寶寶俱樂部痔瘡雖然是“痔”，但實際上是因為靜脈病變引起的卷曲和凸起。特別是在孕期，痔瘡的發病率高達76%。那孕期痔瘡會有哪些表現？又應該怎么解決呢？
1、為什么孕期是痔瘡的高發時期？
這是因為隨著胎兒的生長，子宮增大對下腔靜脈形成壓力，使得血液回流困難，形成淤積。加上孕期的活動量比較少，體重又增加的太快，一來二去痔瘡就發生了。
2、那孕期痔瘡會有哪些表現呢？
痔瘡和便秘是好姐妹，只要痔瘡出現，就一般會便秘。肛門周圍的皮膚會開始潮濕，經常覺得有疼痛感和瘙癢感，而且還會有臭味兒。拉粑粑的時候肛門會比較痛，甚至大便中會帶血。隨著病情的嚴重，有的準媽媽還會出現痔核脫出于肛門，導致疼痛難忍。
3、那痔瘡應該怎樣預防呢？
如果痔瘡不嚴重的話，重點則在預防上。準媽媽每天最好喝1500ml-1700ml的水，多吃富含粗纖維的食物，少吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果和雜糧，比如蘿卜、芹菜、燕麥、糙米、梨等，少吃多餐為主。不要久坐，也不要久蹲，同時要適當的進行活動。
另外，要每天養成定時拉粑粑的習慣，即使不想拉粑粑，也可以去廁所蹲會兒以養成習慣，但是每次蹲廁的時間不要超過10分鐘。每晚睡覺之前特別是大便后，最好先清洗肛門，然后用熱毛巾按壓肛門。
還可以進行縮肛運動，在妊娠4個月之后，每天3-7次，每次30-40下。具體的做法是縮緊肛門并向上提，然后放松，一提一松反復進行。
如果痔瘡特別嚴重的話，準媽媽也可以用藥，具體的要聽醫生的囑咐。但是孕期痔瘡也是不建議做手術的，因為任何的疼痛和精神緊張都會影響到寶寶。
雖然準媽媽是在孕期，但是在不傷害胎寶寶的情況下還是有很多辦法的，就是會比較難受。所以，準媽媽如果在孕前就有痔瘡的話，最好能夠治好了在開始備孕，這樣會少受很多的折磨。
