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　　在新生兒還沒有長出牙齒的情況下，他們的口腔不需要特別清洗，因為嬰兒自身的唾液可起到天然的口腔清洗作用，即使喂奶后口腔粘膜上殘留一些乳汁，也可通過唾液達到沖洗的作用，或者喂嬰兒些溫水也可起到清洗作用。 　　口腔護理是日常護理的重要內容之一，對于新生寶寶來說非常重要。媽媽們記住以下護理常識，就可以讓你的寶寶遠離口腔疾病，有個好胃口。

　　補鈣、補鋅、補鐵……這些都是新媽媽經常咨詢的育兒問題，有沒有媽媽在想如何念好寶寶的“補水經”呢？其實，水雖然不是營養素，但它參與了身體的大部分生理過程，包括所有的新陳代謝和體溫調節活動，其重要性不輸于任何一種營養素。

　　剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心里還有個障礙。“我的身材會變成什么樣?是不是以后的日子里減肥會成了我全部的生活?我要花多少時間才能找回我的美麗?”

　　懷孕初期 　　懷孕初期準媽媽應避免攝取過量油脂，要適當多吃一些蛋白質含量高的食物。飲食習慣盡量與懷孕前一樣，但必須改正先前不良的飲食習慣，要均衡飲食。這時不需要擔心胎兒會出現營養不良的情況，更不要被所謂的“一人吃兩人補”的觀念誤導。

　　懷孕期間孕媽還能做運動嗎？什么樣的運動最適合？ 　　懷孕的時候，體重確實會增加，增長25斤左右屬于正常的增長范圍。可有的準媽咪在懷孕的時候如同吹大的氣球，體重不斷的飆升，這樣的體重對胎兒不利，也對母親的健康不利，還可能引發高血壓、糖尿病等一系列的病癥。

　　炎熱的夏天已經來到了，很多人都開始嚷著“熱死了，熱死了”，四處尋找著給自己降溫的好方法。那么，對于寶寶來說，怎樣的降溫方式才是合適的呢？一些父母為了寶寶能夠涼快些，用冷水給寶寶洗澡，這方法是可行的嗎？來聽聽小編的介紹吧。

　　我們經常聽到有些新手爸媽抱怨，我家的寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好。育兒專家表示，這是因為初生寶寶剛剛面對這個陌生的世界，加上睡眠調節功能尚未成熟，因而容易出現睡眠日夜顛倒的情形。

　冬季，冷空氣、雨雪的侵襲，流感的肆虐，對各位準媽媽而言無疑都是嚴峻的考驗。準媽媽冬天保健需要注意什么，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。天氣惡劣讓人很不適應，準媽媽體質較弱，過冬更要注意孕期保健。那么，準媽媽冬天應注意什么?

孕婦是否可以泡溫泉這取決于很多因素。 ? 　第一，溫度和時間是否適宜。 　　我們知道胎兒發育需要有適宜的環境，長時間的高溫浸泡對胎兒有害無益。如果感到水溫發熱，則不要下水，最好接近體溫，水溫不宜超過40℃，也要盡量控制時間，不宜過長。

　　對女人來說，孕期相當于青春期的第二次發育。懷孕的不同時期，乳房的發育特點與護理方式都是不一樣的，護理得當，對產后哺乳及恢復挺拔身材都不適問題。假如護理不當，則常常讓準媽咪們苦不堪言。 　　自受精卵著床的那一剎那起，每個準媽咪的體內就開始產生各種細微的變化。由于內分泌的改變，準媽咪的乳房也開始做出相應的改變，如乳腺組織增加、脂肪貯備增加等，其作用是為了適應分娩后哺乳的需要。因此，科學護乳，是日后準媽咪們喂養寶寶、豐胸美胸的機遇。