寶寶俱樂部雖然寶寶的顏值和父母的基因有關系，但是，懷孕期間準媽媽的某些行為可以提高寶寶的顏值哦！是不是有點躍躍欲試，想要迫不及待的為自己肚子里面的寶貝做點什么呢？想要提高寶寶顏值，就按照下面的堅持做吧！
1、全面攝取營養加上重點補充
懷孕時候對營養的需求比平時要高出很多，而且，要全面均衡。
不過，只做到全面，可以保證胎兒健康，無法提高寶寶的顏值，還需要重點補充維生素A可以讓寶寶的眼睛更加明亮有神，維生素B、E會讓孩子的頭髮更加光滑美麗，維生素C就不用多說了，想要寶寶皮膚白，記得多補充哦！準媽媽媽可以根據不同需求，重點補充營養。
2、沒事笑一下
研究表明，懷孕期間常常笑的準媽媽，生出來的孩子會更加漂亮，而且還會使產婦遠離產后抑郁癥的困擾。這是因為，孕期孕婦常常微笑，會讓寶寶感受到開心愉悅的情緒，會讓寶寶心情隨之變好。
3、輕音樂要多聽
懷孕期間難免會莫名的煩躁，這時候多聽聽輕音樂吧！準媽媽可以在音樂中放松心情，調節情緒，胎兒也會隨著媽媽的情緒變好而心情舒暢，自然會變得漂亮。
4、多看漂亮寶寶和美人
不要小看心里暗示的作用，有的準媽媽準爸爸甚至要求助產護士要面容姣好，就是希望寶寶第一眼可以看見漂亮的人。其實，孕婦多看看漂亮寶寶的照片或者多看看美人（男女都可以），會形成心理暗示，寶寶也會變漂亮的。
5、良好情緒不可缺
孕婦的情緒會作用于胎兒的生長，醫生給予了專業解釋，孕婦情緒不僅會引起寶寶情緒的變化，最重要的是，會影響自身的激素分泌，并且會通過胎盤影響到寶寶。
比如，準媽媽的腎上腺素的分泌長期處于高水平，會直接影響胎兒自身激素的分泌，那么，胎兒的營養供給也會因為胎兒激素分泌的改變而被影響。
而且，準媽媽如果長期被負面情緒影響，自身內分泌失調，白細胞會大大減少，從而導致胎兒出生后易受驚嚇，嚴重時甚至會導致畸形兒的出現。
準媽媽，為了提高寶寶的顏值，首先調控好自己的情緒吧！良好的情緒會會讓準媽媽臉上笑容增加，攝入的營養更加容易吸收。記得多聽聽輕音樂，尤其是心情不好的時候。沒事就養養眼，看看漂亮的寶寶，以后寶寶會更加漂亮哦！
