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孕媽如何對付上班途中的麻煩-寶寶俱樂部

孕媽如何對付上班途中的麻煩

  問題1:孕吐   在孕早期,隨著胎盤的逐漸形成和子宮的增大,約有半數婦女孕早期在清晨起床后或飯后發生惡心、嘔吐、食欲不振的現象。針對上班途中可能發生的孕吐問題,準媽媽可以事先做一些準備,到時就不會那么尷尬了。

9個方法讓孕媽媽擁有好睡眠

  在條件許可的情況下,準媽媽白天最好能午睡片刻。很多準媽媽在孕初期睡眠較好,但隨著胎齡的增加,胎兒體積變大,以及準媽媽腹部的逐漸隆起,準媽媽睡眠時難以找到一個合適的姿勢,睡眠的質量就開始打折扣了。

哪些反應可能是危險征兆呢?

  對于孕期偶發的不良反應,“在戰略上藐視敵人,在戰術上重視敵人”,是最值得推薦的態度。哪些不良反應可能是危險征兆呢?   懷孕是一個幸福的過程,但也同時是一個身體和精神都要經歷辛苦考驗的過程。不僅你的身體會發生無數細微的變化,而這些變化也不都是可以預知的,不少是因人而異的;并且,每一次宮縮或陣痛,還會帶給你不可避免的恐慌,擔心是否發生了什么狀況。

孩子只愛吃肉怎么辦?

在大部分人的認知中,肉類與營養好幾乎是劃等號的,肉類烹煮后有其特殊的香味,所以大部份小朋友都愛吃肉。到底愛吃肉、多吃肉好不好呢? 蛋白質的主要來源 在營養學上說的肉類,包含家禽(雞、鴨、鵝)、家畜(豬、牛、羊)、各種水產(蝦、蟹、魚、花枝、蚵)等,所以在本文中提到的肉都是廣義的肉。

嬰幼兒請遠離二手煙

  正常的空氣應是雜質少而且沒有任何氣味,對寶寶的呼吸道不會有任何的刺激。但如果有空氣污染(空氣中含有雜質),不論有氣味或無氣味,本身就是一種刺激,對嬰幼兒的呼吸道尤其不好。

孕后減肥 做個苗條媽媽-寶寶俱樂部

孕后減肥 做個苗條媽媽

毫無疑問,每個初為人母的女性在懷孕期間都或多或少體重有所增加,有的增加的體重數字還相當客觀。這是由一系列原因導致的。而最普遍的原因都是由于缺乏運動和食用過多營養物質。但是,這些有懷孕期間增加的重量,如果不及時減掉的話,后果將會不堪設想,還因此帶來了很多問題。比如說,媽媽們會患上一些肥胖疾病,或者因為肥胖使得一些輕而易舉的動作都做不來。

月子刷牙漱口有講究

產褥期內產婦身體比較虛弱,新陳代謝正在處于調整過程中,對寒冷的刺激比較敏感,因此,刷牙漱口與平時不一樣,要注意講究方法。 1.刷牙前要用溫水將牙刷泡軟   每天早上和臨睡前各刷一次。用餐后要漱口,如能用藥液漱口最理想。飯后漱口和晚上刷牙后就不要再吃東西,特別不要吃甜食。若有吃宵夜的習慣,宵夜后再刷一次牙。產婦一定要養成天天刷牙的好習慣。

讓孩子回到集體中來-寶寶俱樂部

讓孩子回到集體中來

無論在家庭還是幼兒園,有的孩子只愿與某一個或者兩三個小朋友一起玩,而不愿廣泛結交其他伙伴,這究竟是為什么,又該怎么辦呢? 1、家庭環境造成的。有的孩子與爺爺奶奶同住,而且又是獨生子女,長期受到家庭的過分保護,他們得到了“要星星不摘月亮”的特殊而畸形的待遇,養成了“以自我為中心”的性格特點,只愿與幾個比較親近的伙伴一起玩,拒別的小朋友于千里之外。對這種孩子,必須讓他從過度保護的家庭環境中解脫出來,投身到外面精彩的世界,參加更多的集體活動,接觸了解更多的小朋友,逐漸改變他不合群的狀況。

學前兒童道德意識的發展

進入學前期以后,兒童逐漸產生了各種道德感,如同情、互助、尊敬、羨慕、義務感、羞愧感、自豪感、友誼感等等。 3歲前只有某些道德感的萌芽,3歲后,隨著兒童交往的發展,成人不斷對兒童的行為提出要求,使他們逐漸掌握了各種行為規范,道德感也逐漸發展起來。

寶寶的認生心理

周歲內的嬰兒都要經過一個“認生”階段。表現為寶寶對媽媽特別依戀,尤其到了傍晚、夜間,往往除了媽媽誰也不要,致使當媽媽的感到小寶寶太“纏人”,自己太勞累……

懷孕前忌服安眠藥-寶寶俱樂部

懷孕前忌服安眠藥

有的青年人結婚后,由于操勞和生活不習慣等原因,常常出現失眠、乏力、頭昏、目眩等癥狀,甚至出現精神上的疾病而影響正常的婚后生活;也有的男青年犯有早泄毛病,性生活 不理想。有的新婚夫婦采用安眠藥調解各種癥狀。這種做法對懷孕是十分有害的。

患高血壓病的婦女忌盲目懷孕

患有高血壓病的婦女是否應該懷孕,主要看高血壓病的嚴重程度而主。 患有早期高血壓病的婦女,妊娠后約有30%~40%在妊娠早期及中期血壓降到正常,到妊娠7個月血壓又逐漸升高。沒有明顯血管病變的早期高血壓患者,只要在孕期認真檢查監護,一般都可以懷孕。

孕期小腿愛抽筋怎么辦?-寶寶俱樂部

孕期小腿愛抽筋怎么辦?

  不少準媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣(俗稱抽筋)的情況,且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應,它的出現提示身體可能存在某些異常。   1.體內鈣缺乏。正如我們所知,胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供,因此,孕母每天必須保證約l200毫克~1500毫克的鈣攝入量。若母體鈣攝人不足,必將造成血鈣低下。而鈣是調節肌肉收縮、細胞分裂、腺體分泌的重要因子,低鈣將增加神經肌肉的興奮性,導致肌肉收縮,繼而出現抽筋。由于夜間血鈣水平常比日問低,故抽筋多在夜間發作。

孩子就餐前 先調整好情緒-寶寶俱樂部

孩子就餐前 先調整好情緒

  孩子從幼兒期到學齡期,其智力發生了一個飛躍。在這一時期,他們可能空腹時不一定想吃,或是在吃得很飽后對喜愛的食物繼續吃。這時的吃,不再是生理性食 欲,而是經驗性、能動性食欲。所以,孩子的食欲,除其生理本能之外,還需作后天培養。因此,要調節好餐前情緒,讓孩子高興地進餐。

拯救偏食寶寶的飲食大計

  在吃飯時,寶寶總是不吃,媽媽如何喂也喂不進去,這是因為什么呢?又該如何拯救呢?   一提到偏食,不少媽媽叫苦連天:“想盡所有辦法也喂不進去!”其實,找對方法,還是可以讓寶寶造成寶寶不好好吃飯的原因,99%的責任在家長。一方面是無原則溺愛,另一方面是逼著孩子進食,致使部分嬰幼兒一上飯桌就鬧情緒,哭鬧不休。媽媽們聽到這樣的結果都會感到冤屈,但下面的真實情景你一定不陌生。