babyclub的文章

如今的寶貝很容易在餵養和照顧他們時包辦呵護過度，於是，大人端著飯碗氣喘籲籲追著餵的情形也就成了特色的一景，妳一定不希望妳的孩子也這樣在吃飯問題上讓妳頭痛，那麽就在寶寶副食品添加的時候培養起寶寶愛吃飯的習慣吧。 辦法提供：讓寶寶愛上副食品九大...

钙的自我介绍 我是人体内含量多的矿物质之一，约占体重的1.5%—2%。人体对钙的需要量很大，婴幼儿在出生第一年生长最迅速，1周体重增长3倍，身长增长O.5倍，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。体内钙量从出生时25克左...

魚菜米糊　　原料：米粉(或乳兒糕)，魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許。　　制法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘；將青菜、魚肉洗凈後，分別剁泥共入鍋中，續煮至魚肉熟透，調味後即成。　　補鈣奧秘：　　魚肉中富含鈣，不僅能夠...

堅持母乳餵養 　　世界衛生組織建議，母乳餵養最好堅持到寶寶2歲或2歲以上。如果寶寶生長發育良好，大小便正常，可以一直純母乳餵養到寶寶6個月再開始添加副食品。 　　寶寶在6個月前如果生長發育(身長和體重)速率不達標，就需要通過增加餵奶次數，來...

適時增加副食品種類 　　7～9個月的寶寶生長迅速，從母體儲備的營養(尤其是鐵元素)基本消耗得差不多了。這個時期也是寶寶開始接觸食物種類更多更廣的一個階段。副食品的添加不僅能滿足寶寶的營養需求，同時還可以讓寶寶學習進食，接受母乳以外的食物，逐...

奶類仍是寶寶飲食的重要組成部分 　　此時寶寶每天還是需要600毫升左右的母乳或配方奶，以提供寶寶生長所需的部分營養和鈣。註意，專家建議，不要給1歲以內的寶寶喝鮮牛奶。 培養良好的飲食習慣 　　到了10個月以後，妳的寶寶基本可以每天添加兩餐一...

母乳是寶寶最好的食物。哺乳期妳的飲食一方面要補充自己在妊娠、分娩時的營養消耗，幫助機體功能的恢復；另一方面要保證乳汁的營養，哺餵寶寶。所以在這個特殊階段，妳需要在平常的飲食基礎上額外關註以下幾個方面。 增加魚禽肉蛋及海產品的攝入 乳汁分泌的...

因患病引起的厭食如貧血、缺鋅、急慢性感染性疾病等，往往會導致寶寶反復感冒、腹瀉，或患上其他慢性病，健康狀況差，影響了他們的食欲，這就需要請教醫生進行綜合調理，必要時可以服用一些中藥，調理寶寶的脾胃。媽媽們可以帶寶寶去醫院查查，若經醫生檢查未...

從孕後期乳頭會有水樣分泌物而竊喜，而自以為以後肯定是個奶牛，到生完月子裏天天望著自己能夠漲奶，天天在奶水勉強夠寶寶吃的心痛，天天在各種傳說中的下奶湯中掙紮，天天在老人反復說奶水不足，寶寶沒吃飽總哭的煩躁中抓狂，從而讓我明白了什麽是冰火兩重天。

當妳用母乳哺育孩子時，妳在為他提供最好的嬰兒食品。沒有任何一種產品象母乳那樣經得起時間的考驗。母乳含有新生兒所需要的一切營養，比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。其實，營養價值僅僅是妳和孩子從母乳餵養中獲得的無數好處之一。

女兒Miranda出生三周，我帶著她去參加當月的國際母乳會活動，主持人Serena邀請前來的各位媽媽做自我介紹的同時，說一說自己在母乳餵養的一開始都遇到過什麽樣的困難，多長時間後才適應哺乳並感到舒適自如。

妳可否聽說過“罷奶”（nursing strike）這個詞？ 就是說，有些時候，小寶寶——尤其一歲以下的嬰兒——在沒有任何明顯理由的情況下突然拒絕吃母奶，把媽媽弄的莫名其妙。 這就叫做“罷奶”。這是小寶寶在用他自己獨特的手段來告訴媽媽：有什麽事情出差錯了！罷奶期通常延續2到4天，需要媽媽的特殊智慧來分析出到底出了什麽問題。

“我該什麽時候給孩子斷奶？怎樣斷？多久才能斷得了？”有些母親在自己的寶寶剛剛出生不久就著急地提出這些問題。為什麽哺乳剛剛開始就想到斷奶？主要原因恐怕在於社會對母乳餵養的一些偏見，認為嬰兒應該在某一個階段早早斷奶。這些新媽媽看著寶寶吃奶的香甜樣子，深深恐懼自己在“應該”斷奶的時候斷不掉。加上聽說“斷奶越早越容易，越大越不容易斷”這樣的傳言，更是對斷奶充滿焦慮。

凡是餵過母乳的媽媽，都在不同的階段面臨過斷奶的問題。斷奶，遠非字面意義上那樣簡單，而是母子關系的一種重大轉變。順利地斷奶，對於母子雙方的身心健康都至關重要。斷奶方式掌握不當，很容易給母親遺留終生的遺憾，給孩子造成心靈的創傷。

相信不少把孩子母乳餵養到5個月以上的媽媽都有過這樣的經歷：妳懷抱著吃奶的寶寶，很舒適地享受著餵奶的愉悅,內心一片安詳，突然間，乳頭上一陣鉆心的疼痛襲來，妳幾乎失去控制地慘叫一聲，低下頭看看，原來是小家夥剛剛咬了妳一口。這時，如果小人兒沒有被妳的慘叫聲嚇呆或者嚇哭，就是被這樣的反響逗樂了，正看著妳壞笑著呢！