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高齡產婦注意事項

  高齡產婦由于在年齡上占弱勢,所以懷孕期間就要更加注意。高齡產婦要注意的問題很多,凡是有高齡生育想法的女性都應該多了解高齡產婦的一些知識。那么高齡產婦注意事項有哪些呢?   醫學上界定:35歲以上初產產婦為為高齡產婦。由于女性35歲以后肌體處于下滑趨勢,胎兒畸形的發生率增加;高齡產婦并發癥的風險增加。因此,建議女性盡量不要成為高齡孕婦。

孕早期出血3大原因 你會分辨嗎

  據統計,至少有20%的孕媽媽在懷孕初期有過出血的情況,但是出血并非就是流產所致,孕早期出血的原因有很多,下面先看看幾個過來人的經歷,相信從她們的經歷中,你會更深刻地認識到孕早期出血的原因。   過來人的“出血”經歷   出血并非流產,而是宮外孕   我兩年前第一次懷孕,孕兩個月時先有一點陰道出血,后來就自然流產。

孕媽增營養不增體重的美食推薦-寶寶俱樂部

孕媽增營養不增體重的美食推薦

 麥片   為了讓自己有一個充滿活力的早晨,趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!為什么?因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛,而且還能降低體內膽固 醇的水平。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片,最好是天然的,沒有任何糖類或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麥片粥里加一些果 仁、葡萄干或是蜂蜜。

經典食療方輕松緩解孕婦咳嗽

 很多準媽媽在孕期都咳個不停,一邊捧著肚子,一邊又不敢用力地咳,難受勁就別提了。如果一不小咳到尿失禁,更是讓人難堪,更有甚者,若咳得太多或太過激烈,使腹壓增加,有可能會導致流產或早產。   準媽媽為什么會咳嗽?   準媽媽會咳嗽的原因之一是感冒引起的,他的治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但準媽媽千萬別自作聰明,亂吃西藥還有中藥。因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。如果準媽媽咳嗽厲害了一定要到醫院找醫生診治,這樣才不會禍及胎兒。

孕媽咪健康飲水小攻略

 一、白開水也是養生“高手”   水主要負責消化食物、傳送養分、保持各關節和內臟器官的濕潤、調節人體的溫度。當淡水充足時,人體的各個組織都能有效地工作。但是,當缺水時,就會導致身體疼痛、組織損傷和各種各樣的健康問題。根據研究,諸如氣喘病、過敏癥、高血壓、高膽固醇、頭痛、周期性偏頭痛等癥狀,都可以通過充分飲水得到緩解或甚至治愈。

盤點讓準媽媽疑惑的飲食習慣

 讓準媽媽疑惑的11個飲食問題   1、可以喝茶或花茶嗎?   茶含有咖啡因,會刺激人體的交感神經,準媽媽在白天喝一兩杯淡淡的綠茶并沒有大礙,但如果晚上飲用就容易造成失眠,尤其28周以上的準媽媽,因為肚 子比較大,睡眠品質本來就容易受到影響,所以準媽媽最好避免在晚上喝茶。另外,茶葉中還含有大量的鞣酸,鞣酸可與食物中的鐵元素結合成一種不能被機體吸收 的復合物,孕婦如果過多地飲用濃茶,還有導致貧血的可能。

中藥足浴治療小兒常見病-寶寶俱樂部

中藥足浴治療小兒常見病

 治療小兒疳積   用白帆15克、陳醋30克煎湯,洗浴孩子的雙腳。每次20分鐘,每天2次。主要治療虛寒型的疳積。   對于治療小兒初、中期的疳積,可用桃仁、杏仁、生山梔各15克煎湯,取藥汁洗浴孩子的雙腳。每天2次,每次20分鐘。   治療小兒口角流涎   取明帆15-20克,研成細末后,用水化開,再加溫水,使水的溫度保持在38-40度左右,水量以浸沒孩子的足背為宜。每天用這個方法洗一次孩子的雙腳,一般2-3次以后,孩子就可痊愈。

小兒咳嗽慎防寄生蟲感染

  蛔蟲是小兒體內最常見的寄生蟲病之一。患兒感染蟲卵后,在腸內孵化出幼蟲鉆入腸壁,經血液循環可到肺部,導致肺部炎性細胞浸潤,血中嗜酸性細胞增多,并出現呼吸道癥狀,如咳嗽、哮喘、呼吸困難,有黏液痰等,有時甚至有血痰等癥狀,重度感染者可發生支氣管肺炎,偶見肺膿腫甚至膿胸。蛔蟲兒童感染率尤高,尤其以5歲以下最常見,應引起家長警惕。

別讓噪聲傷到你的孩子

  噪聲和耳聾關系極其密切。噪聲對人體最直接的危害是聽力損傷———噪聲性耳聾。同時特別需要提示父母的是:噪聲對嬰幼兒的危害更為嚴重。   你討厭噪聲嗎?山東省聽力言語康復專業委員會副主任委員郭金美教授指出,噪聲對人體最直接的危害是聽力損傷———噪聲性耳聾。她還特別提醒廣大的家長們,噪聲對嬰幼兒的危害更為嚴重,要保護好孩子的聽力。

寶寶非要抱著睡怎么辦?

 寶寶哭了,抱!寶寶生病了,抱!寶寶一放到床上就哭,還是抱!久而久之,寶寶養成了抱睡的習慣。當你發現寶寶再也放不下的時候,想要改正這個壞習慣可能就已經晚了。   媽媽的難題   [菲菲媽媽]:   我女兒剛剛滿月,每次吃奶還沒吃完就把眼睛閉上了,我以為她睡著了。知道剛放到床上她就醒了,又哭又鬧,我只好再把她抱起來哄上半天。是我放的姿勢不對還是她沒吃飽呢?睡覺不踏實的小孩怎么長得胖呀!

四款美食助寶寶擺脫咳嗽困擾

 一、蘿卜蜂蜜水   材料:白蘿卜3-5大片,生姜3片,棗3枚,水3-4碗,蜂蜜適量。   做法:   1、將蜂蜜以外的所有原料放入鍋中,加水,燒開后轉小火25-30分鐘左右。   2、然后把原料渣除去,再加蜂蜜,溫熱之后給寶寶喝。   功效:蘿卜化痰止咳,生姜散風寒,大棗和胃。生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,這款飲品可起到敬寒宣肺,祛風止咳的作用。但要注意,蜂蜜在高溫下其營養成分容易被破壞,建議不要在剛出鍋時立即加蜂蜜,更加不能加入蜂蜜后再煮。

寶寶養肺除秋燥的水果是啥-寶寶俱樂部

寶寶養肺除秋燥的水果是啥

秋天天氣干燥,寶寶很容易上火的,幼兒秋燥癥是常見的現象。可是該如何才能避免發生的呢?寶寶養肺除秋燥的水果有哪些呢?   入秋以后,空氣干燥,中醫把這種氣候特點稱為“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一,寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥。秋季大量上市的許多新鮮水果,富含人體所需的多種營養物質,具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,是秋季養生保健的最佳輔助食品。

10招輕松改善寶寶的偏食行為

  一、食物多變化,改善偏食行為   改變食物的外觀   許多孩子因為之前的經驗,一旦覺得某種食物難吃,下次就不愿意再加以嘗試了。此時爸爸媽媽不妨化有形為無形,讓孩子在不知不覺中將該食物吃下。好比將小朋友討厭吃的東西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改變形狀,再加入其它食物一起烹調。例如:對不愛吃蔬菜的孩子,媽媽可以試著將高麗菜、韭菜,剁碎與碎肉攪拌均勻,與孩子一起包水餃、餛飩或做成珍珠丸子;在漢堡內中加入少許的胡蘿卜,洋蔥;把玉米粒、蔬菜打碎作成玉米濃湯:苜蓿芽、蘋果,紅蘿卜中加入少許蜂蜜,就成為美味可口的蔬果汁了!

4款可以幫助寶寶去火的營養粥

  百合枸杞豬肉粥   癥狀:寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒。   材料:百合20克~30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。   做法:先將米煮成粥,然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。   山藥豬肉粥   癥狀:寶寶一般偏胖、虛胖,有薄薄的舌苔、舌不紅,這類寶寶因為體質虛弱,也容易感冒。   材料:山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。   做法:先將大米煮成粥,將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。對于已經感冒的寶寶來說,需要通過清淡、有營養的飲食來調理。

如何應對寶寶偏食

  首先,讓我們來探索一下寶寶挑食、偏食的原因吧。因為沒有哪個孩子天生就挑食、偏食,大多是后天養成的毛病。   孩子挑食、偏食很大程度上是父母“慣”出來的,爸爸媽媽們對寶寶聽之任之,寶寶想吃什么就吃什么,不愛吃的一口不沾,久而久之偏食也在所難免了。·   孩子偏食父母們也要自省,如果爸爸媽媽們就有偏食的習慣或者流露出對某種食物的好惡,一方面,自然而然在做飯時,就會有所選擇,造成家里菜肴的不均衡,同時,寶寶們也會加以模仿,漸漸也“習慣”了偏食。·   那么,在了解了可能造成孩子偏食的幾種原因后,作為父母的我們又該怎樣幫助孩子改掉偏食、挑食的壞毛病呢?·