仰臥 孕媽媽千萬別這么睡
妊娠期間,孕媽媽簡直成了個“玻璃人”,一切的一切都要小心翼翼,稍有不當,就可能出現怪問題,就拿睡姿來說,平常人怎么睡都可以,可孕媽媽不行。 那些習慣于仰睡的孕媽媽可要注意了,小心“仰臥位低血壓綜合癥”,這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列癥候,甚至會導致休克,一般癥狀輕的孕媽媽臨床癥狀很快消失,嚴重的可持續至改變體位為止。
妊娠期間,孕媽媽簡直成了個“玻璃人”,一切的一切都要小心翼翼,稍有不當,就可能出現怪問題,就拿睡姿來說,平常人怎么睡都可以,可孕媽媽不行。 那些習慣于仰睡的孕媽媽可要注意了,小心“仰臥位低血壓綜合癥”,這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列癥候,甚至會導致休克,一般癥狀輕的孕媽媽臨床癥狀很快消失,嚴重的可持續至改變體位為止。
冬季準媽媽如何安全過冬?本期從衣食住行等方面為你詳細分析準媽媽如何科學保健,讓準媽媽們無憂過冬。 冬日來臨,孕媽咪如何孕育寶寶安全過冬已成為大家關心的話題。專家帶你從衣食住行等各方面進行一下深入分析,告訴你冬日準媽媽如何科學保健,讓準媽媽們能夠在寒冷冬季里瀟灑走一回!
現代社會,競爭日益激烈。許多女性朋友即使懷孕了也不敢怠慢工作。在這里,專家要提醒各位職場準媽媽:工作時一定要避開下面四個危險因素。 在某廣告公司任職的鄭欣(化名)曾流產過一次,最近懷孕兩個月后,又出現了先兆流產,醫生要求她臥床休息。考慮到自己已31歲,鄭欣希望這次能夠保住孩子,立即照辦。然而,由于公司的競爭激烈得猶如逆水行舟,不進則退,而鄭欣負責的專案正到緊要關頭,迫于無奈,她將辦公桌搬回家里,每天躺在床上打七八個電話,“遙控”下屬跟進。拖了一個月,專案雖然勉強完成了,但鄭欣的孩子沒保住。
研究發現,孕婦注射一次皮質類固醇,可以降低新生兒死亡、腦出血或因肺部發育不良出現呼吸問題的風險,但是如果每14天補注射一次類固醇,并不會改善嬰兒的健康狀況,反而會使得嬰兒體重較輕。
生完寶寶后,許多新媽媽的肚皮上留下了非常明顯的懷孕痕跡--妊娠紋。那么,妊娠紋是怎樣產生的呢?如何才能消除妊娠紋呢? 正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦懷孕末期,或生過孩子的經產婦,肚子不但變大、變松,而且常常出現一條條的花紋,這是為什么呢?
下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源,我們給它們排排隊,媽媽們了解后,就不會“草木皆兵”過于惶恐啦! X 線輻射指數:★★★★★ X 線是一種波長很短穿透能力很強的電磁波,若接觸的X 線量過多,就可能產生放射反應,甚至受到一定程度的放射損害。但是,如果X 線射量在容許范圍內,一般影響極小。對孕媽咪來說,如過量接受X光照射,在懷孕的早期會導致胎兒嚴重畸形、流產及胎死宮內等。一般情況下,胸部或四肢照射,X 線對胎兒的影響相對較小。愈接近預產期,影響也越小。
女在孕期和月子里,由于體內的雌激素和泌乳素等內分泌激素增加,常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降,關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降,引起關節松弛,造成手指關節和手腕關節疼痛,類似無菌性關節炎的癥狀。
不少原本開朗、自信、有主見的女性,在懷孕后突然變得脆弱敏感,不是擔心胎兒長不好,就是擔心自己得病,常因一點小事對丈夫發脾氣,弄得丈夫也不知所措。孕婦的這些情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的,在妊娠早、中、晚期,很多孕婦都會出現不同的心理變化,了解孕婦的心理,有助于孕婦順利地度過孕期。
婦女懷孕后心理變化和生理變化交織在一起,形成了孕婦特有的行為和體征以及獨特的心理應激。孕婦體內除女性激素發生改變外,其腎上腺皮質激素分泌也亢進,這可使早孕婦女心理較緊張。
女性懷孕后,孕媽媽體內各系統會發生一系列的變化,這些變化讓有些準媽媽非常不安。下面,專家將告訴你哪些變化屬于正常現象,這樣孕媽咪就可以消除不必要的緊張了。
孕期要做的檢查很多,這些檢查都有些什么內容呢?孕媽咪在體檢時,也會有一些注意事項吧…… 每個媽咪在孕期都會接受大大小小的各種檢查,這些檢查有些是屬于例行檢查,有些則是屬于定期檢測的專案,我們來個摸摸底吧。
孕7周時沒有出現強烈嘔吐現象并不奇怪,有可能妊娠反應尚未真正開始,也有一些孕婦根本不出現強烈嘔吐的現象,因人而異,這都很正常。當然這也是好事,孕早期的母體營養十分重要,這時如果能全面充分地吸收營養,有利于胎兒的生長髮育。不過因為胎兒現在還很小,飲食數量上不必過多,質量要好一些即可。
我懷孕近24周,近一個月來,陰道總有少量出血或膿性分泌物,近半個月出血幾乎從不間斷,量時多時少,有時是暗紅色分泌物,有時是鮮紅色的血,且量多。陰道檢查正常,超聲波檢查:胎盤附著于子宮后壁,胎兒發育良好。做血常規檢查:白細胞偏多,其它值均在正常范圍。用了8天點滴(每天640萬青霉素,4克止血敏),但都沒什么效果,臥床休息也不見好轉,您說我該怎么辦?
在你懷孕的前幾周或分娩前幾周,因為你的身體承載了這么多的額外重量,你可能會覺得很累…… 下面一些方法有助于減少疲勞: 1、盡可能多休息。 2、如果方便的話最好每天午睡。 3、晚上早點就寢并保證充足的睡眠時間。
懷孕后,準媽媽的身體機能,如內分泌、血液、心血管、免疫乃至新陳代謝等,都會在不知不覺中發生種種孕期反應,這些孕期反應會對準媽媽的眼耳鼻等感覺器官造成程度不同的影響,甚至帶來一些似是而非的“病癥”。