孕期運動新手指南
即使你以前屬于崇尚“生命在于靜止”的沙發土豆一族,你也可以參考我們以下的孕期運動新手指南,安全地開始你的“運動生涯”。不過,如果你在懷孕前根本不運動,那麽你一定要先請醫生批准你的孕期運動計劃,然後才能開始付諸行動。如果你不屬于任何孕期運動高...
即使你以前屬于崇尚“生命在于靜止”的沙發土豆一族,你也可以參考我們以下的孕期運動新手指南,安全地開始你的“運動生涯”。不過,如果你在懷孕前根本不運動,那麽你一定要先請醫生批准你的孕期運動計劃,然後才能開始付諸行動。如果你不屬于任何孕期運動高...
肚子特別大是雙胞胎懷孕症狀嗎? 雙胞胎懷孕症狀之一是肚子大。不過,你的肚子比預期的大,最常見的原因是:你的受孕日期和你所認爲的不一致。如果你的腹圍大,你第一次做的超聲波就能確定你的預産期是否正確,以及你懷的到底是不是雙胞胎。 由荷爾蒙水平高...
我懷了雙胞胎,是不是該注意更多事項? 因爲懷的是雙胞胎,所以你孕期的風險更大,我們列出了一些雙胞胎孕婦注意事項,但不要因此就假設你會有並發症。別擔心,絕大部分懷雙胞胎的准媽媽都能生出健康的寶寶。 懷雙胞胎有什麽潛在並發症? 抛開早産不說,最...
如果懷了不只一個寶寶,特別是在同卵雙胞胎的情況下,你出現流産的可能性會更大。專家們無法確切地告訴你,雙胞胎流産的風險有多高,因爲許多早期流産在還沒有確認懷孕前就發生了,並且目前也沒有這方面的確切數據。總的來看,大多數多胞胎流産發生在懷孕頭1...
懷雙胞胎的孕期症狀會更嚴重嗎? 確實會更嚴重,但也不是一定的。孕期常見症狀很可能對懷有雙胞胎的准媽媽來說更厲害,特別是孕吐。其他常見問題包括難以入睡、疲勞、渾身不適和疼痛、手腳腫脹和行動不靈活等。 羊水穿刺對雙胞胎寶寶來說安全嗎? ...
如果你懷的是雙胞胎,你每天需要比懷了一個寶寶的准媽媽攝入更多的蛋白質、鈣和碳水化合物等營養物質。孕期多維片和鐵補充劑等對你來說也更加重要。除了飲食外,雙胞胎孕婦還應注意什麽? 雙胞胎孕婦應注意多喝水嗎? 雙胞胎孕婦懷孕期間,多喝水至關重要,...
雙胞胎孕婦運動時應注意什麽? 雙胞胎孕婦做運動是安全的,但有幾件事情要注意。因爲雙胞胎孕婦的肚子會比只懷一個寶寶的人明顯長得更快,所以,在孕期還較早的時候,某些形式的鍛煉可能就會讓你不舒服了。大多數專家都會建議在你懷孕28周後不要做任何劇烈...
雙胞胎孕婦需要吃得更多嗎? 是的,雙胞胎孕婦需要爭取每天比平常多攝入600卡熱量——比懷一個寶寶的,每天只多攝入300卡熱量。雙胞胎孕婦要注意吃得好——多吃含蛋白質、鈣、碳水化合物的食物,尤其是全麥的五谷類食品,可以增加寶寶們出生時體重正常...
多胞胎更容易有出生缺陷嗎? 和另一個或幾個兄弟姐妹共用一個子宮並不會影響到寶寶們的DNA,或是增加他們發生基因缺陷的風險,如唐氏綜合征。如果你懷的是多胞胎,每個寶寶發生遺傳性異常情況的可能性跟單胎寶寶是一樣的。但是,因爲每個寶寶都有各自發生...
什麽時候才能知道自己懷的是雙胞胎還是多胞胎呢? 早在幾十年前,大多數孕婦一直要到生産時才會知道自己懷的是多胞胎。但現在這種遲來的驚喜已經很少見了。如果你懷的是多胞胎,通常會在孕早期的常規B超檢查中就能獲知。 在孕早期,如果你的腹圍明顯大過正...
雙胞胎順産選擇分娩的醫院要謹慎 與只生一個寶寶的女性相比,你在雙胞胎順産中更可能出現並發症,所以你應該安排在醫院裏生産。 雙胞胎順産可能出現的並發症包括:羊水破時臍帶更可能脫垂、胎盤早剝(特別是在第一個雙胞胎寶寶生出之後)、以及順産和剖腹産...
多胞胎是不是必須剖腹産? 懷多胞胎不一定必須要剖腹産。你能不能自己生,很大程度上取決于寶寶們哪個部位先露,就是說,他們在子宮裏的位置是怎樣的。 大多數醫生都建議只要是以下情況,就要盡量選擇順産: • 兩個寶寶都是頭衝下(這大概占雙胞胎妊娠的...
先來做個假設。今天是你懷孕後第一次做B超。B超醫師用手柄滑過你的腹部,然後說了一句讓你震驚的話:你懷的是雙胞胎! 你回到家,慢慢調整,試著讓自己接受這個消息,結果幾周後第二次做B超掃描時,再次被震驚:現在只看到一顆胎心。雙胞中的另一胎已經神...
“同卵還是異卵?”雙胞胎和雙胞胎的爸爸媽媽們經常會被問到這個問題。這個問題很好回答,或者說,如果不是下面這種情況的話,應該很好回答。 2007年,科學家發現了一對半同卵雙胞胎。沒錯,這對兄妹是半同卵、半異卵雙胞胎。美國國家衛生研究院的兒科研...
我們知道,一個家庭中的兄弟姐妹,爸爸可能不是同一個人,即同母異父。但是,雙胞胎呢?雙胞胎可能是異父半同胞嗎?也有可能哦。事實上,美國的一項研究估計,每400對異卵雙胞胎中,就有一對是同母異父雙胞胎。 這怎麽可能呢?很簡單:同一位媽媽的兩個卵...