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孕婦感冒時的食療食譜

蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
米醋蘿卜菜:蘿卜片用醋浸一小時,當菜下飯。
橘皮姜片茶:橘皮、姜各10克,加水煎,飲時加紅糖10~20克。
姜蔥飲:姜片15克、蔥白3段,加水50克煮沸后加紅糖。
蔥豉湯:連須蔥白30克、淡豆豉10克、姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
橘皮水:鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
雪梨煲:雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。
荸薺水:荸薺數個,冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。