寶寶俱樂部準媽媽逢年過節吃喝學問大！
懷孕后，食欲往往大增。其原因是：肚子餓而血液中的血糖值下降時，空腹感變強、產生食欲。孕期血糖值降得比平常更低。這種血糖值的降低，是容易產生皮下脂肪的機制之一。準媽媽們應好好管理體重，但也不要太過于勉強，不要忘了，孕婦所做的體重控制和懷孕前的節食是完全不同的。
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孩子有退縮性行為怎么辦
有的孩子不聲不響，沉默寡言，不鬧事，不出門，不合群，總是自己一個人玩，一旦環境改變，就會表現出恐懼、不安，一般將這類兒童的行為稱為退縮性行為。退縮性行為一般在5～7歲時才被發現，因為更小的孩子基本上都在父母親人身邊生活，不注意或較難發現適應上的異常舉動，甚至有些退縮性行為往往被視為文靜聽話而得到贊美，只是在進入幼兒園或小學以及遇到一些環境改變的情況下，才發現孩子的行為不正常。
孩子神經質怎么辦
孩子神經質主要表現為忽而過于興奮，忽而又過于壓抑等現象。大致原因有以下幾種： 1、遺傳的影響。日本研究人員根據大量的調查研究認為：父母均為神經質性格，子女神經質性格者為48%。 2、環境的影響。如家庭中成人的突然故去，使孩子受到強大的刺激，受不了如此打擊，導致心理上的不平衡。
如何讓寶寶多吃蔬菜？
3個月內的寶寶 此時寶寶還沒有出牙，消化系統的發育還不完善，消化功能比較弱，這個時候比較適合給寶寶喂一些菜水。 具體做法是： 1．在鍋里注入200毫升水，燒開。 2．準備100克左右的嫩青菜葉，洗凈切碎。
一歲內嬰兒什么時候加調味品？
無論母乳抑或配方奶中都含有一定的鹽。8個月內的嬰兒腎臟功能還不完善，濃縮功能較差，不能排出血中過量的鈉鹽。8～12個月后，隨著小兒腎臟排泄功能的增強，可在食品中加少量鹽(2g/日)。但嬰幼兒的飲食仍應以清淡為宜，因為攝入鹽過多將增加腎臟負擔，并養成孩子喜食過咸食物的習慣，長期下去可能增加成年后患高血壓的危險。
如何正確使用排卵試紙？
強陽轉弱后繼續測排卵試紙 強陽轉弱后繼續測排卵試紙，不要怕浪費試紙，一直測到陰性為止，這時候可以休息幾天，到排卵后10天開始再每天測排卵試紙，如果發現強陽，好孕 的希望就大了，可以用早早孕試紙測了，一般這個時候的早早孕試紙是弱陽。如果需要做超聲波監測的MM，最好是排卵試紙測到陽性馬上去醫院做超聲波。
8個飲食習慣 讓你排毒又養顏
一、早餐前喝咖啡 美國納什維爾州范德比爾特大學研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了，并且還能將脂肪燃燒的速度加快5%!這要歸功于咖啡中的一種產熱物質黃嘌呤，它還可以為你的身體提供足夠的熱量。
準媽媽過年的四大提案
孕媽咪在過年期間仍要維持適度的運動，如戶外散步、輕松的家務事，均以不過分疲勞為原則，春節期間逛街，逛廟會是很多城市居民過節的主要方式，但如果肚子里帶著小寶寶，可要小心，逛街逛廟會時千萬不要被人擠壓碰撞. 新年就要到了，為了讓各位準媽媽和肚子里的小寶寶都能安全快樂的度過春節，我們特準備了四個新年提案供準媽媽做個參考：
準媽媽如何過年
再過幾天就是春節了，準媽媽們如何健康平安過大年呢？婦產科醫院產科主任醫師提醒準媽媽們衣食住行多留神。 衣，要保暖 雖說立春在春節前，但民間有春寒料峭的說法，所以春節天氣可能會冷暖不定，很容感冒或傳染呼吸道疾病，所以，保暖，是過節穿衣的第一原則。雖然準媽媽希望把自己裝扮得漂漂亮亮，但專家建議，健康應放在第一位，健康才是真正的漂亮。要根據天氣變化適時增減衣服，如感覺身上有點發懶，頭有點發暈，要多喝水避免感冒。
第一反抗期
二三歲的孩子一般都要經過一般都要經過一個“反抗期”。本來溫順聽話的孩子，一到這個時期就會變得調皮、不聽話。比如天氣涼了，媽媽讓孩子穿外套，孩子硬是不穿；客人來了，媽媽讓他有禮貌地招呼客人，他就是不理不睬。這些孩子常常固執地堅持自己的主張，這樣一來，成人就會生氣，以致于可能打他一頓。
孩子莽撞怎么辦
莽撞，是學齡兒童成長過程中不可避免的行為，家長如果對他們的莽撞行為長期不予理睬，也會使他們在種種莽撞行為的重復中，形成壞的性格、習慣。孩子莽撞行為形成的原因大致有以下幾點：
寶寶的節日小點心——南瓜布丁
1人份 適合10個月以上 材料：南瓜泥1大匙、蛋1/2個、配方奶水1/2杯(以正常沖泡比例沖泡) 做法： 1.將配方奶與蛋液調勻后加入南瓜泥。
用筷子有助寶寶智力開發
美國的一位家庭醫生最近把使用筷子作為孩子必須學會的21種技能之一，而日本很早之前就把8月4日定為筷子節。由此可見，作為中國傳統飲食文化代表的筷子，在國外也倍受青睞。
6類殺精食物讓你生出笨寶寶
豆腐、豬腰、炸雞等，這些食物是一些男士的最愛。但專家提醒，準備要寶寶的夫婦要注意，這些食物盡量少吃，因為它可能讓你生出“笨寶寶”，甚至導致不孕不育癥。 殺精食物1：豆腐 愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數量明顯下降。
最易影響生育的五種工作
醫務工作者 某些科室的臨床醫生、護士在傳染病流行期間，經常與患各種病毒感染的病人密切接觸，而這些病毒(主要是風疹病毒、流感病毒、巨細胞病毒等)會對胎兒造成嚴重危害。因此，臨床醫務人員在計劃受孕或早孕階段若正值病毒性傳染病流行期間，最好加強自我保健，嚴防病毒危害。 接觸電離輻射的工種