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對抗5大孕期工作苦惱
雖然一邊懷孕，一邊工作有不少好處，但也有不少不便之處。比如，不能像在家里那么隨心所欲，可以想睡就睡, 想發脾氣就可以對“寬宏大量”的家里人發作。 懷孕后體力下降，工作起來總不如孕前得心應手，有時真的是力不從心，有些工作也沒法很好地完成。面對這些狀況，應怎么辦呢？
懷孕媽媽 第92頁
懷孕最不可信的禁忌和習俗
當你懷孕以后，身邊總有那些三姑六婆會來提醒你各種有關孕期的禁忌與習俗。她們會信誓旦旦地告訴你，如果不相信她們，你一定會吃苦頭。 作為現代準媽媽的你，到底要不要相信這些民間說法呢？那些普遍流傳的禁忌、習俗，究竟哪些是有道理的，哪些是完全沒有科學依據的？下面就讓我們對那些習俗、禁忌一一作出分析。
孕期做家務要注意些什么
孕期婦女在做家務方面，不能以懷孕前的標準來要求自己，尤其到了懷孕中晚期，行動不很方便，做一點平日看似很容易的活兒就可能感到勞累，心里想干又干不成，往往會因此產生急躁的情緒。所以，做家務時盡量要緩慢，不要定太高的目標，也不要規定自己一天要做多少家務，尤其要適當降低家務清潔方面的要求，并動員丈夫和家人一起動手。
孕期糾結胖不如孕期吃的對
明星孕期不胖這種事可是讓很多人羨慕嫉妒恨的，面對形形色色的孕期瘦身方法，你信與不信，小編都要婆婆媽媽的囑咐各位準媽媽，孕期糾結胖不胖，可真的不如孕期吃的對重要，可要知道，此刻你堅決不是一個人在戰斗啊，來看看孕期三大階段，怎么吃才是最科學的吧。
怎樣看待孕期用藥
有病用藥，這在正常人很自然，但對孕婦來講則不然了。自從60年代初，有孕婦因孕吐而服用“反應停”藥物，結果造成胎兒出現海豹樣畸形被大量報道以來，孕婦越來越害怕用藥。在我們周圍也常見到濫用四環素而產生的“四環素牙”。
孕婦為什么不宜長時間洗熱水浴
當你身懷六甲，汗腺分泌旺盛，遍身淌汗時，在放滿熱水的浴缸里悠閑地泡上半小時，即做到了清潔衛生，又迅速消除疲勞，該是多么愜意的事呀! 可惜的是，做為一名準媽媽，你應為胎兒著想，不能盡情享受熱水浴的樂趣。資料表明，育齡婦女在39℃的熱水中泡15分鐘或41℃的水中浸泡10分鐘，她們陰道壁的溫度可達39℃ 。若在43℃或以上的熱水中浸泡15分鐘以上，可使體溫升至38.9℃或以上。
為什么要特別注意胚胎成形期保護
當一對夫婦聽說即將要當父母后，頭一個反應可能是興奮，但是千萬不要讓喜訊沖昏了頭腦；如何使胎兒平安地度過生命的頭3個月，這對于胎兒本身的生存、健康都是一個嚴峻的考驗；稍不注意，便會發生流產、致畸的后果，給孕婦、家庭及社會帶來損失。
妊娠晚期出現類似早孕反應怎么辦
在妊娠晚期，有的孕婦會出現類似早孕反應的癥狀，比如惡心、渾身無力、納食不佳等。大部分孕婦是因為臨產前體內分泌激素的較大變化，以及增大的子宮壓迫使胃腸蠕動減弱、消化能力降低引起的。
孕晚期出現尿頻正常嗎
懷孕晚期的婦女常常會有尿不盡，或者憋不住尿老想上廁所的感覺。這通常是由于下降到骨盆內的胎兒頭部壓迫膀胱引起的，是正常的生理現象，不用治療，孕婦只要注意不要憋尿，立即去廁所就行了。如果發現小便渾濁，或出現尿痛的感覺，則有可能是有尿路受細菌感染，應及時就醫。
怎樣合理控制體重
孕婦的體重不可小覷，在整個孕期，科學的增重標準應增加10～12公斤，如果孕期體重增加少于8公斤，很容易發生早產、低體重兒，出現胎兒在子宮內成長延遲，而增加太快也會有諸多不良后果。對于不同類型的婦女，體重的合理增重應當有所區別，我們把懷孕過程每3個月分為1期，科學的分配體重的增量。
胎位不正怎么辦
胎位不正是造成難產的原因之一，如果處理不當有可能給母親和胎兒帶來嚴重的傷害，甚至危及生命。過去人們把婦女生產當成鬼門關，并老有孕婦因難產而死亡，其中原因主要是由于胎位不正造成的生產困難、產婦大出血。
孕媽咪第三月營養飲食
孕育一個健康、聰明的寶寶，是每個準媽媽的心愿。國際最新研究認為，寶寶的健康和智商更多的取決于母親的健康和智商，那么怎么吃才是最科學、最安全的呢？ 進入第三個月雖然是關鍵期，在孕3個月初期由于胎兒體積尚小，所需的營養不是量的多少，而重要的質的好環，尤其需要蛋白質、糖和維生素較多的食物；受孕11 周以后，由于胎兒迅速成長和發育，需要營養也日漸增多。
孕期不要過多地刺激乳房及乳頭
一對豐滿挺拔的乳房，不但是孩子出生后能夠得到充分乳汁的健康保障，也是女性體形健美的重要組成部分，更是夫妻性生活必不可少的。因此有人說“乳房是美和愛的標志”，是女人的象征。但孕期較多地刺激乳房及乳頭，則會導致一些不良后果。
10種美味讓準新媽媽越吃越苗條
懷孕期間，身體發生巨大變化。在這些變化中體重往往是新媽媽最頭痛的問題，就怕一不小心增長的不只是衣服的厚度，還有自己脂肪的厚度。因此在吃東西的時候總是小心翼翼。實際上，有不少食物不僅不會讓你身材走樣，反而可以由內而外的對身體進行調理，達到減肥美容的功效。
怎樣知道胎兒是否成熟
很多準媽媽到懷孕晚期都想知道胎兒是否成熟，是否適應產后生活，那么我們該如何判斷胎兒的成熟程度呢？ (1）臨床判斷 根據末次月經，正確計算孕周，并注意早孕反應、胎動出現的時間，根據這些來核實胎齡。如一般早孕反應出現在6孕周左右。對大部分的孕婦而言，胎動是種令人興奮的體驗，是讓人能親身感覺到生命正在自己的腹中孕育的證明。