寶寶俱樂部產后恢復四項基本對策
1、頭髮：10月懷胎往往會造成頭髮營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫髮。 對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助于頭髮的恢復和生長。 2、面容：產后為了喂養小寶寶，本來就處于身體恢復階段的母親會變得更加疲勞，長期勞累會使面部的皮膚變得松弛。
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小兒吃“苦”好處多
人在通過食物攝取辛甘苦酸咸五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的咸、甜之味過多，并已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。
孕前：如何區分真假孕？
不幸“孕”的表現 1。腹痛要說肚子痛，懷孕的女性大多經歷過吧，但它們的“特性”卻有很大差別。如果是很輕微，持續時間比較短的疼痛，甚至僅僅是一種壓迫或者下墜的不舒服感覺，你也許并不需要過分擔心。如果腹痛持續存在，并呈現越來越嚴重，越來越不可控制的趨勢，或者出現了其他不適，比如陰道出血，頭暈或者心慌等，就要馬上去找醫生進行全面的檢查了。
簡單易學的嬰兒撫觸手法
- 手把手 簡單易學的撫觸手法 嬰兒撫觸并不是一項要求非常精確的技術，每一個新爸爸新媽媽都可以在一段時間的練習之后親自在家里給孩子做撫觸。而且，撫觸應該盡早開始，一直可以持續到孩子長大之后，即使對于較大的孩子，撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。劉紀平認為，新爸爸新媽媽可以根據以下的撫觸細節進行練習。
媽咪孕前調理須注意5個細節
1、孕前仍然使用化妝品 很多女性有化妝的習慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。 美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內含鉛量多，必然造成將來懷孕后寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。所以，從孕前開始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。
孕婦食用大量山楂易導致流產
常見到很多懷孕的準媽媽，一知道自己懷孕了，馬上進入全程“戒備”狀態，停止一切體力活動，精吃細做，大補特補——等著寶寶出生。北京婦產醫院產醫科張燕主任說：“孕婦在保持營養均衡外狀態下，飲食方面不需要補充太多，而且還有一些禁忌。”
當心！這些情況是胎兒缺氧
小珂分娩了，產下一個女嬰。可出生后孩子不哭、面色青紫，經醫生搶救后才哭出聲來，經新生兒頭顱CT檢查后，診斷為“新生兒缺氧缺血性腦病”。新生兒缺氧缺血性腦病(英文縮寫為HIE)是種新生兒分娩并發癥，是新生兒致殘或死亡的重要原因。
必須教給孩子的6件事
1 開心 一個人首先要開心，如果連開心都做不到，那什么也談不上了。有人說，有些時候為了達到某個目標而暫時忍耐痛苦，雖然不開心，但是也很有意義。其實，為了一個目標而忍受的一些東西，并非不開心，他可是身體上苦一點，情感上孤獨一點，但是他的內心并非不開心，因為有希望在安慰和召喚他。真正的不開心就是對自己的徹底失望、被動的屈辱和內心不可揮散的空虛與恐懼。
訓練孩子的生活自理能力
生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服務性勞動的能力。主要包括自己穿脫衣服、鞋襪、收拾、整理衣服和床鋪，獨立進餐和洗盥，自己洗臉、洗腳和洗小手帕等。
孩子“兩面派”行為要重視
要改變孩子這種不良的“兩面派”態度，大人必須采取正確的教育方法以及一致性的教育措施。 父母教育應一致 嚴父慈母或嚴母慈父，一個“唱紅臉”，一個“唱白臉”的教育方法容易導致孩子對父母的態度不一樣，要改變和預防孩子對父母態度不同，父母應做到以下幾點：
小朋友怎樣看電視才科學？
電視在帶給我們快樂與文明的同時，也帶來了一定的危害，小朋友尤其需要了解怎樣看電視才是科學的。 第一、要合理安排時間。放學回家后，先做作業，然后再看電視。平時要少看，周末適量。每次看電視的時間最好控制在40分鐘左右。 第二、與電視螢幕保持一定的距離。一般來說，看電視時，最好距離電視機2.5-4米。
備孕夫妻 影響受孕的四個因素你知道嗎？
對很多未準媽媽來說，生活作息的不規律、工作壓力的增加以及自身的身體狀況等多方面的原因，都會影響到受孕。如果未準爸媽是時候準備造人了，那么，未準媽媽可以先通過自己的月經了解自己的身體狀況。 一、初潮年齡影響受孕 未準...
產后是避孕的最佳時段
維多利亞女子醫院提示：婦女產后應立即采取避孕措施，不僅有利于正常哺乳嬰兒，而且為避免產后妊娠給婦女健康造成損害都有重要的意義。由于幾乎所有的口服避孕藥都有人工合成的激素，服用后會通過乳汁進入嬰兒體內，影響嬰兒性器官的正常發育，因此建議婦女產后選擇陰道隔膜、男用避孕套或分娩后6周之內放置宮內節育器以避孕。
女性分娩之后需骨盆肌肉鍛煉
女性分娩之后，陰道經過擴張而肌肉彈性往往減弱。這時如果不注意加強骨盆肌肉鍛煉，就可能使陰道松弛。練一練骨盆體操有助于鍛煉陰道、肛門括約肌力量，陰道松弛者不妨用之。
乙肝6種情況不宜懷孕
乙肝病毒感染者能否懷孕，主要是由肝臟本身能否承受整個孕期和分娩過程的負擔所決定的。當前有兩種傾向值得關注，一部分人想等到把乙肝病毒的傳染性降低到零或很低水平以后再懷孕，這不太現實；另一部分人則是不考慮身體承受能力，抱著試一試的心態而懷孕，這很危險。