寶寶俱樂部硬膜外麻醉
硬膜外麻醉（或者說硬膜外鎮痛）是目前最常用的一種無痛分娩方式，適合順産和剖腹産。這種技術需要醫生把一根細小、柔軟、中空的導管插進你包裹著脊髓的膜外的硬膜外腔。
如果你在分娩時選擇了硬膜外鎮痛，爲了讓導管能夠順利插入，你需要蜷著身體側躺在床上或坐在床邊上，麻醉師先要對你的背部進行消毒，並在這個部位注射麻藥，再小心地把針頭插入你的下背部。雖然這聽起來好像很疼，但事實上，大多數准媽媽都不會感到疼痛。醫生插入導管後會拔出針頭，並用膠帶把導管固定住，以便藥物能通過導管進入硬膜外腔。這時候，你就可以躺下來了，但是注意不要碰到導管。
開始的時候，醫生會使用少量藥物來測試注射位置是否准確。如果沒有問題，他就會爲你注射完全劑量的藥物。之後，醫生會持續監測胎兒的心率，每5分鍾左右會爲你量一次血壓，以確保沒有出現任何副作用。
腰麻
腰麻也是讓你的下半身失去疼痛感，麻醉師用一根非常細的針，把局部麻藥注入你背部最窄處的脊柱神經周圍的脊液裏。如果你有以下情況，醫生可能會爲你做腰麻：
* 自然分娩時，醫生擔心胎兒不能順産，需要迅速用剖腹産的方式娩出。
* 你計劃剖腹産或需要緊急剖腹産。
* 寶寶出生後，你希望使用止痛藥來減輕傷口縫合的疼痛。
如果你選擇腰麻，需要注意下面的問題：
* 做腰麻注射時，要盡可能保持不動。醫生要麽讓你側躺，要麽讓你坐在床邊，弓起背。你要集中注意力，均勻地深呼吸。歎口氣，放松肩膀。
* 如果你覺得疼或腿上有針紮的感覺，要馬上告訴麻醉師，但另一方面還是要盡量別動。這有可能是神經受損的一種迹象，說明麻醉師需要調整針的位置。
* 你的下肢完全恢複知覺需要長達4小時的時間（如果你是標准劑量的腰麻，恢複時間甚至會更長）。當感覺恢複後，你可能會覺得皮膚有刺痛感，別擔心，這種情況是正常的。
* 不是每個人都能做腰麻。如果你認爲自己的某種疾病可能會不適合做腰麻，一定要告訴醫生。
腰麻-硬膜外聯合麻醉
腰麻-硬膜外聯合麻醉是一種較新的技術，正如它的名字所示，它結合了腰麻和硬膜外麻醉的優點，可以在腰麻效果不完善時通過留置的硬膜外導管給藥予以補充。由于采用特殊的穿刺針，硬脊膜創面易于愈合，腦脊液外漏少，頭痛發生率低。
笑氣
笑氣是一種能夠減輕分娩疼痛的氣體，含有一半氧氣和一半一氧化二氮，可以在順産時使用，達到無痛分娩的效果。醫院通常都是用像氧氣瓶一樣的瓶子儲存笑氣，需要使用時放在産婦身邊，氣體用完後更換瓶子。大部分醫院會提供面罩來讓你使用笑氣，在你吸氣時用面罩罩住口鼻，吸入笑氣，呼氣時拿開面罩。你可以利用吸氣的深淺來調節吸入笑氣的多少，緩解分娩疼痛。
Tens鎮痛機
TENS鎮痛機是利用機器內的電子脈衝阻擋産婦大腦感知疼痛信號，這種機器包括一個小盒子，盒子背面有一個夾子，可以夾到你的衣服上。盒子裏伸出的4條線上都有粘墊，醫生會把粘墊放在你的背上。其中兩個墊放在脊柱兩側，胸罩帶的位置。另兩個墊的位置靠下，大約在臀部的凹陷處。四個粘墊表面都要塗上膠，這樣更容易讓電子脈衝穿過皮膚。
需要說明的是，這裏提到的5種緩解分娩疼痛的醫療手段不一定每家醫院都能提供，你要事先咨詢産檢醫生才能知道。
