孕期知識 第20頁

人與普通動物最主要的區別就在于，人類能夠用理智戰勝感情，控制生理上的需要，特別是為了下一代的健康。 夫妻進行性生活是正常的，但在懷孕以后，如何進行性生活就需要高度重視了。為了保證胎兒的健康，懷孕前三個月最好是不要進行性生活。

懷孕的女性身體上會有許多改變，身材變樣、皮膚變差、長妊娠紋等，許多的變化都是可以在后期慢慢恢復過來的，但是妊娠紋是無法消除的，一長即永生。所以這也是每一個愛美的女性所關注的，在孕期下了不少功夫，效果是有的，但是還是十分羨慕那些天生不長妊娠紋的孕媽，有人長有人不長，那么就是有機會避免，并不是懷孕就必長！那么先從為什么會長妊娠紋說起，了解其根本原因才能去預防。

從資料顯示，胎兒畸形大約占出生嬰兒數量的3%，全世界每年大約會出生500萬有缺陷的嬰兒，也就是說平均每5到6分鐘就產生一畸形胎兒。

對于大部分孕媽媽來說，在懷孕早期出現孕吐反應的情況是比較正常的，這主要是因為剛懷孕，體內孕激素增加，從而導致孕媽媽的身體激素平衡被打亂，導致出現應激反應，而這種身體應激反應可能包括孕吐、嗜睡、乏力等等。其中癥狀最為明顯的一項就是孕吐，相對而言給孕媽媽們帶來的影響也比較大一些。

當女性懷孕之后，身體就會變得非常脆弱，也特別害怕自己的肚子出現一些問題。畢竟這些女性會對胎兒有著更多的關注，尤其是孕期的時候，總是會讓人感覺到非常緊張。稍微不注意的話，就很有可能出現非常大的麻煩。所以這些女性都會極力地保護胎兒的安全，那么在懷孕期間，尤其是中期的時候，孕婦最怕什么事情呢？

很多人也許覺得葉酸就是女性的專利，只有女性才能吃葉酸，也是為了生寶寶的準備。事實上，男性也是可以吃葉酸的，同樣也是對生寶寶有好處。比如說提高精子質量，就是很重要的作用，大家都知道，精子質量更好的話，生出來的寶寶也會更加健康和聰明。與此同時，葉酸還可以增強免疫力，讓身體更加強壯。

胎寶寶大概在三個月的時候聽覺就會開始慢慢形成，四個月就能夠感知外界的聲音，六個月之后對反復聽到的聲音就能夠形成記憶了。孕期四個月時，就能夠開始對胎寶寶進行語言胎教了，那么對于胎兒來說，什么樣的聲音才是最動聽的呢？

各種各樣的香水味。香水這種東西，很多女性朋友都有在用，但是，幫媽想提醒一下，無論各位媽媽們在孕前有多離不開香水，在懷孕之后，可千萬不要再用了。

第一，孕期要做兩個準備，一個是乳房準備，一個是喂養工具準備;第二，乳房護理很簡單，多用凡士林等油膏涂抹乳房就好，避免用力擦乳頭;第三，奶水多少和乳房乳頭的大小及形狀沒有關系，基本不會影響寶寶喝奶;第四，有四樣喂養工具要提前準備，分別是吸奶器、溢乳墊、哺乳文胸和哺乳衣。

懷孕時，有的準媽媽會過度緊張，一有不舒服就發布“紅色警報”，有時候夸張地渲染使主治醫生都不知道該怎么辦，只能開出一大堆檢查單來讓準媽媽“安心”。

有了寶寶以后，月經都會自己停止，這也是檢測自己是否懷孕的一個方法。但是有一些準媽媽明明懷孕了，月經卻還是按時來，對于懷孕初期的準媽媽來說，真的是非常害怕。如果懷孕了月經還來的話，到底是反常還是正常？接下來就一起來看看吧。

孕育對于孕媽媽們來說，其實是一件極具考驗的事情，因為在這個過程中可能會出現各種各樣的意外情況，即便是再小心翼翼，都有可能遭遇到意外。無疑，每個孕媽媽都不希望看到這種事情的發生。

對于一個孕期的女性來說，胎兒的安全是他們最關心的話題，但胎兒臍帶繞頸的情況頻發，讓孕期的女性不淡定了，那么，為什么會出現這種情況呢？又會導致胎兒出現哪些危險？

在孕期，因為身體的變化，不少準媽媽會出現睡眠問題，睡眠的各種問題可以簡單地形容為睡不著、睡不醒、睡不⾹。 妳可不要輕視「睡不好」這件事，孕期嚴重的睡眠障礙甚⾄可能增加巨⼤⼉、早產以及後代肥胖、⼼⾎管疾病的發⽣率。就算沒有這麽嚴重，睡眠障礙也是準媽媽發⽣妊娠期糖尿病、孕期及產後抑郁的危險因素之⼀。

1.數胎動的時候孕媽媽的狀態要良好，心情要平靜，還有數胎動要在飯后一個小時在進行。 2.胎動并不是胎寶寶伸一次或踢一次就算一次。持續的胎動、時間間隔5分鐘以內的胎動只能算一次;