如何預防宮內發育遲緩

預防胎兒宮內發育遲緩，應從懷孕之前開始，如暫停接觸毒物和放射性物質，妊娠后應避免病毒感染。從妊娠3個月起，應特別注意飲食，增加膳食中蛋白質、維生素、鐵、鈣等含量較多的食物，不要因為怕孩子大，產后體型恢復不好或難產而節制飲食。有內科疾病及浮腫的孕婦，應該增加側位臥床休息的時間，以增加胎盤血流量，使胎兒發育良好。

我國近年來胎兒宮內發育遲緩的嬰兒還占出生總數的7‰～8‰左右。這些孩子在出生后7天內得病的約占一半。故宮內發育遲緩應引起孕婦的高度重視。