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　　每次產檢時，準媽一定都很想問醫生這肚子里的是男寶還是女寶？在不被允許問醫生的情況下，其實只要細心觀察準媽們的身體變化，就能知道肚子里的寶寶到底是男是女了！今天教你2個稍微科學的觀察方法，供準媽咪們參考。

懷胎十月，終于卸貨了！感覺自己輕松了不少，雖然身體不用再“負重”，但是身體調理可是得提上日程了。不然落下毛病，會影響日后生活。產后媽媽要怎么做才能讓身體恢復得更快呢？下面這八個細節一定要注意！

常常看到孕媽經常無精打采的樣子，以為她們生病了，詢問才知道是因為沒睡好。尤其到了孕晚期，大多孕媽深受睡眠問題。為了保證胎兒的健康，孕媽必須盡力保證睡眠。

　孕媽咪在孕期能遇到一籮筐的糟心事，一不小心生病了就更糟心。有孕媽咪問到：孕期患上了蕁麻疹該怎么辦？ 　　有人說出現蕁麻疹不用擔心，會自愈；也有人說蕁麻疹可能導致胎兒畸形。眾說紛紜，究竟孕婦患蕁麻疹對胎兒有沒有影響？

都說女人一旦開始備孕，就半只腳踏入孕婦的大門了。想要保持少女的皮膚，面子問題可不能小覷。季節轉換，各種肌膚問題接踵而來，加上一旦懷孕了激素的變化，色斑、油脂、痘痘讓孕媽的顏值直線下降，怎么辦？

　　近來的天氣開啟了“高熱”模式，出門曬個5分鐘，感覺自己要“升華”了。大人尚且如此，怕熱且好動的寶寶們，更是熱到懷疑人生。這剛才擦干汗呢，轉眼間又成“汗人”了……怎樣才能讓寶寶更涼爽些呢?

　　產后肥胖，對于愛美的女人來說是多沉重的打擊啊！雖然懷孕期間體重增加了不少，臉也圓了，但還能安慰自己，生完之后就會瘦下來，生完之后就能恢復身材。可是生完之后呢，肚子變小了一點點，但留下了一個大大的“游泳圈”，而手腳也比之前大了一圈，這可如何是好呢？產后為了減肥，媽媽可謂是絞盡腦汁啊！

　到了孕晚期，相信孕媽都會遇到這種情況： 　　常常會感覺到肚子發緊，腹璧也緊繃著，有時連走路都邁不開步。這樣的狀態，有時會持續幾秒，有時甚至一分鐘，一天不定時幾次這樣。 　　每次發生，都難免讓孕媽有些擔心緊張，是要生了嗎？未必~其實這就是宮縮，不過宮縮也有分真假的。

孕媽咪的宮高、腹圍與胎寶寶的大小關系非常密切。孕早期、孕中期時，每月的增長是有一定的標準的。每一個孕周長多少，都是需要了解的。而且到后期通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒宮內發育情況，同時根據宮高妊娠圖曲線以了解胎兒宮內發育情況，是否發育遲緩或巨大兒。

　　寶寶出生前，寶寶健康平安出生是爸媽的最大希望。寶寶出生后，爸媽希望他除了身體健康地成長外，還要聰明伶俐。寶寶是否聰明，受到不少因素影響，先天、后天的各種因素都會對寶寶的智力產生影響。

總是看身邊的閨蜜好友娃生了一個又一個，覺得生娃是一件很簡單的事，當自己想要生一個健康寶寶，其實有很多功課要做的，至少你要保證不做下面這些事情↓↓↓

　　選擇什么時候斷奶并沒有固定標準。寶寶不想吃奶的話，就是最容易斷奶的時候。具體什么時候斷奶，不需要跟別的寶寶比，而要選擇適合自己和寶寶的，根據實際情況不斷調整斷奶計劃才是最合理和科學的！

　　從天天躺搖籃，到慢慢學會爬，寶寶每天一點一滴的進步，都讓麻麻驚喜不已。但隨著各種能力的發展，寶寶似乎也養成了很多壞習慣，而且不管怎么“教育”都木有用，真愁壞了老母親……

　分娩會損耗新媽媽大量的體力和元氣，因而需要坐月子，以便身體盡快恢復。若月子坐不好，將會給身體埋下健康隱患。新媽媽要想健康坐月子，就要注意月子里的每一個細節。

在確認胎兒無畸形且無需醫學治療的情況下，如已經發現羊水偏少，孕媽媽要注意可通過臥床休息、多喝水增加母親的血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的。