寶寶俱樂部胎教逐漸被現代人重視起來，但是關于孕期胎教的一些常識，有些孕媽還處于一知半解的狀態。到底什么是胎教，胎教真的有作用嗎？胎教的最佳時間又是什么時候呢？準媽媽你們都想知道嗎？
關于什么是胎教？
很多人感覺胎教是從國外流傳進來的，但是，胎教其實源于我國的古代，最早出現在漢朝。只不過在當時，古人認為胎兒會受到母親情緒、行為、言語的影響，孕婦需要謹守禮儀、行為規范，給予胎兒好的影響。
胎教可以從狹義上理解，就是在胎兒時期，科學合理地采取一些措施，促進胎兒視覺聽覺的發育，刺激胎兒大腦的發育，挖掘胎兒的潛能。從廣義上理解，就是在懷孕時期，提供給胎兒一個好的成長環境，讓胎兒的生理、心理健康發育。
胎教的意義
胎教的目的是為了激發胎兒的潛能，但是不代表進行胎教，胎兒出生后就一定會成為“天才”。但是胎教確實可以提高胎兒的某些能力，例如，音樂胎教會刺激寶寶聽力的發育，并且使寶寶對音樂的接受能力更好。
什么時候胎教才是最佳時間？
從廣義的胎教來說，懷孕初期就可以進行胎教，這個階段要補充孕婦的營養，滿足寶寶健康體魄對營養的需求。孕婦也要調節自己的情緒，帶著期待與愛，迎接自己全新的人生階段以及寶寶的到來。
胎兒在十六周的時候，觸覺和味覺已經開始發育，十八周之后會對光有反應，而胎兒聽覺的發育，是在二十周的時候，也就是我們常說的懷孕5個月。
這個階段的胎兒，不僅需要生理上的滿足，還要心理上的發育。理論上這個階段是胎教的最佳時間，并且可以持續到生產，不過不同階段，胎教的側重點不同。
白天聽聽音樂，輕輕撫摸肚子，給寶寶講講故事，都是很好的胎教方式。不過，小編也要提醒，胎教是好事，但是過多的胎教的會影響胎兒的休息，不要無時無刻逗弄胎兒，保證充足的休息對胎兒也很重要。
