寶寶俱樂部甲醛是一種無色易溶的刺激性氣體，主要來源于建筑裝修材料、燃料的燃燒與工業套用、食物以及各種生活消費品，例如化妝品、紡織纖維等。
其中，室內空氣中的甲醛，主要來自于裝修材料、裝飾材料、家具和涂料等，尤其是人造板材、膠粘劑。
甲醛是公認的有毒物質，已被世界衛生組織列為人類致癌物。如果長期接觸低濃度甲醛，會刺激人體引起流淚、打噴嚏、咳嗽等不適癥狀，長期接觸高濃度甲醛，可出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，并對人體呼吸系統、免疫系統、神經系統等多個系統產生毒性作用，對孕婦還可導致發生妊娠綜合征、自然流產等情況。
既然甲醛的危害如此之大，那么除了從源頭做好把控，要注意選擇環保的裝修和裝飾材料以外，還有什么方法可以幫助去甲醛，保護準媽媽和胎寶寶呢?下面給大家分享幾個方法。
1、多開窗通風
綜合評級：★★★★
優點：簡單、有效、經濟
不足：被動、受外界條件影響大
開窗通風是凈化室內空氣最簡單的方法，通過空氣流通，可以有效降低室內甲醛濃度。
但是，這個方法是有條件限制的，前提是室外空氣清潔。如果室外空氣質量本來就不好，比如霧霾不斷，那么通風的效果就會打折扣。
同時，準媽媽要注意，房子裝修好以后，千萬不要急于入住，應至少開窗通風三個月或更長時間。
2、活性炭吸附法
綜合評級：★★★☆
優點：效果快、無副作用
不足：密閉空間內進行、短時間內有效
活性炭具有孔隙多的特點，對甲醛等有害物質具有一定的吸附效果。
而且，活性炭價格低廉，操作簡便，因此廣受歡迎。
不過，活性炭的吸附能力可不是一直都有的，在使用初期的吸附效果強，但時間一長，效果也隨之下降。
3、使用空氣凈化器
綜合評級：★★★☆
優點：有一定效果
不足：投入價格較高
空氣凈化器，可以一定程度上幫助我們凈化室內空氣中的PM2.5顆粒物、甲醛等。準媽媽如果條件允許，可以考慮選購品質靠譜的空氣凈化器。
4、栽種綠色植物
綜合評級：★★☆☆
優點：經濟方便、又美化環境
不足：效果非常有限
常春藤、蘆薈、綠蘿、吊蘭、虎尾蘭、龜背竹等，通常被認為是吸收甲醛的好手。
的確，植物可以幫助凈化室內空氣，對于去甲醛有一定的作用，但效果是微乎其微的。
不過，畢竟養一些植物能美化家居環境，因此也不失為一個可以嘗試的方法。
以上的去甲醛方法，準媽媽可以根據具體情況來選擇其中一種或多種方法聯合使用。
