孕婦便秘可以喝蜂蜜嗎?

為了防止便秘我每天晚上喝蜂蜜，不知對胎兒有沒有影響？

答：蜂蜜的營養很豐富，適合孕婦服用，并且不會對孩子產生影響。妊娠期間腸蠕動及腸張力減弱，排空時間延長，水分被腸壁吸收，加之孕婦運動量減少，易發生便秘。每日清晨飲開水1杯，養成每日排便的良好習慣，多吃含纖維素多的新鮮蔬菜和水果，必要時口服緩瀉劑，如比沙可啶5～10毫克，每日1次；或用開塞露、甘油栓，使大使滑潤容易排出，但禁用峻瀉劑，如硫酸鎂，也不應灌腸，以免引起流產或早產。