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不少在哺乳期的媽媽會發現，在寶寶出生9個月時，母乳量開始下降，而且質量也大不如從前。 雖然，原則上來說，建議母乳喂養12個月以上，但由于體質的差異，并不是每個媽媽都做得到。 因此，這個階段的寶寶，每天所需的營養，不能再以母乳為主了。而是需要通過副食品，以及奶粉，來滿足寶寶每天所需的營養。 9個月大的寶寶，應該怎么均衡母乳、奶粉、和副食品呢？

很多準媽媽都會有孕期出現腰酸背痛、腿浮腫的情況，這些很可能是因為激素⽔平和體型的變化帶來的。 絕⼤部分的腰酸背痛和浮腫都不是病，但是確實會給各位準媽媽的⽣活帶來不少困擾。今天我們就來說說怎麽緩解腰酸和浮腫的問題。

如果說分娩是女人在生命線上的一次掙扎，那么坐月子就是重生的關鍵。都說月子坐不好就會留下許多的“月子病”，而坐好了還能夠“去除很多病”，其實這都是為了讓人們能夠更加重視月子，畢竟生產對身體的損耗太大了，如果不能夠在月子期間好好的恢復那么身體很難再重回健康狀態。

家里老人眼中都覺得只有孩子睡得香吃得好，才能長得快。把孩子養得貪吃、愛睡便是他們的“驕傲”。但是真的睡得香就長得高·長得快嗎？大多數人都是“傳承”上一輩的思想，即使半信半疑也會按照執行。今天就由專家線上回答，不否認睡覺和長高的聯系，但也并沒有睡得多就長得快，這一結論。我們講究的是睡眠質量，睡眠狀態分為淺睡、深睡。

今天，我要和⼤家分享的內容，是⼀個⾮常常⻅，卻容易被⼤家所忽視的問題——壓⼒性尿失禁。 對於⼥性來說，這⼀癥狀不算少⻅，在 孕期和產後，發⽣尿失禁的⼏率更是會有所增加，但是由於這是⼀個很尷尬的話題，很多⼥性不願意去看醫⽣。

在孕期，激素對準媽媽們身體的影響是多⽅⾯的，這其中也包括⽪膚。在孕期，很多準媽媽都可能會出現⽐如⽪膚瘙癢、體味重、腳⽓等等問題。 今天，我們就來說說困擾準媽媽們的⽪膚問題，都有哪些對策。

作為婦產科醫⽣，經常會遇到很多準媽媽因為外陰瘙癢、⽩帶異常來看醫⽣。這個看似⼩的問題，卻可能讓準媽媽⾮常難受，坐臥不安。 但⼀談到治療，不光準媽媽擔⼼藥物會對寶寶造成影響，有的醫⽣也會擔⼼⻛險不予治療，建議等到分娩結束後再⽤藥。這就讓有的準...

在長久以來，女性在生育這件事情上，常常都籠罩著一朵“最佳生育年齡”的烏云，以至于很多女性為了生育而早早地放棄了自己的社會工作。更有很多父母會以“年紀大了就難生孩子”來進行各種的催婚催生，讓很多女性即使是打算晚點要孩子，但也常常為自己的年齡增長而忐忑。

在長久以來，家長們都會覺得孩子的成長是快樂輕松的，因此青少年的心理狀態長時間都處于被忽視的狀態。而近年來，隨著很多孩子自身輕生的事件發生，青少年們的心理狀態才逐漸被家長們所正視，而我們也了解到孩子的生活其實并不如我們想象中的那樣。

女性們的懷孕并非我們了解到的那么簡單順利，其實在懷孕的媽媽群體中，是有一部分的孕媽無法安全到分娩的那一天的。前段時間，小編的一位朋友就剛剛經歷了胎停育，如果胎兒在腹中停止了生長，也就意味著媽媽們這一次懷孕是失敗的，胎兒也無緣來到這個世上。

雖然天氣還是很冷，但是立春已過，春天離我們也不遠了。今天斌姐要給大家推薦2022年春天的第一份炒飯——五彩雜蔬咖哩香腸炒飯（可能對有些小伙伴來說不是），適合1歲以上寶寶食用（確保寶寶對文中所提及的食材不過敏，且根據寶寶年齡段處理食材大小，1歲以下寶寶忽略放調味品的步驟），大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦，快快學起來吧！

中國有句老話，“食不言，寢不語”，吃飯的時候和睡覺的時候，都不適合多說話。雖然，我們做不到吃飯的時候，一句話都不說，但是我們有一些不合適的話，確實不適合在吃飯的時候說。

現在家長太難當了，這是好多為人父母的一句口頭語，的確如今的孩子都是小皇帝，打不得，罵不得，稍有不對，他就拒絕，動不動拿跳樓說事。這會兒的孩子都怎么了？大人們禁不住想問個清楚明白。

當孩子出生之后，每個媽媽都希望自己的孩子能夠平安健康;而如果是在媽媽肚子里，那么就會期待自己的孩子顏值高，大眼睛的大胖小子。我亦如此，因為覺得孩子他爸眼睛小，就一直希望孩子能遺傳到自己的雙眼皮大眼睛。后來就聽老人說到一些關于幫助孩子眼睛明亮的“偏方”,希望對大家有所幫助。

今天就給大家推薦6道寶寶食譜，每天一道新春菜。適合10個月以上寶寶食用（確保寶寶對文中所提及的食材不過敏，且根據寶寶年齡段處理食材大小，1歲以下寶寶忽略放調味品的步驟），大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦，快快學起來吧！   &nbs...