孕期補鈣三步曲
孕婦在孕早期、孕中期、孕晚期對鈣的需要是不同的,所以孕期鈣要怎麽補、補多少都不能一概而論,唯有科學補鈣才能保證自己和胎兒的健康。 (一)孕早期及早補充身體鈣的儲存 由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢,孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前保持一致並盡...
孕婦在孕早期、孕中期、孕晚期對鈣的需要是不同的,所以孕期鈣要怎麽補、補多少都不能一概而論,唯有科學補鈣才能保證自己和胎兒的健康。 (一)孕早期及早補充身體鈣的儲存 由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢,孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前保持一致並盡...
母子連心,這句話一點也沒有錯。當寶寶還在媽媽肚裏的時候,他(她)就能接收到媽媽的情緒,與媽媽同喜同悲。即將做媽媽的您,快來看看是否有以下的不好情緒吧! (1)精神壓力對胎兒的影響 精神壓力包括擔心和焦慮等。在懷孕期間過度擔心和焦慮的婦女往往...
有一些准媽媽發現自己懷孕後性欲更強烈了,但也有很多准媽媽對孕期性對生活提不起興趣,這很大程度上是因爲她們不確定懷孕早期的性生活是否安全。 哪些因素會影響到懷孕早期的性生活? 懷孕使你的身體發生了巨大的變化,這在不同程度上會影響到你懷孕早期的...
膚色 它總是遵循父母“中和”色的自然法則。若父母一方白、一方黑,那麽,在胚胎時“平均”後大部分會給子女一個不白不黑的“中性”膚色,但也有更偏向一方的情況發生。 眼睛 雙眼皮是顯性遺傳,單眼皮與雙眼皮的人生寶寶極有可能是雙眼皮。眼球的黑色等深...
凱特•皮戈特(英國助產士)解答: 雖然懷孕早期出血總是令人擔心,但是這種情況十分常見。導致懷孕早期出血的原因有很多。 最開始的懷孕早期出血,可能與受精卵有關。受精卵植入子宮,可能會出現有一兩天的輕微陰道出血。然後,胎盤在子宮內壁上著床,也會...
我看書上說第二次懷孕的媽媽通常會早一些感覺到胎動,因爲她們知道那是什麽感覺。我是第一次懷孕,什麽時候開始胎動?你們是否可以給我一些提示,讓我早一點識別寶寶的胎動? 安德魯•申南(英國産科醫生、國王學院母體與胎兒研究組臨床醫生主任)解答: 第...
什麽是妊娠紋? 你懷孕後,特別是在孕晚期,可能很多其他准媽媽會問你,你長妊娠紋了嗎?那麽什麽是妊娠紋呢?妊娠紋是你皮膚上細細的發紅的或褐色的紋線,具體顔色取決于你的膚色。妊娠紋通常顯現在你的腹部、乳房、臀部和大腿處。 有多少孕婦會長妊娠紋?...
常常聽到很多准媽媽抱怨說:懷孕後總是睡不好。詳細了解才知道,原來這些准媽媽的睡眠習慣很不同,所以睡眠質量差很遠。 的確,只有良好的睡眠習慣才能帶來優質睡眠質量。相信,有睡眠困擾的准媽媽不在少數。跟大家分享一下自己成功的睡眠經驗,希望能幫助准...
懷孕早期睡眠不好是個常見問題。現在惡心、燒心以及尿頻已經成爲你生活中的家常便飯,你可能會覺得要好好睡一覺實在是太難了。其實,幾乎所有的孕婦在孕期都會面臨睡眠問題。但是,就算知道其他孕婦也會失眠,對于淩晨3點還盯著天花板的你也不會有太大幫助。...
我在孕早期超聲波顯示有兩個胚胎,可是到了孕12周,超聲波醫師卻只能看見一個寶寶。這是怎麽回事? 克麗茜•哈蒙茲(英國助産士,婦産科超聲醫師)解答: 剛剛懷孕做的超聲波發現懷有雙胞胎,但後來的超聲波卻只能看見一個寶寶,這種現象被稱爲雙胞胎消失...
關于分娩有不少常見的錯誤觀念,我們希望能幫你澄清,讓你看到分娩的真相。了解事實,不僅能讓你對即將到來的分娩的態度更現實,而且也可能有助于讓你分娩之後的育兒生活變得更愉快。以下是關于分娩的5個常見誤區: 誤區一:生孩子的痛是前所未有的 很多人...
剖腹産後6小時內注意什麽 • 去枕平臥 做完手術回到病房後,醫生可能會根據你手術時的麻醉方式,告訴你應該采取什麽姿勢休息。如果你是腰麻,爲預防頭痛應該去枕平臥(即平躺著,不枕枕頭)6小時;如果你是全麻,在蘇醒前也應該去枕平臥。 • 術後禁食...
剖腹産傷口種類 現在絕大多數剖腹産的子宮切口都是子宮下段的橫切口,采用橫切口有以下優點: * 未來再生寶寶,如果其他條件許可,你還可能采用剖腹産後自然分娩的方式。 * 按照大部分研究的估計,你在今後自然分娩過程中子宮破裂的風險低于1%。 *...
對于期待當媽媽的婦女,當醫生宣布懷孕的好消息時,總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時,懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適,其中最擾人的問題之一就是失眠。 孕期失眠的5大原因 有好的睡眠才有健康是衆所周知的常識,在懷孕初期,本來...
中醫看生男生女主要是依據孕婦的脈象。從脈象分辨生男生女,是不准確的。如果你對此非常認真的,那麽中醫把脈不能作爲生男生女預測的依據。 什麽是脈象 在了解中醫把脈在生男生女預測方面的具體做法前,先看看什麽是脈象。脈象是中醫學的一個專有名詞,是指...