懷孕媽媽 第87頁

情緒受人體內、外環境刺激的影響，它的產生離不開神經系統。刺激通過人體的感覺器官，經傳人神經到各級神經中樞，特別是大腦皮層和丘腦、下丘腦；然后，大腦又發出信號，向外傳輸，影響植物神經系統和內分泌系統，引起人的表情動作、肢體運動等。還影響內臟器官的活動狀況。在日常生活中，語言和其他聲響都屬于外來刺激，可能引起孕婦的精神反應而表現出心情緊張。這屬于正常生活中的情緒緊張，不會傷及胎兒。

為了產婦正常哺乳和保持乳房美好的形態和顏色，以及乳房皮膚的嫩滑，孕婦在懷孕期間就必須注意乳房的護理。 (1)要戴松緊適宜的乳罩 懷孕會使乳房逐漸膨脹，這時有的孕婦就戴上很緊的乳罩，想限制乳房的膨脹，防止乳房的形態變化。這種做法不但不能使乳房正常發育，也給孕婦的健康帶來麻煩；如果完全不戴乳罩，乳房又會下垂，也會使形態不美。因此，應戴那種松緊適宜的乳罩，既不束縛乳房的正常發育，以利分娩后哺乳，又能使乳房不過于下垂，保持乳房的形象美。

在懷孕期間，不要大量飲用咖啡、濃茶和可樂類飲料。 這此飲料中大都含有較多的咖啡因，咖啡因是一種中樞神經興奮藥物，雖然毒性不大，排泄較快，但對孕婦和胎兒仍有不良作用。口服咖啡因1克以上時，可出現中樞神經系統興奮癥狀，如躁動不安、呼吸加快、心動過速等；即使服用1克以下，也有副作用，如刺激胃粘膜、惡心、嘔吐、心悸、暈眩、心前區疼等。

山楂開胃消食，酸甜可口，很多人都愛吃，尤其是婦女，懷孕后常有惡心、嘔吐、食欲不振等早孕反應，更愿意吃些山楂或山楂制品，調調胃口，增強食欲。但是，要知道山楂雖然可以開胃，但孕婦多吃不利。

有的婦女懷孕后由于內熱喜歡吃冷飲，這對身體健康不利。 孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激非常敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。

　　隨著越來越多的職場女性晚婚晚育，和不孕不育的家庭逐漸增多，許多夫妻都傾向于在30歲以后懷孕，也有不少準媽媽是頭胎要得早，隨著二胎政策開放，趕在自己還有可能生育的年齡，想再要個二寶，但畢竟自己已不是二十多歲最適合生育的年齡了，難免在高齡懷孕的時候沒有節制地補充各種營養，結果血糖直線上升！那么，高齡的準媽媽到底應該怎么補充營養？切記別太過！

　春暖花開的季節，生機勃勃，似乎也是孕育生命的最佳季節。但是，春季真的是受孕的最佳季節嗎？網傳春季懷孕易早產是真的嗎？春季到底適不適合懷孕呢？關于“春季懷孕容易早產”的傳言到底是空穴來風還是確有其事呢？

　預防胎兒宮內發育遲緩，應從懷孕之前開始，如暫停接觸毒物和放射性物質，妊娠后應避免病毒感染。從妊娠3個月起，應特別注意飲食，增加膳食中蛋白質、維生素、鐵、鈣等含量較多的食物，不要因為怕孩子大，產后體型恢復不好或難產而節制飲食。有內科疾病及浮腫的孕婦，應該增加側位臥床休息的時間，以增加胎盤血流量，使胎兒發育良好。

　　孕期水腫的到來對于許多準媽媽來說都有些措手不及，除此之外想必還有些不知所措，孕期水腫讓自己本身就笨重的身體更增添了胖感。忽然有一天，無意間就發現了自己的腿胖了、腳也大了一號，原來的鞋穿不上了，褲子也覺得比之前緊了。窈窕淑女竟然一秒變大媽了！對于愛美的準媽媽來說，這怎么可以！孕期水腫是怎么回事？孕期水腫怎么辦？

　小珂分娩了，產下一個女嬰。可出生后孩子不哭、面色青紫，經醫生搶救后才哭出聲來，經新生兒頭顱CT檢查后，診斷為“新生兒缺氧缺血性腦病”。新生兒缺氧缺血性腦病(英文縮寫為HIE)是種新生兒分娩并發癥，是新生兒致殘或死亡的重要原因。