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0~3歲寶寶怎么培養注意力?

  法國生物學家喬治 居維葉說過:“天才,首先是注意力。”孩子若沒有足夠的注意力,會影響學習的品質和效果.如果孩子很容易被周遭的刺激所吸引,或者很容易為身旁的事情分心,這表明你的孩子缺乏足夠的注意力。這也許很讓你傷腦筋,但是并非不可補救哦!

  0-3歲寶寶注意力的特點?

0~3歲寶寶對事物的注意是不隨意的、被動的,是由刺激物本身的特點所引起的,缺乏目的性。概括起來有4個特點:

  注意無目的性

0~3歲的寶寶還不能進行有組織有目的的注意,很容易受到無關事物的干擾,致使原來的任務不能完成。比方說,寶寶很可能一會兒玩這個玩具,一會兒又要另一個,將玩具扔得滿地都是。

  注意無穩定性

0~3歲的寶寶持續注意的時間很短,很容易轉移注意的對象。研究顯示,寶寶年齡越小,注意力集中的時間越短:一般2歲為6~7分鐘,3歲為9分鐘。

  注意無細致性

3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓,不注意事物較隱蔽的、細微的特征,還不太注意兩個事物之間的關系。比方說,讓3歲的寶寶比較兩個相似圖形區別在哪里,他們就不大能說出來。

  注意無分配性

3歲以下的寶寶不可能同時注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說:“寶寶,你看!”爸爸又幾乎同時指著小鳥讓寶寶看,那寶寶很可能什么也注意不到。

  讓寶寶興趣長久些的小技巧?

在認識到孩子對所有事情的5分鐘熱度后,我們也完全可以做點什么來幫助孩子,讓他的興趣停留的時間更長久些。這樣不但可以讓你得到休息,而且在以后上學時也有助于他在課堂上提高注意力。

  提供適合不同年齡段的玩具

任何超出孩子能力范圍的事情都會令他很快放棄,轉而去關注其他的東西。記住:有趣的并不見得就是最好的,一位父親就有這樣的親身經歷:“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車,他在上面坐了一會兒,但發動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了,所以不久他就再也不玩了。”即使玩具說明書說該玩具適合所有的學齡前兒童,你最好也要根據自己的了解來判斷是否適合自己的孩子。

  選擇運動型活動

紐約大學的兒童心理專家LoriEvans博士說,那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們,比如隨著音樂跳舞或在院子里踢球等。

  確保足夠的睡眠以及健康的飲食

缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力,對孩子亦是如此。

  控制看電視時間

美國西雅圖兒童醫院的Dimitri A.Christakis博士說,如果1~3歲的孩子每天多看1個小時電視,他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10%。

  增加趣味性

為了鼓勵孩子延長他對某件事的關注,你可以設定一個時間,然后察看孩子是否可以多堅持一段時間,如果這個方法行不通,也不要氣餒,總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。

  切忌“疲勞轟炸”

雖然寶寶的注意力需要耐心的培養,但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長,最好是在學習幾分鐘之后,給他幾分鐘自由活動的時間。而且要經常更換讓寶寶注意的內容,以便能讓寶寶有更高的興趣,把“注意力”堅持到底。