寶寶俱樂部在分娩前，媽媽的心情都會非常的忐忑，其實這時媽媽要學會調整自己的心情，有一個好心情，對生產是非常有好處的，并且要對生產過程有一些大概的了解，這樣才不會到時手忙腳亂的，一起來看看產前都需要知道哪些常識吧。
一、產前破羊水，分娩的第一信號
羊水一般都是子宮口開啟時才會破水，但也有約15%的產婦會提前破水，不管媽媽確定不確定是不是破水，都應該打電話給醫生進行詢問并去醫院檢查，因為破水是分娩的第一信號。
二、產前調整胎位有利于分娩
分娩前幾周醫生都會檢查一下胎位，如果寶寶的胎位不正，那么醫生都會給出一些建議來進行矯正胎位的訓練，如果到生產時，還不能調整過胎位的話，醫生都會建議剖腹產。最理想的胎位就是頭朝下，背朝著媽媽。小下巴藏在自己的懷里，這樣更有利于順產。
三、產前宮頸口開啟，分娩第一階段
分娩的第一階段，這時宮口還沒有完全開啟，這就開3指的樣子，這個速度是很慢的，子宮口也會從厚厚的狀態變得像紙一樣薄的狀態，如果這時媽媽的羊水也沒破，醫生給出的建議多數就是讓你等，這對媽媽精神有一個消耗，但如果一直不開，醫生就會采用醫學手段介入，最后可能得動手術了。
四、產前身心放松能減少宮縮疼痛
宮縮的疼痛也是現在許多媽媽不接受順產的原因，再加上生產時的疲倦更是讓人承受不了，如果感覺疼痛時，媽媽可以放松自己的心情，減少壓力，并在學會用一些其它的事情來轉移注意力。這樣非常有利于減輕疼痛。
五、產前監測，了解胎兒情況是否異常
在整個分娩過程中，醫生會對胎兒的心跳進行監控，測量胎兒的心跳速度及媽媽的宮縮力度。胎兒運動減少和羊水中有胎便都是異常的表現。監測胎兒是否缺氧，或是生產太快，造成的胎兒不適。
一般胎兒不適，不會造成需要立馬進行剖腹產，醫生會先進行了解情況，如果宮口已經開了四五指時，醫生也會從寶寶的頭部取血樣進行檢測，這個準父母們不用擔心，這個取血不會對胎兒造成任何傷害。如果醫生擔心胎兒出現危及情況，也會利于一些助產或剖腹產來把胎兒取出。
六、產前情緒平穩有助順產
分娩前媽媽可以吃些高熱量的食物來幫助自己提升力氣，因為生產時會消耗大量的力氣，并在生產時盡量配合助產醫護人員，需要用力時就用力。
一般媽媽都是會堅持到最后，不要在生產過程中因疼痛或不適就哭鬧，這只會浪費媽媽的力氣，如果在生產過程中沒有足夠力氣分娩的時候也不用擔心，醫生一般會用真空吸引器來幫助分娩，或采取剖宮產。
在分娩前，媽媽最好和爸爸商量好，如果出現這些意外情況時該怎么做，這樣就算自己在生產過種中無法表達自己的意愿，在醫生向家人詢問時，也可以知道該怎么做，生產時，記得要配合醫生，如果堅持不下來，則可以要求醫生進行其它的生產手段。
