寶寶俱樂部專注力，近年來在寶寶的早教系統里C位出道，越來受到家長重視！
寶寶看電視特專心≠專注力好
寶寶看電視的時間，不能用來衡量其專注力的好壞。因為寶寶看電視的時候，大腦基本處于放空狀態，是被動畫片的聲光影快速切換牽著走的，是一種“被動注意”。
而我們所說的專注力，是一種主動注意。如讀書、畫畫等，需要孩子主動控制視線、思想及行為。
寶寶愛分心≠專注力差
其實，這是因為寶寶大腦和神經系統尚未發育成熟。
加拿大一個專門研究孩子行為發育的網站speechtherapycentres顯示：
寶寶專注力隨著年齡的增長，每年大致提高2~5分鐘。
比如，2歲4~10分鐘，3歲6~15分鐘，4歲8~20分鐘，5歲10~25分鐘。
如果在此區間內，就別輕易給ta貼上專注力差的標簽了。
寶寶專注力不足≠多動癥
幼兒期的孩子本來就比較多動，真正要診斷為多動癥（注意缺陷多動障礙），通常參考以下幾個指標：
正常多動：1喜歡的事情可以專心；2 嚴肅陌生的環境不胡亂吵鬧；3行動有一定的目的，會安排
疑似多動：1任何時候都無法專心；2總是精力旺盛，難以安靜；3衝動，沒有耐心
只有寶寶以上三項都達到“疑似多動”的診斷標準，才能初步診斷寶寶為多動癥。
拖寶寶專注力后腿的小事，你做了嗎？
小編說過，孩子的專注力，其實有自己的發展規律。
但是！有些寶寶達不到上述的專注時長。即使能達到相應區間，相距依然相差甚遠！
為什么？排除天性因素，很多時候跟家長的行為息息相關。
想一想，這些拖寶寶專注力后腿的小事，你是不是正在做？
①寶寶專心做某事的時候，打擾寶寶！
停！這種經常打斷孩子的做法，就是在扼殺寶寶的專注力！
除此之外，很多家長看寶寶玩得不對（如畫狗狗時畫了一只鹿角，搭積木搭錯了），忍不住上去指導！
這種時候，也請掐住自己的大腿：別輕易去！
“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子”——- 蒙臺梭利
②讓寶寶長時間沉迷動畫片或電子產品
帶寶寶很累！很多時候，寶寶能安靜看會電視，對疲憊的家長來說，是難得喘口氣的時間。
但是，千萬別放任寶寶沉迷在動畫片的世界。
因為寶寶一旦習慣了在這種被動刺激才去注意的狀態，就很難專注于閱讀、寫作業、上課等需要保持主動注意的事情了。
美國兒科會建議：
1歲半以下的寶寶不能接觸任何電子產品。
2~5歲的寶寶對著屏幕的時間不能超過1小時
建議家長一天中分3次給寶寶看動畫片，不次觀看時間不超過20分鐘。
③經常斥責、嘮叨、催促孩子
當孩子淘氣或者做事不如爸媽所愿時，很多家長就會對孩子指責，嘮叨。
急性子的家長看到寶寶做事慢，也會不斷催促孩子。
但這些行為，會讓孩子很容易產生厭煩抵觸緊張等心理，做事的時候，很難集中精神。
0~3歲是寶寶大腦發育的黃金期，其次是3~6歲。這也是培養寶寶專注力的好時機。
如果做到了不拖后腿，恭喜！以下可都是加分項！
①找到孩子的興趣點
想一想，你在做什么事情的時候最專注？自己感興趣的事情上。孩子也是一樣。
②提供安靜整潔有條理的環境
雜亂的家庭環境、寶寶玩玩具、看繪本時吵鬧的電視噪音……都是寶寶分心的源頭。
如果寶爸媽們能和寶寶一起創造有條理的環境就更棒了！例如讓寶寶自己收玩具，學會歸類等。
研究表明：寶寶條理性越好，相應的邏輯能力和專注力會越好哦！
③和諧的家庭氛圍和安定的生活環境
一家人和和氣氣、不急不躁，是給寶寶專心做事提供的最好環境。
此外，孩子對環境變化極為敏感，當頻繁發生搬家、換學校等環境變化時，務必好好關注孩子的情感需求。
④幫孩子理解活動的目標
當有活動目標時，幫助孩子理解活動的目的，是訓練寶寶專注力的重要方法。
孩子對目的意義理解越深，完成任務的意愿也越強，保持注意的時間也越長。
注意：
不要給寶寶準備大大超過TA年齡範圍的玩具和活動。
有完成任務的希望，孩子才願意更加專注去完成。這是培養專注力的基礎。
當孩子遇到困難求助或開始煩燥時，爸爸媽媽可以適時加入，安撫情緒，再從旁給予啟發，一起完成任務！
⑤言傳身教
永遠不要忽視父母言傳身教對孩子的影響。
如果你每天一邊看電視一邊玩手機，一邊聽歌一邊讀書，又怎么能要求孩子做事專心致志呢？
⑥幫助寶寶建立時間觀念，自主分配時間
比起“必須學習一小時”，不如讓寶寶“學完某一章”，至于具體時間，就靠寶寶自己去把握了！
畢竟，多出來的時間，寶寶可以做些喜歡的事情哦！
最后，小編給大家推薦幾個培養寶寶專注力的小游戲，建議保存，并跟寶寶嗨起來吧！
類似的還有拍皮球等小運動。此外，帶寶寶多嘗試羽毛球、乒乓球等運動，也很有利于培養寶寶專注力哦！
