛、陰虛型的人，如果進補不當，就會成為火熱型的體質：
一懷孕就拼命進補，吃了過多的食物使體重不斷增加，產后由于吃了過多的食物，這時多余的熱量都會變成脂肪儲存在松垮的肚皮內，不胖也不可能了，下面教你產后恢復身材的方法。 每位準媽媽在懷孕期間為了有充足營養天天進補，結果出現小腹婆、大象腿、水桶腰……，無一不是產后媽媽心中的煩惱。 以前的完美體形從懷孕開始就不停變化，到了坐月子時又胖了整整一圈！沒辦法，都是進補帶來的副作用，最后竟然堆砌出一個梨形身材！真是讓人著急啊！如何改善呢？張慶東美容有限公司陳主任，幫您擊潰產后多余的脂肪！
產后補血的食物一：紅糖 由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多患上多，所以飲服紅糖后會使產婦全身和煦。紅糖中鐵的含量高可以給產婦補血，紅糖中含多種微量元素和礦物質，能夠住進排尿、防治產后尿失禁，促進惡露排出，紅糖還有生乳、止痛的效果。可是也不要食用過多，一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，并且在炎天會使產婦出汗更多而體內少鹽。
月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩幾天后，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富于營養的食物。 一般說，產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦肉、魚蝦、動物血、動物肝、牛奶、紅糖、山植等物。不過有些地區習慣上主張大吃雞蛋，甚至一天要吃到20～30個，這就沒有必要了，因為吃得過多也無法被身體吸收，會白白地被排泄出去，還會影響正常的消化功能，所以，產婦每天不必超過4～6個雞蛋。
對于夏季分娩的新媽媽，室溫同樣難以把握，月子里的媽媽不能貪涼，室溫以24-26℃為宜，保持室內空氣流通。媽媽可以經常用干毛巾或溫熱水擦身，勤換棉質內衣，換內衣時要避免吹到冷風。 媽媽們選擇在夏季坐月子，那么媽媽們一定要特別注意清潔，因為夏季是一個非常容易滋生細菌的季節。 另外，媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、愛出汗，又不能開空調、吃冷飲驅暑，食欲自然不振。清爽可口、健脾開胃的食物很適合夏季坐月子的媽媽吃。
食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響，正確科學的食養能有效調節產婦的情緒，選對食物能提神、安撫情緒、改善產后媽媽抑郁和焦慮的癥狀。食養對于產后媽媽的身心健康都很重要，產后媽媽不僅要養身，更要養心。媽媽們在坐月子期間應多攝取含有豐富的b族維生素、維生素c、礦物質如鎂、鋅的食物，這些食物都有抗壓及抗抑郁的功效。 雞蛋、酵母粉、深綠色蔬菜、牛奶、優質肉類、谷類、南瓜子、芝麻 以上食物富含B族維生素。B族維生素是維持神經系統健康，及構成腦神經傳導物質的必需物質。能減輕情緒波動，有效地預防疲勞、食欲不振、抑郁等。
任何女性對即將來臨的分娩都會感到不安 妊娠末期(28周～分娩)，孕婦大腹便便、行動遲緩，睡眠中翻身艱難，而且尿頻，這使孕婦無法長時間睡眠，從而造成睡眠不足，給身體帶來嚴重的負擔。此時，對于即將來臨的分娩，孕婦們會感到空前的不安，例如“陣痛會在什么時候來臨啊?”“如果發生陣痛，而只有我一個人的時候該怎么辦呀?”“我能忍受住陣痛的痛苦嗎?”……
心理&疾病皆為原因 所謂“假性懷孕”，是指女性出現一些類似懷孕的癥狀，如月經停止、惡心、嘔吐等，甚至還會自覺胎動、腹部脹大，但事實上這卻不是真正的懷孕，而且在超聲波下根本看不見任何子宮內或子宮外的妊娠。 心理原因 絕大多數的假性懷孕是由心理因素所造成。因為內心十分渴望能懷孕，所以身體上就產生了一些類似懷孕的癥狀，通常這種類型的假性懷孕，體內的人絨毛膜促性腺激素并不會上升。
不少媽媽懷孕后，隨著肚子越來越大，身體其余部位似乎也跟著發胖了。這讓一些媽媽糾結不已，畢竟在這個以瘦為美的審美觀橫行的年代，產后恢復苗條的身材也是愛美孕媽夢寐以求的，但是體重增長太多無疑會增加恢復的難度。 胖了固然不好，但是瘦了也有風險。如果孕媽媽懷上了以后，發現整個孕期下來反而變瘦了，或者是體重增長得很少，這就讓人不免擔心起肚里的寶寶來。胎兒的營養能跟上嗎？準媽媽如果缺乏某些重要的營養物質，寶寶就有可能出現非常嚴重的出生缺陷。
妊娠紋形成的原因，主要是因為真皮層中的膠原蛋白及彈力蛋白不足以負荷肚皮一下子被撐的太大，而引起的纖維斷裂，使得皮膚凹陷、擠壓毛細血管、在皮膚表面形成傷痕狀的條紋。除腹部外，包括胸部、大腿、背部及臀部都有可能產生妊娠紋。南方由于潮濕炎熱，妊娠紋往往會引發一些癥狀，諸如皮膚發癢、皮膚出疹等等。妊娠紋長了之后就不會消失了，最后會慢慢變成白色，并會使媽媽的皮膚出現松弛、皺褶，嚴重影響媽媽的體型。
紀律1 預防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮，引起流產。因此，孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節，同時在生活中避免接觸感冒患者。一旦患了感冒還是要趕快去看醫生，不要在家里硬挺著。“諱疾忌醫”容易使病情加重，延誤治療時間，這樣也會損害胚胎組織。
豆漿適量，加小米煮成粥，加少量糖調勻即可。 小貼士：韭菜生姜汁可緩解孕吐! 女性懷孕之后，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的飲食和消化功能。這時，孕婦就會出現惡心，嘔吐，食欲不振等癥狀。此道菜品可改善懷孕初期的嘔吐，食欲不振的情況。
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