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孕婦春日曬太陽 曬對了才有利
人們常說“初春曬太陽去百毒”,雖然有點夸張,但曬太陽確實有不少好處。于孕婦而言,春日曬太陽可以促進鈣的吸收、預防皮膚病、增強免疫力。近期持續長時間陰雨天,去曬太陽還可以改善心情。不過,孕婦春日曬太陽也是有講究的,曬對了才能發揮作用哦!
人們常說“初春曬太陽去百毒”,雖然有點夸張,但曬太陽確實有不少好處。于孕婦而言,春日曬太陽可以促進鈣的吸收、預防皮膚病、增強免疫力。近期持續長時間陰雨天,去曬太陽還可以改善心情。不過,孕婦春日曬太陽也是有講究的,曬對了才能發揮作用哦!
相信大家不止聽過一次這樣的說法:孕期懷男孩容易脫髮…… 你若一臉疑惑的表情,對方還會給你拋出一大堆例子:不信你看看xxx明星,還有隔壁那xxx,都印證了這個說法。 上網查了一下,確實有很多帖子印證這個事。難道孕期懷男孩真的會脫髮嗎?這樣的說法到底有沒有科學依據?
在朋友相繼有了可愛的萌娃,許多女性朋友也迫切地期待一個天使般的小可愛到來。而在懷孕之后,身體里的那顆小種子,和媽媽一起呼吸、聆聽,就這樣一天天悄悄的長大,然后呱呱墜地。
西爾斯認為,嬰兒對母親的依戀是一種源于生物性的、渴望接近的愿望,是進化的產物。在生命的最初階段,及時響應寶寶的需求,為親密的親子關系奠定堅實的基礎。
趕跑頭疼的濕疹,母乳喂養必須有名字 “濕疹”估計是不少麻麻,帶娃路上最怕遇到的問題了,一遇上就是場漫長的游擊戰。長期忌口,規避可能性的過敏源,又怕會引起寶寶的營養不良,真是讓人頭疼。 So,與其被動地應對,早期預防更有效。要做到這一點,不要僅聚焦寶寶身上,“母乳喂養”也是重要的影響因素之一。
不需要照顧孩子,媽媽就真的放假了!走親訪友吃吃吃,回家躺著吃、看著手機還是吃,運動不存在的,脂肪就慢慢囤積起來了。不想“二月不減肥,三月徒傷悲”的話,還是收拾收拾,開啟減肥模式吧。
孕婦操的設計主要就是增強孕婦腹部、背部及骨盆肌肉的力量,促進血液循環,使骨盆關節更柔韌,肌肉更有彈性,有利于自然分娩。比如下蹲的動作,一般孕媽媽就很少主動嘗試這個動作,實際上,做這個動作會使身體重心集中在骨盆的底部,可以加強骨盆肌肉的力量,經常做做這個動作,分娩的時候就容易得多。
什么是胎夢?胎夢是指一個嬰兒誕生,是與懷孕有關的夢。胎夢對盼望、期待孩子降臨的父母來說,有巨大的意義。
生一個健康聰明的寶寶,是每一對備孕夫妻的愿望。要實現這個愿望,除了孕期里的悉心調理之外,孕前準備也很關鍵。備孕夫妻不僅要做好孕前檢查、注意加強營養、保證規律作息,還需要注意生活中的一些細節,使夫妻雙方都出于最佳的狀態。下面這些容易被忽視的備孕細節,備孕夫妻要趕快拾起。
寶寶大便的次數、性狀與他的年齡與飲食息息相關,不同年齡及飲食條件下,寶寶的大便次數和性狀可能差別非常大,然而這么多種不同的大便可能都是正常的。
一旦檢查出妊娠期糖尿病,無論癥狀是否嚴重,準媽媽都要定期做血糖檢查。尤其到了孕晚期,每周都要做一次血糖檢查,并根據血糖的變化及時調整飲食,嚴格控制血糖。告別“糖媽媽”,血糖控制很重要,那么,準媽媽該如何預防和控制血糖呢?
還記得第一次感受到胎動的那種幸福感和驚喜感嗎? “好像寶寶在肚子里敲門一樣,“咚咚咚”三聲。當時不知道是胎動,還以為是自己的錯覺。可不久之后,又感受到了一次,那時候感受更明顯了,興奮地我就想昭告全世界,懷孕了這么多周,我寶貝終于跟我打招呼啦!”
生男生女真的可以掌控的嗎?如果想生男子孩,如何讓美食發揮功效,助孕生子呢?這聽起來似乎有點不可思議,不過美食在一定程度上真的可以助你生男孩呢!
樂樂結婚3年了,一直沒有做避孕措施,但是遲遲懷不上。去醫院檢查了也說一切正常,樂樂老公一直認為自己身體好而拒絕做檢查,但是因為3年都沒懷上最終同意去醫院檢查,結果真相大白了。 果不其然,問題出在樂樂老公身上。檢查結果表明,樂樂老公的精子活力...
寶寶的誕生給每一個家庭帶來了新的歡喜。新生兒軟乎乎的,非常可愛。但是,這個軟乎乎的小寶寶護理起來也是難度重重,特別是一些新手爸媽,很多護理知識都不懂,導致寶寶要受到一些不必要的“傷害”。其實,新生兒并沒有我們想象的那么脆弱,不過有3個部位就一定一定要比較小心護理。