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很多家長都想讓自己的孩子吃的好穿的好，但飲食健康也是一門學問，今天我們就來了解三種菌類食物。菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質的特點受到營養師的推崇。其種類很多，營養也略有偏重，對1歲半以上的兒童來說，金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。

夫妻不僅靠感情的維系，動物的本能維持也很重要，換句話說，就是性生活。很多夫妻因為性生活不和睦導致離婚，尤其是女性在生產完后，身體遭受了一定的損失，她們很畏懼性生活，如何對待性生活成為了她們需要面對的話題。解決的好夫妻感情會增進，解決的不好很可能會導致離婚等嚴重后果。

哺乳新媽咪應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長髮育;在自身鈣量不足的情況下哺乳，還可能使哺乳新媽咪體內的鈣量消耗過盡量多的，造成骨質疏松等問題。

如果男性想了解自己的精子活動率是否正常，只要通到采取精子樣本送到醫院檢查，都可以查出精子是否有異常和精子的正常值，活動率正常的精子才能生育健康的下一代，所以夫妻打算生孩子前男性朋友都應到醫院進行精子檢查，那么怎樣才能知道精子活動率的正常值呢？

我們都知道，媽媽是孩子從小最先親近的角色。在孩子還小的時候，媽媽經常發火，可能不會有太大的影響，因為那時候媽媽仍是孩子的依賴。但是一旦孩子大了，有自己的想法了，這種火氣就會引發矛盾，爭吵會變得頻繁而激烈，久而久之，鬧得家庭不和睦了。

胎寶寶大概在三個月的時候聽覺就會開始慢慢形成，四個月就能夠感知外界的聲音，六個月之后對反復聽到的聲音就能夠形成記憶了。孕期四個月時，就能夠開始對胎寶寶進行語言胎教了，那么對于胎兒來說，什么樣的聲音才是最動聽的呢？

醫院的醫生總是會接到這樣那樣的關于寶寶的咨詢，且每個年齡段的寶寶家長咨詢的問題不一定，但是有些問題卻總是老生常談的，例如孩子的身高問題，關于寶寶在某個年齡段的標準身高啊，如何均衡孩子的營養。在孩子長身體的時候要注意些什么等等。

寶寶健康成長備受各位父母的關注，這關系著孩子的前途和未來，誰都不愿意看到自己的寶寶是個畸形兒，如果是這樣孩子的一生都可能就此毀了，如今在市場上也有很多關于孩子健康的秘方，但是我們應該慎重考慮，不要一時沖動而毀了孩子的大好前程，讓孩子成為你終生的遺憾，成為我們的負擔。

說到孩子的睡眠，也許很多爸爸媽媽都會覺得很頭疼。我們都知道“睡商”高的孩子更健康更易長高，但是到了該睡覺時間了，孩子卻遲遲不肯上床，一會兒要玩玩具，一會兒要看動畫片，好不容易上床了，又要喝牛奶……好不容易躺在被窩里了，卻又莫名其妙地哭鬧起來，要爸爸媽媽講故事唱催眠曲，諸如此類的睡前“前奏”，往往會導致孩子睡眠時間不足，睡眠質量不高，生長髮育受到一定影響。那么怎樣的睡眠環境最適宜孩子安心入睡？怎樣做能讓孩子“睡商”高，睡得更健康踏實呢？

產后抑郁的發病率逐漸加大，這與社會節奏快，生活壓力大有一定關系，生完孩子的女性擔心自己會跟社會脫節，因而產生焦躁煩悶的負面情緒，如果沒有及時的疏導，很容易衍生為心理疾病。現代女性應該多了解一些心理學知識和心靈療法，讓自己不被負面情緒所困住，及時調整和改善自己的情緒。以下的幾種自我調節方式，希望對您會有一定的幫助。

找到一個心愛的人，和對方生一個健康的寶寶是大部分夫婦的心愿。而有些人盡管百般的小心，卻仍然擺脫不了寶寶有這樣或那樣的缺陷。究竟是什么阻擋你的“好孕”？在準備懷孕的期間，一定要盡可能遠離下面的六大“殺手”。

如果一個家庭里面不只有一個孩子的話，爸爸媽媽會不會偏心是一個很敏感的問題，最近出現了非常多的研究。偏心會對孩子的發育有很多不好的影響，還有可能會患上抑郁。并且這種情況會經常出現。