小食材大用處,趕走產后妊娠紋
產后媽媽們都似乎有著不同的喜悅和煩惱,喜悅的是迎來了小寶貝,煩惱卻是贅肉和妊娠紋巋然不同。妊娠紋對準媽媽來說并不陌生。當懷孕五六個月的時候,妊娠紋就開始出現了,而當進入7個月時,由于胎兒急劇發育,妊娠紋也開始瘋長了。面對如此囧境,準媽媽都感到情何以堪。今天,小編就特意為媽媽們準備了這些非常有效的食物食譜,行動起來吧。
產后媽媽們都似乎有著不同的喜悅和煩惱,喜悅的是迎來了小寶貝,煩惱卻是贅肉和妊娠紋巋然不同。妊娠紋對準媽媽來說并不陌生。當懷孕五六個月的時候,妊娠紋就開始出現了,而當進入7個月時,由于胎兒急劇發育,妊娠紋也開始瘋長了。面對如此囧境,準媽媽都感到情何以堪。今天,小編就特意為媽媽們準備了這些非常有效的食物食譜,行動起來吧。
寶寶拉肚子了怎么辦?這個季節可是多發的時候,年齡特別小的寶貝,盲目喂藥可能加重寶寶病情,所以在日常生活中媽媽們也要特別注意寶貝的飲食健康,今天,小編要提供給爸爸媽媽們的,是針對不同情況下拉肚子的食療秘方,快跟小編一起來看看吧。
“媽媽,玲玲又掐花骨朵兒啦。” “你又告狀了,煩死人了。” “媽媽,小吉不讓我打秋千。” “喂,媽媽!” “不要老告別人的狀,愛告狀的孩子不是好孩子。” 兒童的心理分析: “我沒有做什么壞事!摘花骨朵兒的是玲玲,不讓我打秋千的是小吉。媽媽說我這是告狀,可是我至今沒有做什么壞事,為什么說我不對呢?”
父母打孩子往往出于一時沖動,大多沒有經過深思熟慮,但卻會造成不可彌補的嚴重后果,使孩子產生不良心態和心理偏差。兒童心理醫生認為,經常挨打的孩子,會出現以下一些不良的心態和心理偏差。
氣質是一種穩定的、獨立的心理特征,它既不是繼發認知、動機等心理特征,是由情緒等衍生來的心理特征,它是人與人之間,除了高矮胖瘦等在生理上,或在智力上的個別差異以外,另一項與生俱來的個別差異。 我們都知道,對于來自外界的刺激,每個人的反應也是不同的,而且,不論是外在或內在的刺激,如何反應的模式往往是天生的。這種每一個人一生下來先天就決定的、對內在及外在刺激反應的方式,稱為氣質。
自卑心理在人心理發展中有舉足輕重的作用。心理學家認為,每個人都有先天的生理或心理缺欠,在人們的潛意識中都有自卑心理存在。很多精神病理現象的出現都與自卑心理處理不當有關。
肚中一天一天開始變大,孕媽媽們都很喜歡不時摸一摸,感受一下寶寶的胎動,可是網上論壇盛傳的摸肚皮導致孕婦流產,胎兒臍帶繞頸等消息,使得準媽咪超害怕。今天就為大家解答一下。
夏天到了,許多孕期準媽媽出現食欲不振的現象,但是孕期補充營養是很有必要的,于是許多準媽媽選擇了水果代餐,但其實你們知道嗎,孕期水果不能貪吃,而且要有選擇的吃。之前我們提到過孕婦喝檸檬水很有好處,其實這里我們要說的是近年來,營養學家指出,懷孕期間準媽咪們最優先考慮的水果應該是香蕉。因為香蕉是鉀的極好來源,并會有豐富的葉酸,而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。
由于嬰幼兒的消化能力差,父母要針對孩子的年齡特點,給孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。這樣才能有效的預防消化不良。父母要根據孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉變。3個月內的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對淀粉的消化比較差,需要特別注意。而對于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對于2-3歲的嬰幼兒(嬰幼兒食品),因為已經有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。同時,像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對于嬰幼兒(幼兒食品)都十分危險,可能會被吞到器官里,所以必須小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。
隨著生活壓力的增大,許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作,尤其是那些長期坐辦公室的女性,面臨來自辦公室本身的很多污染。 因此專家建議,在裝璜精美、設備先進的現代化寫字樓里工作,一定要注意四個方面的問題,不要為了工作而傷了身體。
孕期補鈣:合適的鈣元素含量 中國營養學會推薦,孕婦的鈣適宜攝入量為1000-1200mg,而孕婦膳食調查表明,人均膳食每日鈣攝入量僅為479mg左右,因此,中國孕婦每天應額外補充521-721mg元素鈣。因此,除去飲食,中國孕婦每天應額外補充元素鈣600毫克左右。所以,在選擇鈣制劑時要注意含鈣量。
寶寶的健康是媽媽們最操心的,一歲以內的寶貝出現腹瀉情況,及時就診,媽媽們也不希望給寶寶立馬用藥,畢竟嬌嫩的寶貝,腸胃消化都未必能接受得了藥物。今天,小編就給爸爸媽媽們準備了這些緩解寶寶腹瀉的食物,食療可也是小編最喜歡的方式之一哦。
你在分娩以后可能會發生腹部陣發性疼痛。這種腹痛是產后正常的生理現象。一般多在產后1-2天內出現,3-4天后自然消失,多者一周內消失。疼痛時,下腹部呈陣發性疼痛,產后惡露增加。初產婦疼痛較經產婦輕,疼痛時間也比較短。
并不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用,有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。了解這些將有利于計劃懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。舉例如下:
幼兒園的老師說:“小朋友們,玩沙子的游戲到此結束。大家到自來水龍頭前去洗手吧!” 老師一聲令下,兒童們爭先恐后地涌向自來水管。當好多孩子都洗完了手時,浩浩還蹲在水龍頭下邊。 “浩浩,你怎么啦?” “水不出來。” “你應該擰開水龍頭。” “……” 原來浩浩正在那兒等待著,看誰來給他擰開水龍頭。