懷孕媽媽 第49頁

孕期孕媽的食量會明顯增加，尤其是到中后期，很快肚子就會咕咕直響。特別是半夜突然醒來，不止睡不著，饞蟲還會被勾出來，這個時候適當的補充一些食品，可以保證一大一小不被餓到哦~當然，選擇合適的食物非常重要。

痔瘡雖然是“痔”，但實際上是因為靜脈病變引起的卷曲和凸起。特別是在孕期，痔瘡的發病率高達76%。那孕期痔瘡會有哪些表現？又應該怎么解決呢？

大家都知道，懷孕早期出現早孕反應是非常正常的，一般情況下在懷孕3個月后會自己消失的。在早孕反應出現的時候，一系列的反應如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，都會影響到準媽媽的心情、情感與心理平衡，使準媽媽有很多不良情緒。

我們都知道，胎兒在媽媽肚子里的時候生長速度并不是勻速的，某個階段可能快一點，有時可能慢一點。在胎兒生長快速的時候，營養補充就變得很重要。如何根據準媽媽的身體變化，來判斷出寶寶處于快速生長期呢？

在懷孕后，準媽媽的身體會發生很大的變化，身體素質也大不如之前。如果這個時候關節炎還來“騷擾”，那么準媽媽就會更加難受，此時應該如何是好呢？

不少準媽媽都在孕期研究過寶寶的胎心，特別是關于胎心能夠判斷男女這樣的話題。有人說胎心率150以上一定是女孩，低于140的話是男孩的幾率就更大，究竟是這樣么？

很多準媽媽在懷孕之后都開始了瘋狂吃喝的模式，她們認為多吃的部分也都會長到胎兒的身上，于是造成大部分準媽媽在孕期吃太多最終還是長到了自己身上，導致之后減肥就會變得很難。就沒有什么辦法能夠做到“長胎不長肉”嗎？

懷孕對每一個女性來說都是非常重要的，而且也要格外的注意，就怕一不小心影響了胎兒的正常發育。比如說孕期嚴格禁欲就成為很多小夫妻的問題，其實在懷孕期間夫妻依然可以進行性生活，只要做到適時適當，反而對胎兒有利。

很多準媽媽都覺得懷孕之后自己的身體變差了，經常會有很多問題，其中最讓人煩惱的就是拉肚子了。準媽媽孕期為什么會拉肚子呢？怎樣解決最好呢？

鈣是身體最重要的營養元素之一，一旦身體缺少了鈣質就會對健康造成各種各樣的影響。特別是在懷孕之后，缺鈣不僅會對準媽媽本身產生影響，還會對胎兒的生長髮育產生影響。

母親是世界上最偉大的人，她們要經歷長時間的備孕和懷孕，還有生產時的疼痛，才能夠把寶寶帶到這個世界上。對于媽媽來說，特別是懷孕期間是很辛苦的，所以我們才會說要對準媽媽多點關心。下面，我們就一起來了解一下懷孕到底有多辛苦吧！

準媽媽在產檢的時候總是很擔心胎兒會出現發育的問題，其中最不愿意聽到的就是臍帶繞頸。盡管很多胎兒都是能夠自己繞出來的，但是準媽媽就是特別不踏實。事實上，臍帶繞頸沒有這么可怕，怕就怕在準媽媽的一些習慣會加重臍帶繞頸的情況。

懷孕是一個非常辛苦，但是卻又滿懷期待的過程。很多平常喜歡的食物不能吃了，還要吃一些對身體健康但并不是那么美味的食物。其實準媽媽不用那么煩躁，也有很多食物是很健康又美味還能起到很多作用的。

對于準媽媽來說孕期被查出妊娠高血壓可是一件大事兒，這會給寶寶在出生的時候帶來很多不可估量的影響。所以準媽媽一定要重視起來，孕期高血壓沒有及時治療的話，嚴重的情況下會危及到準媽媽和胎兒的生命。