寶寶俱樂部自制肚膜消除你的妊娠紋
某電視臺主持人總結了一個預防妊娠紋的方法，她在孕期嘗試了一下，感覺效果還不錯，于是推薦給孕媽媽。這個方法每周做1次就可以。 操作步驟為： 1.準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比例調和。 2.調好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用幾滴橄欖油先給肚皮做個按摩。按摩時間在10分鐘左右，讓皮膚充分滋潤。
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寶寶便秘吃什么好？
寶寶的腸胃需要我們小心呵護，功能性便秘很多是由于飲食不當引起的，飲食調理非常重要。這時有些粗纖維的蔬菜水果都可以起到很好的潤腸作用。快來和小編看看應對小兒便秘可以吃些啥？
尋找適合你自己的孕前調理方法
孕前調理的作用與好處 胎兒成長的一切都要依賴于母體，媽媽要在受孕前就事先把腸胃功能調理好，加強懷孕所需營養物質(葉酸、礦物質、維生素等)的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養，減少懷孕期間的孕吐，預防早期流產，舒緩妊娠水腫等不適癥狀。
“迎孕而解”的孕吐事
孕吐的準媽媽看過來 都懷了寶寶，為什么有的媽媽什么反應都沒有，而有的卻被孕吐纏上？那種翻天覆地、一天多次的嘔吐真真叫人苦不堪言，甚至有的媽媽會發出“早知如此就不懷什么鬼孕”的怨言。究竟孕吐是怎么一回事？有沒有可能緩解？如何緩解呢？
5個不容忽視的壞習慣
孩子們在成長的過程中，總會有些不恰當的行為。而這些行為如果變成習慣，會成為孩子成長的羈絆。所以，不要忽視這些小小的壞習慣，趕快防患于未然吧。 可能你認為孩子的行為會隨著年齡的增長不斷完善，成為一個越來越成熟、完美的孩子。是的，我們的孩子會變得越來越好，但是有些行為也是不容忽視的，正所謂“千里之堤毀于蟻穴”，那些看起來不足掛齒的不恰當行為，一旦成為習慣，會阻礙孩子的發展。讓我們來看看這些可能被你忽視的問題，并尋求迅速制止的辦法。
如何掌握受孕規律
夫妻雙方為了盡快達到懷孕的目的，在安全期應盡量減少房事，以便“養兵千日，用兵一時”。當易受孕期到來的時候，盡量不要錯過房事，這樣便極可能達到夫妻間的愿望。
4-5歲孩子的情感發育里程
當孩子開始玩電子游戲時，當孩子開始有一點暴力時，你不要過分的擔心孩子的心理發育。 隨著他的幻想游戲向更高級發展，如果他幻想游戲的體驗包含有某種暴力成分也不要感到吃驚。打仗游戲、魔鬼、甚至捉人游戲均可以進入他的幻覺。有些父母禁止孩子玩商店里買的玩具槍，這時就會發現他剪、貼或使用紙板槍，或者僅僅用一根手指瞄準，嘴里發出“砰、砰”的聲音。父母不要對這些行為感到驚慌，這不是孩子喜歡暴力的證據。孩子還沒有意識到什么是殺人或死亡，對他來說，玩具槍是一種無害的競爭方式，并可以增強他的自尊心。
心情舒暢更有利于健康受孕
準媽媽的情緒直接影響內分泌的變化，如果在準備懷孕之初就保持情緒穩定、心情舒暢，這些良好的情緒會以平和、奇妙的內循環方式傳達給全身，懷孕 后也會通過胎盤傳遞給胎寶寶，給小家伙一種安全感及舒適感，從而促進他健康地發育。而如果準媽媽的情緒過于焦慮，其體內的腎上腺髓質激素的分泌量會增多， 同樣也會通過血液循環影響內環境，不利于健康受孕。
孕前加強鍛煉，懷孕變輕松
隨著妊娠子宮的增大，腎上腺皮質激素的增多，準媽媽腹壁皮膚張力加大，使皮膚的彈力纖維斷裂，出現多數紫色或淡紅色不規則平行的裂紋，稱為妊娠紋，在 初產婦中比較常見，臍下、恥骨聯合下最為明顯。它與突然發胖造成的花斑紋是一樣的。許多準媽媽因為體重增...
生個健康寶寶，食補同樣是關鍵
寶寶是上天最珍貴的恩賜，從確定寶寶存在的那一刻開始，你心里一定是充滿了甜蜜和喜悅，接下來的300個日夜里，寶寶需要你的愛意呵護，更需要母子連心共同攝入的營養第一步！ 食補是東方膳食文化的精髓。俗話說“藥補不如食補”，寶寶的健康要從胎兒打好基礎，所以從孕期就要懂得合理調配營養方案，從每一餐開始，讓寶寶感受到你的寵愛！
如何應對寶寶的心理反抗期
2歲兒童自我意識開始萌發，“我”字當頭，正想試著反抗權威，所以往往和你對著干，這就是到了寶寶的心理反抗期。你越讓他往東，他就越要往西。當然.每個兒童的表現都不同，你的孩子表現得比較激烈，尋求強刺激，以發泄心中的不滿。
喝牛奶的最佳時間
作為生活中的重要營養品和食品，牛奶正在被越來越多的人群接受。營養專家建議，一天之中有三個“最佳時間”，飲用牛奶效果最好。 牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質，是一種容易被消化吸收的天然食物。如今，喜歡喝牛奶的人日益增多，牛奶成了人們生活中的重要營養食品。
10條媽媽妙計讓寶寶愛上白開水
寶寶似乎對有甜味的東西格外青睞。然而，為了健康，媽媽們又必須從小限制寶寶喝飲料，讓他們多喝白開水。怎么辦？ 方法一：開始喂調稀的果汁，每次都比上一次稀一點，讓她慢慢適應淡淡的味道。 方法二：在她玩得開心的時候就喂一兩口，如果不拒絕就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒暢的時候寶寶是不會拒絕的。
5種簡單方法教你找準排卵期
正常育齡女性卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后被輸卵管攝取，一般可以存活1~2天，如在排卵前后一定時間內有性生活，就有懷孕的可能。這段時間就稱為“排卵期”。
白領女性備孕應警惕“隱形殺手”
白領女性備孕期又該注意哪些方面呢？ “不孕不育人群已占生孕人口10%～15%，而都市白領人群的不孕不育情況嚴重!”近日，記者在省婦幼保健院5樓婦科門診看到，醫生剛剛上班一 個小時不到，門外候診的120個椅子已經全部坐滿，等候就診者大多數都是學歷較高收入不菲的年輕白領女性。