從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食欲，減輕早孕反應。從懷孕2-3月后，胎兒的骨骼開始形成，酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成長，還有助于鐵的吸收，促進造血。但并不是說只要是酸味就一定是好的食物，這里所說的營養酸味食物包括新鮮水果和酸奶等營養食品。水果有酸棗、葡萄、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、西紅柿等，但山楂不適宜孕婦食用，因山楂對孕婦子宮有收縮作用。孕婦食用較多的山楂制品，會刺激子宮收縮，甚至造成流產。
孕7周時沒有出現強烈嘔吐現象并不奇怪，有可能妊娠反應尚未真正開始，也有一些孕婦根本不出現強烈嘔吐的現象，因人而異，這都很正常。當然這也是好事，孕早期的母體營養十分重要，這時如果能全面充分地吸收營養，有利于胎兒的生長髮育。不過因為胎兒現在還很小，飲食數量上不必過多，質量要好一些即可。
寶寶吃飯吃得多吃得好，并不一定就能吸收得好。營養的消化吸收，不全是因為寶寶吃了多少吃了什么，也跟寶寶怎么吃密切相關。來了解下寶寶吃飯應該的形式和方法，避免因小失大。
● 偶爾不愛吃飯。寶寶每天的食量不可能一成不變，今天吃得少一點，明天吃得多一點，都是很正常的現象。寶寶的食欲也不會每天都像媽媽所期望的那樣旺盛，今天可能很愛吃飯，明天可能就不那么愛吃了；這頓吃得還很香，下頓就把吃飯當兒戲，或是不想吃，這也是很正常的。寶寶偶爾不愛吃飯，不能就認為是厭食了。如果媽媽把寶寶偶爾不愛吃飯視為厭食，或帶寶寶看醫生，或強迫寶寶進食，或表現出急躁情緒，不僅不能增進寶寶的食欲，反而會引起寶寶對吃飯的反感。
父母要善于觀察、分析孩子羞恥心理因素的產生與發展。一般來看，孩子在如下情況時羞恥心有明顯的外向反應：1.自己做了錯事或說了錯話的時候;2.受到老師或家長批評的時候;3.申請加入某種組織或要求參加一項活動而未被準許的時候;4.公布“好孩子”名單而沒有自己的時候。這時父母要善于配合幼兒園，細心體察孩子羞恥心理的微妙變化，審慎地去觸及孩子最敏感的心靈，引導他們向健康的方向發展。要善于運用他們的羞恥心，去激發他們歉然、反悔的情緒;抓住這一思想轉化的契機，動之以情，曉之以理，導之以行。
山楂不僅能夠幫助媽媽增進食欲，促進消化，還可以散淤血，加之紅糖可以補血益血，這份水果飲可以促進惡露不盡的媽媽盡快化瘀，排盡惡露。
家庭教育中的“馬太效應”告訴我們，當給寶寶越多的時候，寶寶的索取也就越多。一方面，爸媽溺愛寶寶，寶寶要什么就給什么;另一方面，寶寶對爸媽的依賴性越來越強，一點點小事就想要讓爸媽幫自己做。一味遷就下去的話，寶寶會認為爸媽為自己做事情是理所當然的，爸媽就該為自己服務，甚至會下命令來指使媽媽。
從農業社會開始，長輩們常說，懷孕禁忌要注意，以免觸犯胎神。而這些禁忌流傳至今，以現代的科學角度來看，是否仍存在其意義呢? 古早流傳下來的懷孕禁忌 孕婦不可以將手舉高過肩，否則容易流產?
以下6招幫助你身體“排鉛”： 1、多吃促進排鉛的食物：如獼猴桃、胡蘿卜、蝦皮、牛奶、木耳、綠豆、蒜素、綠茶、動物肝臟等。 2、少吃或不吃高鉛飲食：如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣質的罐頭飲料等。
和大人們一樣，孩子也會妒嫉，而且他們的妒嫉心理往往更加強烈且奇特。當孩子發現別人那兒有自己想要的東西的時候，無論是相貌、玩具、老師的表揚，甚至是家長的關注，他們的內心就會有一種小小的嫉妒油然而生。怎樣幫助孩子克服這種沖動呢？ 由于家里還有個哥哥，九歲的虎虎總覺得爸爸媽媽不喜歡自己。無論是外出游玩、生日派對還是跟媽媽在一起的時候，他老是抱怨爸爸媽媽偏心。當媽媽解釋自己花了很多時間和他一起玩或者他做了哪些錯事而哥哥卻沒有的時候
孕中期由于胎兒生長髮育迅速，對各種營養物質的需求會相應增加，如蛋白質，維生素，碳水化合物，礦物質等，所以應適量增加這些物質的攝入，多吃一些蛋類，奶類制品，肉類，五谷雜糧，蔬菜及水果，以保證胎兒的發育。
許多準媽媽在不知自己已懷孕的情況下，從事了一些造成日后后悔的行為。因此懷孕初期的注意事項極為重要，是計劃懷孕的準媽媽所不可或缺的知識。一起來學習一下吧!
原料：水晶梨1個，川貝母2克， 陳皮2克，冰糖10克，糯米15克。 制作： 1.把梨從蒂下1/3處切下、當蓋并挖去梨心，川貝母研成細粉，陳皮切絲，糯米蒸熟，冰糖打成屑。
貧血患者：多吃帶皮的蘋果有益于貧血患者的健康。 便秘患者：可以吃烤熟了的蘋果，以緩解病癥。 脂肪過多者：每周可安排1次“蘋果日”，最好選擇新鮮的酸蘋果約1公斤，分6次攝入。
但通過后天的培養，這些智力平平的人的成就會發生巨大的變化。如果培養得好，他們中間會出現非常出色的科學家、藝術家和企業家;相反，那些天賦異秉的天才寶貝，在后天的不良環境下，卻極有可能情商缺乏、與環境格格不入，成年后反而碌碌無為。
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