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預防寶寶微量元素缺乏的3招
① 盡可采用母乳喂養的方式 迄今為止母乳仍然無可替代的嬰兒最適宜的天然營養品其中不僅含有豐富多樣的營養物質酶抗體而且其中所含的微量元素最易被小兒所吸收。 ②養成良好的飲食習慣，不偏食不挑食 各種食物中所含的微量元素譜不同攝入多種多樣的食物既可保證微量元素攝入充足又可促進機體對微量元素的吸收如果小兒偏食挑食飲食單一日久無疑會導致機體微量元素的缺乏。
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揭開孩子不愛吃菜的秘密
許多成人或許無法理解，為何兒童對“垃圾食品”如此鐘愛。英國科學家最近指出，這其中很重要的因素是兒童獨特的心理特點。 專家調查了嬰兒對食物顏色、形狀、大小和質地的偏好，認為孩子會形成心愛食品的“視覺原型”。依靠小餅干、兒童食品、加工食品和牛奶來斷奶的嬰兒日后更可能喜歡薯片、白面包等“米色碳水化合物”。而經常食用水果、蔬菜和其他各種非米色食品的嬰兒長大后會更喜歡這些健康食物。
孕婦飲食與胎兒智力
講究優生優育，要十分注意飲食的營養，有條件的話可以適當的補充衛生部批準的阿法林潤康的孕產婦專用的營養包。除一日三餐多吃高蛋白和維生素豐富的飲食外，還吃了許多獼猴桃、梨子、西紅柿、西瓜等新鮮的瓜果和蔬菜她還注意哺乳期給孩子喂肉骨頭湯。2歲后給孩子吃雜糧，吃葵花子仁。炊具采用鐵及瓦缽而不用鋁鍋等。她還說，孕婦應采用素葷交替的飲食方式，以素食為主，適當吃些肉食，可為胎兒提供充足的營養。
孩子自卑怎么辦
如果發現自己的孩子已經有了一定程度的自卑心理，做父母的應該怎么辦呢？ 第一， 父母要引導和教育孩子對自己進行積極、正確、客觀的評價，并且認識到任何人都具有自己的長處，也都會有短處或不足。要相信并發揚自己的長處，彌補自己的短處。
糾正寶寶的習慣家長要耐心
小偷！強盜！給寶寶冠以這樣的罪名，不免有些夸張吧。這些家長們避之不及的嚴重壞毛病，在寶寶身上卻經常發生，他們對此若無其事。并不是寶寶的基因里有這么多惡習，實在是他們不知道“我的”“你的”和“他的”有什么區別。
孩子"挑食"，家長做錯４件事
有研究表明，孩子挑食、偏食，疾病因素只占9%，非疾病因素占到了86%。這些非疾病因素包括不良的飲食習慣、不合理的飲食制度、不佳的進食環境及家長和孩子的心理因素等等。廣西中醫學院第一附屬醫院營養學教授馬力平則一針見血地指出，孩子的身體健康依賴于父母正常合理的喂養方法，孩子營養不均衡，家長要負很大責任。
孕媽咪每天吃水果應定量
不少孕媽媽認為“媽媽多吃水果，寶寶生下來才會白嫩、水靈”。但是，專家卻提醒我們，孕媽咪吃水果每天半斤為宜。 日前“孕婦不必刻意進補，營養過剩損傷母嬰健康”的報道吸引了眾多讀者關注。針對現在很多孕婦大量吃水果，有的甚至以水果代替主食的誤區，醫大總醫院產科牛秀敏教授表示，孕婦過量吃水果可能會導致妊娠期糖代謝異常甚至糖尿病，會損害母嬰健康。
現代男女如何保護“孕力”？
問：現代男性與女性應該如何保護自己的“孕力”? 答：現代工業化的飛速發展給人類生活發生了變革性變化，但伴隨而來的環境污染，食品以及生活用品中環境激素污染，不良生活習慣等，正在嚴重損壞男性生殖功能。國際權威機構調查表明：勃起功能障礙的發生率占成年男性50% ;男性精子的數量和質量比較過去50年顯著下降;已婚夫妻患不育癥比率占15%，其中男性因素占50%。
看不孕，怎樣向醫生述說“內情”
婚后2年未采用任何避孕措施而仍未懷孕的婦女就應當進行不孕檢查。為了便于醫生正確了解病情，作為不孕癥患者應毫不保留地把病情經過告訴醫生。 不孕專家解釋，因為不孕癥的原因很多涉及面較廣，假如事先有準備，那么，醫生就能通過你比較完整地介紹，掌握需要了解的問題。并根據全面系統的檢查，準確的查出不孕不育的原因，通常應介紹的問題有以下八個方面：
寶寶大便干不要吃蘋果水
1、可以給寶寶斷母乳了，母乳營養的最好時間為0-4個月。建議你給寶寶用軟橡膠的奶嘴，跟奶頭的感覺相似，這樣寶寶可能就會吃奶粉了。 2、飲食可以，大便干不要吃蘋果水，蘋果是收斂的。橘子或橙子可以吃，不會上火。
15招，化解寶寶拒吃副食品
對寶寶而言，副食品是新鮮的東西，有時寶寶會將食物用舌頭往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去，而食物含在嘴里不吞，可能是寶寶不餓。有時寶寶是因個性較溫婉，吃東西較慢，有時寶寶哭著不吃可能是因為身體不舒服或者疲倦想睡，或是寶寶對這個食物有過不愉快的經驗，例如曾經被燙傷、被強迫喂食過等。寶寶玩得興高采烈的時候突然抱他喂固體食物，寶寶也有可能因此不吃。有時寶寶吃完沒多久又吐出來，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是剛喂完食物就有劇烈的活動。
想成功哺乳要注意哪些方面
乳汁分泌的首要原理是按需分泌，寶寶吃得越多，媽媽分泌的越旺盛，所以成功泌乳的首要原則就是讓寶寶頻繁吸吮。母乳喂養的基本原則之一是按需喂養，新生兒每天吃奶10—12次，新手媽媽要準備好，一開始會比較辛苦。信心和堅持是成功的兩大重要因素。其他注意的方面包含：
六款秋季滋潤排毒的瘦身食譜
秋季瘦身，最好就是吃滋潤排毒的食物，以下就為愛美的大家提供幾款式健康食譜，看看有沒有你喜歡的~! 1、素炒蘆筍 用料： 蘆筍200克，植物油10克，魚湯200克，姜5克，蔥5克，精鹽、味精、水豆粉少許。 制法： ①蘆筍洗凈去根后，放入沸水中爆一下，撕去老皮，排列在盤中待用;蔥切成節，姜切成片。
如何對待反復干壞事的孩子
孩子心里也很明白，“如果這樣做了，一定又要挨母親的罵。”但是，不由自主地又干出壞事來了。 不管怎么挨罵，不僅改不了，反而越來越嚴重，母親已經失去了信心，有點破罐子破摔了。 別人感到不可思議，為什么老是干出挨罵的事呢？挨了罵自己心里也不痛快呀！但在這個孩子的心里，想到的只有挨罵的事情，雖然不是故意這樣做，卻好象專門為了找挨罵才這樣去做似的。
學會聽出孩子的“弦外之音”
小孩在成長過程中，家長要多多關注兒童心理的變化。孩子自信，心智發展健全，需要家長在情感和安全感上給予更多的關愛。同時，寶寶會采取積極的自我表現來引起大人們的關注，從認可和稱贊中獲取自尊和自信。