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勝利在望 為孕媽媽“備戰”分娩支招

分娩對于準父母來說是個大事,緊張時刻,懷胎十月,只是一朝分娩。為了讓分娩能順利進行,媽媽在分娩前就需要對分娩過程中發生的事情做到心理有數,我們一起來了解一下分娩前需要知道哪些事吧。

1、我如何知道分娩開始了?

分娩前的癥狀有許多種,每個媽媽可能表現都不相同,諸多表現有:心情煩躁,心跳、燥熱、頭痛、沒有胃口、特別餓、腹瀉、便秘、陰道有液體流出、腹部疼痛、陰道流血、陰道和膀胱有壓迫感等等,這些都是生產前的一些癥狀,媽媽可能有一種或幾種表現。

當然最好判斷的一個方法,就是陣痛出現規律性,一般每四分鐘疼一次,每次疼持續1分鐘,這樣的陣痛已經持續一個小時了,那么就是要生了。有時媽媽也要相信母子連心這個說法,那就是媽媽有預感寶寶要出來了,這時媽媽可以選擇相信自己的感覺。

2、我擔心自己不能“勝任”分娩這項艱巨的任務,怎么辦?

分娩前媽媽是一定會緊張的,但媽媽要調節好自己的情緒,下面了解一些必需有知識,來幫助媽媽緩解緊張的情緒:

* 分娩前的陣痛是有過程的,不會突然出現的,是個逐漸的過程,會給媽媽一個適應時間的。

* 陣痛也不是持續的疼痛,之間是有間歇的,媽媽可以充分的利用這個時間來調整自己或休息,只有到最后生產時才會有持續疼痛出現。

* 生產都是有時間限制的,不會一直持續的不生,如果出現持續不生的話,想必醫生也會建議剖腹產了。所以隨著的時間寶寶也即將到來,當寶寶生出來后,陣痛結束。

3、分娩需要多長時間?

每個產婦的分娩時間不盡相同,有的長有的短,但據統計來說,初產婦一般為12小時左右,經產婦一般為8.5小時左右。

而在這個時間里每個人的疼痛程度也不一樣,有的疼的強度高,有的則比較柔和,媽媽可以在家人的陪伴下,順其自然的進行就可以了,不用有太大的壓力,家人陪在身邊時,也要安撫好產婦的心情。

4、誰應該在分娩時陪伴在你左右?

選擇誰來陪產這個問題,要征得院方的同意再進行商量,一般是寶寶爸爸來陪產,但有些心理承受弱的爸爸無力陪產,那么可以選擇有過生產經驗的家人或朋友陪產,這樣可以緩解緊張情緒。

還可以請醫院專業的導樂來陪產,一般他們都是生產的專業人事,對緩解產婦的緊張情緒都非常有用,并且也可以更好指導產婦生產,一般可以使產程縮短兩個小時左右,但這個是要收費用的。

在剖腹產手術,如果爸爸不能陪在床前的,可以在觀察室的玻璃外,站在能讓媽媽看到的地方,這樣都可以很好的緩解媽媽的緊張。

5、是否能夠使用催產針控制分娩的進程?

如果分娩沒有任何進展,可以考慮使用催產針加快陣痛。另外一種需要采用催產手段的情況是,分娩一開始很正常,可是突然陣痛消失了,或者陣痛的節奏很慢,陣痛很微弱的情況下也需要通過靜脈注射催產針來推動分娩。

以上的幾點就是要在分娩前需要了解的事情了,有了這些了解后,相信媽媽都能從容面對生產這件事了,沒有你想像中的那么恐怖,媽媽都放寬心情就好。