寶寶俱樂部達尼•拉賈辛幹姆（英國産科顧問）解答：
首先，不要擔心。大多數超重准媽媽的孕期都完全正常，她們的寶寶也正常。雖然提到寶寶出現健康問題的風險增加，可能會讓你擔心，但你要知道，總體來說，這些風險還是非常低的。
如果你在懷孕前超重或是肥胖，和那些體重健康的女性比起來，你懷上有某些出生缺陷的寶寶的可能性要稍微高一點。
准媽媽較胖是懷上巨大兒的一個風險因素。懷上巨大兒會導致肩難産，即分娩時，寶寶的肩膀卡在媽媽的恥骨上。
肥胖也和心髒畸形相關，並且懷上神經管畸形（如脊柱裂）寶寶的風險也會稍稍增加。脊柱裂會影響寶寶的大腦和/或脊髓的發育。
服用葉酸補充劑是預防寶寶患脊柱裂的最好方法。英國衛生部建議，從受孕起到懷孕12周，每天服用400微克葉酸補充劑。醫生還會給有些准媽媽開500微克這樣較高的劑量。在服用葉酸前，你要咨詢醫生自己具體應該服用多大劑量。
