什么盆栽植物有助于孕期睡眠？

Q：什么盆栽植物可以有助睡眠?

A：
1、茉莉花、能散發香甜氣味的植物，可令人在自然的芬芳氣息中酣然入睡；
2、蘆薈、蘭花、石竹、薄荷等都是好選擇；
3、擺放君子蘭、黃金葛、文竹等植物，具有柔軟感，能松弛神經；
4、一盆蘆薈。臥室追求雅潔、寧靜舒適的氣氛，放置蘆薈，有助于提升休息與睡眠的質量。而且，蘆薈又有空氣凈化專家的美譽；
5、也可選用蘭科、仙人掌及多肉類植物，只要量不大，準媽媽不用擔心夜間缺氧的問題；
6、熏衣草是一種很好的藥用植物，可以促進睡眠，還可以美容。