寶寶俱樂部準媽媽坐太久影響懷孕
一般辦公室的工作對于準備懷孕的準媽媽來說不會有很明顯的影響，然而長時間的久坐確有潛在危機，久坐有什么危害，準媽媽又該如何應對呢? 危害一：影響備孕 易患盆腔炎、附件炎 長時間維持坐姿，缺少活動，會對身體的血液循環造成不良影響，血液循環減慢導致盆腔靜脈回流受阻，甚至瘀血過多，這些誘因都有可能引起盆腔炎、附件炎等婦科疾病。常見癥狀通常感到下腹隱痛以及腰骶酸痛、分泌物增多、不孕，急性盆腔炎發作時會明顯感到發熱、肚子劇痛等。
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健康喂養寶寶的關鍵期--18個月
18個月： 特點：這個階段你的寶貝很愛逞能，試圖自己做更多的事。但同時她也會用她剛剛長的一點本事與你就吃飯問題較勁，不好好吃飯。 這時你千萬不要簡單武斷地判斷她是因為挑食才不好好吃飯。小孩的胃口總是難以捉摸， 每天的胃口都不同， 甚至每頓飯的胃口都不一樣。再說了， 在孩子們看來，玩玩具總比關心吃什麼開心多了。
改善寶寶偏食的10個應對辦法
許多孩子因為之前的經驗，一旦覺得某種食物難吃，下次就不愿意再加以嘗試了。此時爸爸媽媽不妨化有形為無形，讓孩子在不知不覺中將該食物吃下。好比將小朋友討厭吃的東西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改變形狀，再加入其它食物一起烹調。例如：對不愛吃蔬菜的孩子，媽媽可以試著將高麗菜、韭菜，剁碎與碎肉攪拌均勻，與孩子一起包水餃、餛飩或做成珍珠丸子；在漢堡內中加入少許的胡蘿卜，洋蔥；把玉米粒、蔬菜打碎作成玉米濃湯：苜蓿芽、蘋果，紅蘿卜中加入少許蜂蜜，就成為美味可口的蔬果汁了！
孕婦必吃的7種蔬菜
孕期是一個關鍵的時期，以下列舉了7種富含維生素的蔬菜，準媽媽們要謹慎飲食。 姜 性溫熱，含揮發油脂、維生素A、維生素C、淀粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時，可適量食姜。
準媽媽巧妙調節孕期不良情緒
為孩子健康，孕婦學習調節情緒 對于孕婦而言，孕育寶寶的這280天里未必天天開心，反而會因為激素水平的變化、身體的不適反應、家人的照顧不周等會出現各種不良情緒，有時候悲傷、孤獨、焦慮會纏繞孕婦，讓懷孕的過程更加辛苦。
兒童心理異常的早期診斷
日常生活中，許多父母對孩子的身體健康和智力發展歷來重視，無意間卻忽視了他們的心理健康問題。往往等到孩子出現心理障礙時，父母們才大吃一驚。有的不知所措，有的病急亂投醫，給孩子的學習和生活帶來了不同程度的影響。
孩子怕生怎么辦
幾乎所有的孩子到了十個月左右，都會多多少少表現出怕生。這是嬰兒心理發展的規律，說明此時的小寶寶，情感已經有了較強的選擇性，已能準確地辨認出家人和陌生人，對家人越發依戀，而對陌生人卻持警覺的態度。冬冬自然也不例外，我要是抱上他到外面玩，只要遇到不熟悉的人打招呼他就會馬上躲進我的懷里。有意思的是，躲歸躲，他還會忍不住好奇心，慢慢地從懷中探出小腦袋，悄悄地張望。有時，我還特意抱著他到院中，以克服他的怯生。這辦法還有效，當寶寶1歲之后，遇到叔叔阿姨，他也能痛痛快快地叫阿姨、叔叔了。
新媽媽產后的美容護理
從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。要避免黃褐斑的出現需要在日常生活中由內到外進行調節，做到養護結合，逐步淡化和消除討厭的斑點。產后還會出現皮膚松弛，眼角、嘴角也會出現細紋，面部也變得沒有光澤起來。對于這些煩惱，科雯老師可是有絕招的。
想好孕先了解子宮“十怕”
(1)與妊娠有關的疾病。女性往往是避孕或妊娠失敗的犧牲者(如流產、葡萄胎、宮外孕)，在這個過程中，子宮也一次次遭受重創。 (2)各種微生物感染導致的子宮炎癥。近年來，隨著性傳播疾病的泛濫，使得這些炎癥有增無減，如宮頸糜爛、子宮內膜炎、子宮頸炎、盆腔炎。
女性常用護理液當心不孕
女性私處炎癥最容易滋生，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高。這三種病已成為當前女性中主要的生殖系統感染。因此很多女性怕私處不干凈就常用護理液清洗私處，殊不知這樣清洗可能會導致女性不孕。
幼兒一天營養餐安排參考
早晨起床后洗臉刷牙，喝點白開水（10~20毫升），玩一會，開始進早餐。 早餐內容： 配方奶150毫升左右、面包一片、雞蛋一個、西紅柿一片 注：如果寶寶胃口較小，可在起床后就喝配方奶，半小時到一小時后再吃面包片、雞蛋和西紅柿。如果寶寶不愛吃雞蛋，可以把蛋黃放在配方奶中，蛋清夾在面包片或西紅柿中。
多食堅硬耐磨食品 保護牙齒健康
據醫師介紹，牙齒錯牙合畸形的原因主要是遺傳因素和環境因素。在環境因素中，后天因素起著很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。現在的兒童食品越來越精細，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越來越弱，牙齒和口腔內外的肌肉得不到應有的鍛煉，導致肌肉無力、萎縮，頜骨發育異常，但牙齒的數量并沒有減少，所以兒童牙齒錯牙合畸形的發病率也越來越高。
孕產日記之營養飲食最重要
懷孕前三個月時，我的沒有什么太大的反應。就開始時聞不了油煙味，一聞到就惡心。沒有孩子時，早飯我幾乎是不吃的。但有了孩子之后，每天都會早點起來去包子鋪、粥鋪吃過早飯才去上班，每天早飯一定要吃一個蛋的。因為我那時單位是上下午班，上午班會到12點半才下班的，因為我特殊情況，中間可以到后臺吃點東西的。呵呵……午飯一般都是隨意吃一些的。晚飯會認真吃一些的。呵呵……我上到六個月時就不去啦。
哪些情況可能發生宮外孕
宮外孕是由受損的輸卵管引起的。受精卵由于不能在一條受損的輸卵管中通過，因此受精卵就在黏附在輸卵管中并且生長。可能會引起輸卵管受損和宮外孕包括： 抽煙。抽煙的數量越多，患宮外孕的風險越高。
寶寶常吃水果的食用注意事項
夏季正是大量的新鮮水果上市的季節，香甜可口的各類水果一定很合寶寶的胃口，但水果雖好，也不能讓寶寶貪吃哦，家長們要講究科學的食用方法，讓寶寶吃的營養，吃的健康。