孕婦食譜：佛手姜湯

營養小提示：
佛手具有芳香理氣、健胃止嘔的功效。生姜是中醫常用來治療惡心、嘔吐的良藥。這道菜對孕婦的早孕反應有緩解的功效。

原料：
佛手15克。
調料：
白糖20克，生姜6克。
做法：
1. 將生姜去皮切片，佛手洗淨備用。
2. 將鍋洗淨，把生姜片、佛手放入鍋內，加清水適量，置于火上煮1小時，去渣留汁，加入白糖攪拌即成。