寶寶俱樂部肉蛋并非寶寶營養的全部
大家都知道肉和蛋是提供人體內所需優質蛋白質的極好來源。孩子生長髮育特別需要大量優質蛋白質以構成機體的組織，所以在小兒的飲食中必須有肉和蛋。但是，就像人不吃飯會餓死，吃多了也會撐死一樣，小兒不吃肉和蛋不行，肉和蛋吃多了也不行。吃多了對他們的生長髮育非但沒有好處，還會有許多弊端。
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要“好孕” 私處護理一定要重視
溫暖的子宮，是讓受精卵順利著壁的首要條件。正如在一片寒冷的土地，基本也是寸草不生的。所以，備孕女性想要順利懷孕，就得保證自己的子宮處于一個溫熱的狀態。備孕中的未準媽媽們，快和小編一同來學習一下如何在孕前好好的護理我們的私處。
孕中期該補充哪些營養
（1）孕4～6個月時胎兒生長開始加快，母體子宮、胎盤、乳房等也逐漸增大，加上早孕反應導致的營養不足，孕中期需要補充充足的能量。（2）孕中期血容量及紅細胞迅速增加，并持續到分娩前，對鐵的需要量增加，因此要注意鐵的補充。（3）要保證充足的魚、禽、蛋、瘦肉和奶的供給。每日攝入谷類350～450克，大豆制品50～100克，魚、禽、瘦肉交替選用約150克，雞蛋每日1個，蔬菜500克（其中綠葉菜300克），水果150～200克，牛奶或酸奶250克；每周進食1次海產食品，以補充碘、鋅等微量元素；每周進食1次動物肝臟（約25克），以補充維生素A和鐵；每周進食1次動物血，以補充鐵。
孕中期為什么胃總是不舒服
我的孕期進入第19周了，這幾天不喜歡喝牛奶（從前不會這樣的），喝下去的牛奶過一會兒就結成塊吐出來，這是怎么回事？而且吃東西總是不消化似的，總是打嗝，可又總是餓。以前我的胃一直就有這種毛病，但現在不敢吃藥，請問如何是好？ 答：由于妊娠期間子宮...
結婚后最好不要馬上懷孕
在結婚前后，夫妻雙方都為婚事盡力操勞，休息不好、吃不好，精力消耗也很大，會覺得筋疲力盡。可想恢復雙方的身體健康狀況，確實需要在婚后一段相當長的時間內才能實現。如果婚后不久，身體還未恢復時就懷孕，對胎兒生長的先天條件將會產生不良影響，因為從科學上看，夫妻的身體和精神狀況，會明顯地影響精子和卵子的質量，并影響到精子和卵子結合后的胚胎、胎兒。婚后急于懷孕對婦女本身也不利，操勞所造成的精力和身體不佳還未恢復，再很快懷孕，可謂雪上加霜，身體會更壞。
告訴你“坐月子”的禁忌
在給妻子準備月子食物時，如果你只是一味盲從長輩們的諄諄教導，告誡自己不要踩到地雷區，反而會進入真正的雷區。有些所謂的老經驗并沒有科學依據，因此，你要從現代醫學和營養學的角度，為自己尋找一雙慧眼，去分辨事實的真相。
孩子咬人怎么辦
孩子突然變得不乖，愛咬人，家長應該怎樣幫助孩子改掉這個毛病呢？ 孩子咬人正常嗎？ 許多孩子在三歲之前至少都會咬到別人一次，但大部分的孩子都能夠自己停止咬人，如果三歲以后的孩子還經常咬人的話就可能需要接受一些治療了。孩子咬人不都是他們有意識的行為，而且通常不會對別人造成嚴重的傷害或者生命威脅。
應該阻止寶寶拿別人的東西嗎？
問：寶寶18個月，社區里的爺爺奶奶叔叔阿姨都很喜歡他，每次在小花園里玩的時候，總有人來逗他，給他點東西吃，他也很習慣地拿了，我不想讓孩子養成隨便要別人東西的習慣，可他又那么小，和他講道理能明白嗎?我是否應該阻止寶寶隨便拿別人的東西?
換個角度看逆境
有一次，我帶兒子去上美語課。有個女孩摔斷了手，綁著厚厚的繃帶，在全班同學的目光下，頗有些不自在地走進了課室。 美國老師看見她，一邊像往常一樣跟她打招呼，一邊輕松地說：“哦，你有一只斷手啊?”然后模仿她吊著手的樣子，開玩笑地說：“看，我有一只斷手，你有嗎?”引得全班哈哈大笑，那個摔斷了手的小女孩更是笑得前仰后合。看到這種情形，我非常感動：面對逆境，還能幽它一默—美國老師僅憑這簡單的幾句調侃就把他的“逆境智慧”潛移默化地傳達給了孩子們!
怎樣知道自己的排卵是否正常
排卵正常與否，預示著女性的健康。那么，怎樣才知道自己的排卵是否正常？ 常用的檢查排卵的方法有： 1。基礎體溫測定：在月經來潮第一天開始每天早晨起床活動前將體溫表放在舌下試表5分鐘并記錄下來，一直試到下次月經來潮。正常在月經第14天左右排卵，排卵后體溫上升0。3--0。5℃，持續12天左右，如果體溫沒有上升或上升的慢、持續的時間短或上升不到0。3℃，說明沒有排卵或黃體供能不足。
讓寶寶接受新食物
教會寶寶吃東西是寶寶成長過程中一個重要的里程碑。當時機對的時候，寶寶就會自然而然地學會，當然，也是需要媽咪從旁幫助的。當然，讓寶寶依次學會吃一些嬰兒早期的食品，能夠幫他們補充營養，和提高健康。
晚餐吃得少并不適合兒童
長期以來，“晚餐吃少”已被人們奉為經驗之談。其實，這種說法應根據具體情況而定，不能一概而論。對于成人尤其是老年人或肥胖的人來說，這種說法是有一定科學道理的。然而對于兒童就另當別論了。
坐月子，有多少“禁區”可通行
坐月子在醫學上又稱產褥期。一般規定為42天。這一時期，如不做好健康保健，容易發生種種意想不到的疾病，給產婦的身心健康帶來許多不利。如何能既輕松又健康地度過這段時間?民間流傳的“禁忌”又很多，到底哪些是對的，哪些是不必遵守的呢?
孕晚期頻繁出現假宮縮怎么辦？
我現在懷孕32周，孕31周進行孕前檢查時醫生說我的肚子很硬，問我是不是經常這樣，我說是，大夫說這樣的話是宮縮很厲害，容易早產，而且檢查發現胎兒的頭已經半入骨盆，我很擔心，不知道自己還能堅持多長時間。懇請專家告訴我，我該怎么辦才能不早產或盡量堅持的時間長一點？ 答：到了孕晚期這種無效宮縮是會經常有的，出現這種情況的時候要注意休息，不要刺激腹部，不必服用任何藥物，如果有腰酸和腹痛就要及時去醫院就診。如果頻繁的出現這種情況就要臥床休息。
骨感美女懷孕面臨4大問題
你是骨感美女嗎？你還在為了骨感拼命瘦身嗎？現在的審美標準以瘦為美，流行“骨感美女”，因此瘦身似乎成了絕大多數女人的生活主旋律。可是，你知道嗎？英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。 因此，準備懷孕或已經懷孕的女性朋友不能再追求“骨感”啦，而應該好好地把自己養胖點，不僅胎兒需要母體提供大量的營養，母體本身也要為將來的哺乳儲備能量。如果你仍很“骨感”的話，會給懷孕帶來很多問題。