懷孕媽媽 第56頁

碘缺乏就需要補碘，但補碘也不是補的越多越好。所以，孕媽咪在孕期要科學合理對碘進行補充，避免造成碘缺乏，但也要警惕過分補碘，造成碘過量。如果患有甲狀腺疾病的孕媽咪更要注意，因為甲狀腺疾病的病因和發病機制各不相同，因此孕媽咪是否需要補碘，是否要配合藥物治療，應該進行尿碘肌酐比和血清碘的檢測，了解自己的碘營養狀態，遵照醫囑而行。孕媽咪屬于碘缺乏的高危人群，一定要重視科學合理地補碘!

　　每個孕媽媽都希望生一個健康聰明的寶寶，那要怎么做呢? 　　其實，從懷孕的第一天開始，孕媽媽的一切飲食起居、喜怒哀樂，都跟胎寶寶的健康發育緊密相關。 　　據說，下面的這三種孕媽媽，就最容易生出健康聰明的寶寶，快來看看有沒有你?

　　孕期營養一直是孕媽關注和討論的話題，懷孕期間孕媽對鈣的需求量增加，不僅要維持自身的營養需求，還要保障寶寶的骨骼發育。 　　經常聽到孕媽問：“每天都吃的很好，咋還會缺鈣?”“孕期缺鈣有哪些表現和危害呀?”“孕期缺鈣怎么補鈣呢?”諸如此類的問題。 　　今天我們開一個專場：說說孕媽補鈣的事兒。

　孕媽咪的肚肚一天天大起來，寶寶一天一天的健康成長，漸漸到了“卸貨”的日子，到底是順產還是剖腹產? 　　很多孕媽都會選擇剖宮產，但也有一部分孕媽會選擇順產。 　　順產和剖腹產是兩種不同的生產方式，兩種生產方式給新媽媽帶來的影響也是不一樣的。今天咱們就來聊一聊順產還是剖腹產。

臍帶繞頸是分娩時常見的現象，主要是繞頸一周的發生率較高，而繞頸兩周的發生率相對減少，繞頸三周以及以上的非常少見。 　　傳言認為，孕媽媽常常摸肚子，胎寶寶就會在肚子里翻滾打轉，時間一久會把自己給繞進去，卻還不會繞出來，臍帶就繞在胎寶的脖子上。

有順產經歷的媽媽都知道，開宮口是既漫長又痛苦的一個過程。每一次醫生來檢查開宮口的情況時，都恨不得聽到醫生說“開十指了”。然而宮口剛開始時開得很緩慢，這會讓你感覺每一分每一秒都是煎熬。下面小編帶你一起揭下開宮口的神秘面紗，讓你了解它，不懼怕它！

　　說起高血壓，每一個人并不陌生，但是，有一種高血壓是妊娠期特有的的疾病，那就是妊娠期高血壓，它的發生和孕婦的飲食有一定關系。會導致媽媽和胎寶寶發生不同程度的機體損傷，甚至能威脅生命。

　春天，是萬物復蘇的季節，小編很喜歡這個生機勃勃的季節。但也有點小擔心，因為春季是流感的高發期，而孕媽媽作為特殊人群，可能一個不留神，就流感了。以往在流感高發期，就常有孕媽媽詢問是不是可以打流感疫苗，或是猶豫感冒后要不要吃藥。當孕媽媽遇到流感，應該怎么辦呢?今天跟大家來聊聊。

準媽媽都知道，預產期并不是精確的分娩日，科學家統計過只有5%左右的婦女在預產期那一天分娩。由于難以準確判斷受孕的時間，所以醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。 預產期可以提...

　　懷孕后，許多孕媽媽都會出現水腫的情況。一般在孕檢時排除了器質性病變后，其他情況無需做特殊處理。但是，過度的水腫會給孕媽媽帶來許多的不適，讓孕期變得更辛苦。

新生兒出現黃疸是因為，胎兒靠胎盤供應血和氧氣，脫離了母體，寶寶開始用肺呼吸，獲得氧氣，體內低氧的環境改變了，不再需要那么多的紅細胞了，這時候膽紅素就產生了，并且可能過剩。多余的膽紅素無法通過沒有發育成熟的酶系統排出體外，跟著血液流動到寶寶的身體各處，反應到外部體征，就是寶寶的皮膚和鞏膜變成了黃色。

　懷孕期間，孕媽媽們會發現除了食量和肚子會慢慢變大以外，乳房也在慢慢增大和發生變化。 　　而到了孕中期，乳房的變化還會越來越明顯。 　　乳房是以后寶寶的“糧倉”，為了寶寶出生后能吃上優質的“口糧”，孕媽媽在孕期一定要注意保養好自己的乳房哦。

　　恥骨位于大腿根部和小腹的交界處。正常人兩恥骨之間距離約4~5mm，無上下錯位現象。由于孕激素作用，恥骨韌帶會松弛，恥骨之間的距離會增大，孕媽骨盆的伸縮性變大，會更有利于生產。所以，恥骨疼通常發生在孕晚期。

　　隨著肚子一天天變大，孕媽媽們開始關心起寶寶胎動的問題。胎動是寶寶與孕媽媽交流的信號，它不僅可以監測孕媽媽自身的情況，還能夠發現胎寶寶的異常，及時作出積極應對。