寶寶俱樂部很多寶寶都會出現分離焦慮癥，這類寶寶缺乏安全感，只要爸爸媽媽不在自己身邊，他們就會很恐慌。分離焦慮癥屬于一種情緒上的障礙，如果不能及時改正的話，對孩子以后會產生非常大的影響。爸爸媽媽要如何對待寶寶的分離焦慮癥呢？接下來就一起來了解下吧。
方法一：父母協助寶寶認識周圍世界
陌生的環境會在一定程度上影響孩子的安全感，會讓他們產生距離感和恐懼感。遇到這種情況的時候，爸爸媽媽要積極引導寶寶，可以帶著寶寶到處走走，跟寶寶說說這個陌生的環境都有些什么。這樣能夠讓寶寶敢于走出第一步，打破距離，更快地接受新鮮事物。
方法二：培養寶寶的獨立性
爸爸媽媽不能讓寶寶一天到晚黏著自己，要學會讓寶寶獨處。如果寶寶什么事情都要依靠爸爸媽媽的話，那么爸爸媽媽不在的時候，寶寶就會感到恐懼和不安。平時生活中，爸爸媽媽可以適當放手，讓寶寶獨自完成一件事，鍛煉他的獨立能力。
方法三：給寶寶安全感
缺乏安全感會導致寶寶出現分離焦慮癥。如果在寶寶需要你的時候你能夠積極給予回應，這會讓寶寶很安心。只有寶寶不再恐慌，心態平和，才能更好地成長。
方法四：制造輕松的氛圍
家庭氛圍要保持輕松愉快，不要把工作中的煩惱帶回家，否則會給寶寶帶來緊張和窒息的感覺。長期處于緊張的氛圍，寶寶就會很容易產生焦慮感。因此，下班后要先調整好自己的心情再回家。
方法五：培養寶寶的生活自理能力
要讓寶寶養成獨立的好習慣，首先要讓寶寶學會一些基本的技能。如果寶寶連自己吃飯穿衣服都不會的話，那么爸爸媽媽不在身邊，他肯定會覺得很恐慌。因此，爸爸媽媽在日常生活中要指導他生活上的技能，讓孩子能夠自理。當到了分離的那天，孩子會比較坦然。
分離焦慮癥源自于寶寶缺乏安全感，因此要解決寶寶分離焦慮的情況，爸爸媽媽要做的就是給予寶寶足夠的安全感。
