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我們都知道準媽媽在孕期做的很多事情都會對胎兒產生影響，所以很多準媽媽都會在孕期特別注意自己的情況。其實整個孕期，胎兒很怕準媽媽會做以下這些事情。準媽媽多忍忍，孩子就能多受益。

很多媽媽發愁寶寶的鈣攝入不夠，怕寶寶身高長不起來，骨骼不夠強健。但是市面上賣的補鈣產品又不敢給寶寶食用，其實寶寶補鈣從日常生活種的食物中便能獲得，現在為大家推薦三款精美副食品，不僅味道鮮美還可以為寶寶補鈣。

如今非常多的慢性疾病如肥胖、高血壓、糖尿病等的發病率越來越高，讓我們說到“脂肪”的時候總是很擔心。寶寶的生長過程中，脂肪是不可缺少的重要營養素。媽媽作為照顧寶寶的第一人，一定要好好了解下面的這些有關脂肪的10個事實。

很多女性都會有月經延后的情況發生，少則十多天，多則兩三個月，這其實都是宮寒導致的。而從另一個角度來講，子宮的溫度偏低也是不適宜孕育胎兒的，所以備孕的女性一定要注意先調理宮寒。

孕期孕媽的食量會明顯增加，尤其是到中后期，很快肚子就會咕咕直響。特別是半夜突然醒來，不止睡不著，饞蟲還會被勾出來，這個時候適當的補充一些食品，可以保證一大一小不被餓到哦~當然，選擇合適的食物非常重要。

痔瘡雖然是“痔”，但實際上是因為靜脈病變引起的卷曲和凸起。特別是在孕期，痔瘡的發病率高達76%。那孕期痔瘡會有哪些表現？又應該怎么解決呢？

大家都知道，懷孕早期出現早孕反應是非常正常的，一般情況下在懷孕3個月后會自己消失的。在早孕反應出現的時候，一系列的反應如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，都會影響到準媽媽的心情、情感與心理平衡，使準媽媽有很多不良情緒。

每位家長都希望把自己的寶寶培養的聰明健康，最好有任何壞習慣都能夠及時的更正。但有時候寶寶的一些“壞習慣”卻正是他們智力發育的表現，當你遇到以下這幾種情況的話，千萬別著急生氣，這說明寶寶正在越來越聰明呢！

事實上，大部分的孩子到了6、7歲時都會有這樣的表現，就算你一直叮囑孩子也沒有什么用。心理學家解釋說，孩子在6、7歲的時候，要關注很多的事情，好奇心非常強，所以往往會導致自己的注意力分散了。因此，爸爸媽媽遇到孩子丟三落四很嚴重的時候，不妨采用一些小小的策略。

對于0~3歲的寶寶來說，鈣的吸收是至關重要的，無論是從每一顆牙齒的萌出到每一厘米的生長，還是從骨骼、內臟的發育到大腦的健康，都需要鈣的支援。而身處這個時期的寶寶，對鈣的吸收量也是特別的大。按照他們的體重比例計算，對鈣的需求量是成人的2~3倍。

寶寶的身高與父母的遺傳有著很大的關系，當然除了遺傳之外，后天因素對于寶寶的身高也有著不可忽視的作用。而對于不同年齡段的寶寶來說，要做適合那個階段的運動，才能夠順利長高。

分娩后，不少新媽媽月子期間會遭受產后的各種疼痛，例如生產的傷口、子宮的疼痛、肌肉的痛楚、乳房的脹痛等等，小編整理了6款月子食譜，幫助新媽媽們緩解產后疼痛。一起來看看吧。

產后新媽媽們都身體虛弱，氣色不好，那么，如何幫新媽媽們快速恢復好氣色呢，下面為大家介紹幾樣具有此神奇功效的食物。