懷孕媽媽 第68頁

　　孕期由于體內孕激素的作用，孕婦腸道蠕動減慢，使得腸道水分被吸收，因此孕婦很容易出現便秘現象。如果便秘不嚴重，建議孕婦不要服用藥物來解決便秘，孕婦可以通過食用一些通便的水果幫助解決便秘問題。那么孕期孕婦便秘吃什么水果好呢?下面小編就給大家分享孕期孕婦便秘應該吃的一些水果。

　　胎兒入盆是在孕晚期，胎兒會在羊水中，以頭朝下、臀朝上的姿勢做好準備。一些沒經歷過懷孕的媽媽，在這個時候難免會會有一點恐懼，因此針對這個問題，我們一起來了解一下胎兒入盆有什么感覺吧。

　想必大家也都有了解過，女性懷孕后并不是非得等到2、3個月之后才會察覺到，其實從懷孕10天后開始，女性的身體就會因為妊娠而發生變化，仔細一點的話，是可以盡早知道自己懷孕了的！下面本文就來給大家說說：懷孕10天最明顯的征兆！

很多孕媽媽在懷孕中期有腹部發緊的感覺，這又被稱作“假宮縮”，是一種比較正常的現象。 自妊娠12-14周起，子宮會出現不規則無痛性收縮，腹部觸摸可以感覺發緊發硬。特點為宮縮稀發、不規律和不對稱，其幅度和頻率隨妊娠進展而逐漸增加，直至妊娠晚期，這種無痛性宮縮稱為假宮縮。

說起胎動，估計每個媽媽都有一堆很歡脫的感慨吧?胎寶寶在媽媽肚子里慢慢長大，到18周左右的時候，大多數媽媽就能感覺到胎寶寶的小動作啦;28~32周，是胎動最強烈的時候，媽媽每天都能感受到胎寶寶的拳打腳踢。

不少孕媽都會有這樣的感受，懷孕之后，去廁所的頻率明顯提高了，有時候甚至因為尿頻導致整夜無法安睡，為什么懷孕期間容易尿頻？孕期尿頻又該注意些什么呢？

孕期腿抽筋對于很多孕媽來說一點都不陌生，尤其是在夜間睡覺，時常會發生。翻來覆去好不容易才睡著，結果到了大半夜忽然就被一陣抽筋疼醒，一下子睡意全無格外清醒，孕期抽筋真是苦不堪言！

當今社會女強人越來越多，忙于工作都沒有時間在家做飯吃。懷孕的時候，可能都不知道該攝取什么食物更加健康。那么懷孕的女人吃什么樣的食物才能孕育出聰明可愛的寶寶呢？下面就為您推薦12種孕期放心食物。 1、板栗 板栗可以健身壯骨.消除疲勞,養胃健脾...

孕初期，單單是孕吐就讓很多孕媽媽力不從心，更別說在出現什么胸悶、頭暈、頭疼的情況。不過，一般休息睡眠充足的話，頭暈頭疼還很少的，但這胸悶有些孕媽反應卻會經常出現。而此時，孕媽多少會因為胸悶呼吸不暢，感到擔心害怕：懷孕初期會胸悶嗎？這個癥狀是...

懷孕期間，孕婦要注意的事情很多，雖然很艱辛，但是為了胎兒的健康出生，這些辛苦也是值得的。有些孕期禁忌，比如吃的東西，生活種接觸的東西，養的寵物，這些東西看似尋常，但是有時候卻是危害胎兒的罪魁禍首，所以各位孕媽咪不得不防，為了讓胎兒健健康康，也不讓胎兒變笨，小編特意整理了孕婦禁止接觸的10種東西。