寶寶俱樂部懷孕是一個非常漫長的過程，尤其是第一次懷孕的準媽媽，對于一些懷孕的知識也不是非常了解。于是在懷孕的時候總是擔心這個擔心那個的，害怕由于自己的失誤對寶寶造成傷害。
有一部分的準媽媽不知道預產期怎么計算的，不知道哪一天才是寶寶應該來到這個世界的日子，接下來就重點給大家來講一下預產期應該怎么計算，相信看了下面的文章，大家就會明白了。
預產期計算方法
1、最后一次月經計算法
將最后一次月經來潮的月份減掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日數加上7，即為預產期。
舉個例子來說，末次月經在12月20日的準媽媽，預產期應這樣計算：
12-3=9
20+7=27
結論就是，這位準媽媽的預產期就是下一年的9月27日。
2、以受精日計算
如果知道自己的寶寶是哪一天受精的話，從這天開始經過38周(266天)即為預產期。使用基礎體溫者如果知道自己的排卵日，那么就能夠計算出受精日。這比從最后一次月經開始日計算預產期的方法更精確。
3、由子宮大小推定
根據子宮底的高度測定懷孕周數，這個是需要自己來測量的，同時測量的準確度對于判斷預產期是非常有影響的。
4、超聲波(超聲波)檢測法
對于不確定最后一天經期的準媽媽而言，這是較準確的方法。因為可計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度，還有胎頭兩側頂骨間徑數值，從這幾個資料來說，我們就能夠判斷出懷孕周數與預產期。 其中以最后一次月經開始日計算預產期的方法最為常用。
準媽媽預產期提前應該怎么做呢?
1、要是你發現有要生產的預兆了，先放松心情(如深呼吸、聽音樂)、臥床觀察與休息(最好左側臥)、補充水分或其他液體(幫助循環)，也可以咨詢一下醫生，看看下一步應該要怎么做。
2、若有落紅及破水現象，最好是馬上就醫。
3、若使用以上方法經過半小時，情況還是如此的話，那么最好馬上讓丈夫帶著自己去有“新生兒加護病房”的醫院就診這樣才能夠在第一時間提供最完善的檢查、確定治療方向及必要的處理。
準媽媽預產期過了怎么辦?
1、繼續進行產檢，同時把孕早期的檢查(如超聲波、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果跟醫生講，醫生會重新估計你的預產期。
2、不要過于緊張，就算孕周準確，預產期后兩周內生產的話也是沒有什么關系的，不過要時刻留心胎動情況。
胎動監護是妊娠晚期最好的自我監護手段，能夠知道寶寶到底是怎么樣的，如果胎動每小時少于3次或在12小時內少于20次或胎動減弱，那么最好是立刻去醫院做進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。
3、加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，要及時跟醫生講宮內胎動情況，并且超聲波檢測羊水量。要是一切正常，可在密切監護下繼續妊娠。
